「もう少しお金に余裕が欲しい」
「子育てや仕事と両立できる副業をやってみたい」
そんな思いから、副業で収入を伸ばしたいと考えるシングルマザーの方は多いでしょう。実際に私も、お金の不安があったため、離婚前にこっそりWEBライターの副業を始めました。
WEBライター以外にも、育児や普段の生活を大きく変えることなく収入が得られる副業はあります。
そこで本記事では、育児や家事、仕事に忙しく生活するシングルマザーでも挑戦できる、現実的な副業を13種類紹介いたします。
- シングルマザーの副業事情
- 副業選びのポイント
- 初心者OKな副業7選
- スキルが身につく副業6選
- 副業探しにおすすめのクラウドソーシング4つ
- 副業をする際の注意点
- 副業から独立したシングルマザーの事例紹介
まずはシングルマザーの副業事情や、副業を選ぶ際のポイントをおさえ、自分に合った副業を検討しましょう。
本記事で紹介している副業は、時間や場所に縛られにくく、まずは月に1〜3万円程度を無理のない範囲で目指せる仕事です。
それぞれの仕事内容や基本的に必要なこと、向いている人も紹介します。実際に副業から独立できた事例も交えて解説しますので、ぜひ参考にしてください。
- シングルマザーの副業を始める目的と給与収入に実態
- 収入を増やしたいと思い副業を始めるシングルマザーが多数。およそ47%が200万円未満の給与収入で暮らしています。
- 初心者OKな副業と、スキルが身につくものを紹介
- 「在宅」「始めやすさ」「得意や経験」「将来につながるスキル」の4つを意識し、WEBデザインや動画編集などスキル系を解説しています。
- 仕事を探すときは、クラウドソーシングが便利
- 本記事では、シュフティ・ママワークス・クラウドワークス・ココナラを紹介します。
シングルマザーの副業事情

まずはシングルマザーの副業事情を以下二つの切り口から解説します。一般的な現状を把握することで、現実的な選択肢を選択することが可能です。
- 副業を始める目的
- 収入と就労状況
限りある時間のなかで、収入を少しでも伸ばすためにできる工夫を考えるきっかけになればうれしいです。
事情1:副業を始める目的
まずはシングルマザーが副業を始める目的を探っていきましょう。以下は、シングルマザーの副業に関する意識調査をまとめたものです。
収入への満足度と、収入が足りない部分を補う方法のアンケート結果になります。
収入への満足度
| 少し足りない | 44.6% |
| まったく足りない | 42.6% |
| まぁ満足している | 10.8% |
| 満足している | 1.4% |
| 少し足りない | 44.6% |
| まったく足りない | 42.6% |
| まぁ満足している | 10.8% |
| 満足している | 1.4% |
現在の収入に満足しているのは約1割にとどまり、9割弱のシングルマザーが足りないと感じていることがわかります。
では、収入の不足を埋める手段に考えることはなんでしょう。以下の結果もご覧ください。
収入が足りない部分を補う方法
| 副業 | 48.6% |
| 節約 | 23.0% |
| 転職 | 19.6% |
| その他(資産運用、給与交渉など) | 8.8% |
| 副業 | 48.6% |
| 節約 | 23.0% |
| 転職 | 19.6% |
| その他(資産運用、給与交渉など) | 8.8% |
約半数のシングルマザーが、副業と回答しています。
以上の結果から、シングルマザーが副業を始める目的は、収入を補う手段と意識しているといえます。
実際のシングルマザーの収入と就労状況は、次で見ていきます。
事情2:収入と就労状況
シングルマザーの収入と就労状況のデータによると、母子世帯の平均年間就労収入は、236万円(令和2年)です。
就労収入の構成割合も見てみましょう。
母子世帯の母の年間就労収入の構成割合
| 100万円未満 | 19.7% |
| 100〜200万円未満 | 27.7% |
| 200〜300万円未満 | 24.2% |
| 300〜400万円未満 | 13.3% |
| 400万円以上 | 15.1% |
| 100万円未満 | 19.7% |
| 100〜200万円未満 | 27.7% |
| 200〜300万円未満 | 24.2% |
| 300〜400万円未満 | 13.3% |
| 400万円以上 | 15.1% |
参考:こども家庭庁|令和3年度全国ひとり親世帯等調査結果報告
200万円未満の就労収入で暮らす母子世帯は、47.4%とわかります。年収が200万円未満の場合、月の収入は17万円以下の計算です。
次に、シングルマザーの就労状況も確認しましょう。
母子世帯の母の就労状況
| 正社員 | 40.1% |
| 派遣社員 | 4.3% |
| パート・アルバイト | 46.1% |
| 会社などの役員 | 0.8% |
| 自営業 | 5.6% |
| 正社員 | 40.1% |
| 派遣社員 | 4.3% |
| パート・アルバイト | 46.1% |
| 会社などの役員 | 0.8% |
| 自営業 | 5.6% |
参考:こども家庭庁|令和3年度全国ひとり親世帯等調査結果報告
就労状況はパート・アルバイトが最も多く、46.1%です。収入面での不安定さは、就労状況が一因となっているといえます。
シングルマザーの多くは、収入面や就労状況の不安定さから、副業を始めています。シングルマザーが副業を選ぶ際のポイントは、次で見ていきましょう。
シングルマザーが副業を選ぶ際のポイント

本章では、シングルマザーが副業を選ぶ際のポイントを解説します。
やみくもに副業に挑戦し、育児や本業に支障が出ては本末転倒です。
- 在宅でできるもの
- 初心者でも始めやすいもの
- 自分の得意や経験を活かせるもの
- 転職や独立を目指せるスキルが身につくもの
無駄なストレスを抱えて疲弊しないためにも、副業選びのポイントをおさえ、長く継続できる副業を見つける準備をしましょう。
ポイント1:在宅でできるもの
シングルマザーが副業を選ぶ際は、在宅でできるものがおすすめです。
シングルマザーは家事や育児をすべてひとりで背負っているため、副業に使える時間は物理的に限られています。
副業をするために通勤や移動に時間が取られてしまっては、もったいないです。在宅でできる副業なら、移動時間がないためその分を副業に充てられます。
時間以外の、シングルマザーが在宅で副業をするメリットは以下のとおりです。
- 移動がないため時間のロスが少ない
- 体力的な消耗が減らせる
- 簡易的な家事も同時に済ませやすい
- 子どもの用事にも対応しやすい
本記事で紹介する副業は、在宅でできるものが中心です。在宅でできる副業の多くは、パソコンやスマートフォン、インターネット環境があればできます。
実際に私も副業をするなら在宅でできるものがいいと考え、WEBライターを始めました。
自宅なら隙間時間にいつでも取り組めますし、子どもが寝たあとの時間を有効活用することが可能です。
本記事では、スマートフォンだけでも完結する挑戦しやすい副業も紹介しています。のちほど解説していきますので、ぜひ参考にしてください。
ポイント2:初心者でも始めやすいもの
初心者でも始めやすい副業からスタートし、本業以外の収入を得る方法もあります。
家事や育児を優先しながら収入を得るには、準備や負担が少ない働き方がおすすめです。
資格がいらず、初期費用もほぼかからない副業なら、現在の生活を大きく変更することなく始められます。
初心者でも始めやすい副業の特徴は以下のとおりです。
- 特別な資格がいらない
- 初期費用がほとんどかからない
- 短い時間でも取り組める
- 手順や型が用意されている
まずは、初心者でも始めやすい副業にトライしてみましょう。副業で稼げたら、その経験や実績をもとにさらに好条件な仕事に挑戦することもできます。
WEBライターの副業を始めたきっかけは、初心者でも始めやすかったからです。
初案件を獲得し、仕事を完了できたことで自信がつき、単価がよく継続的な依頼がもらえる別の仕事にもすぐに挑戦しました。
まずは、初心者でも始めやすい副業に取り組むのがおすすめです。初心者/未経験者歓迎と謳っているものや、特別な資格や知識がなくても取り組めるものは、始めやすいです。
最初は月に5,000〜1万円ほどの低単価な案件でも、実績や経験を積んで他の好条件なものにトライしながら収入を伸ばすこともできます。
副業で収入を増やしたいなら、まずは始めて、継続していくことが大切です。
ポイント3:自分の得意や経験を活かせるもの
自分の得意なことや経験が活かせる副業は、シングルマザーが仕事を選ぶ際に重視したいポイントです。
慣れている分野を選ぶことで、学び直しの時間を減らし、早い段階で収入を得る基盤が整います。
自分の得意分野や経験が活かせる仕事のメリットを、詳しくみてみましょう。
- 学習時間を減らせる
- 早く成果につながる
- 自信をもって取り組める
- 継続の負担が少ない
- 条件交渉がしやすい
例えば、事務経験がある人はデータ入力、文章を書くのが苦でない人はWEBライターなどが考えられます。育児の工夫や生活の知恵も、アンケート回答や情報発信などで役立つでしょう。
実際に私も、WEBライターになる前は事務職が本業でした。
事務職の経験を活かして、オンラインでデータを改善する仕事もいただいています。また、育児の経験を活かしてブログで収入を得たこともあります。
新しい分野に挑むより、すでに積み上げたスキルや経験を使うほうが、副業を始めやすいです。自分の経験やスキルを振り返り、できそうな副業を検討してください。
ポイント4:転職や独立を目指せるスキルが身につくもの
転職や独立を目指せるスキルが身につくものなら、将来的に収入を伸ばすことやキャリアップも目指せます。
短期的な収入を見るのではなく、将来の安心まで考えておくことも大切です。スキルがあれば、たとえ現在の仕事がストップしても別の道を選べます。
転職や独立を目指す場合、以下のようなステップを踏むことがおすすめです。
- スキルが身につく副業を開始する
- 実績や評価を積み上げる
- さらに条件のよい案件に挑戦する
- 2と3を繰り返し収入の柱を育てる
- ポートフォリオを残す
ステップの4まで進めると、スキルが積み上がっているはずです。転職や独立の際にも、これまでの実績からスキルの証明ができるため、面接や案件獲得の際も有利に働くでしょう。
スキルを証明するものとして、ステップ5で紹介しているポートフォリオを残すことが重要です。ポートフォリオとは、今までの実績をまとめた作品集のことで、転職活動や独立後の案件獲得の際に履歴書として活用できます。
▼WEBデザイナーとして活躍するためのポートフォリオに関する詳細は、以下で確認できます。

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シングルマザーの副業におすすめな職種【初心者OK】

シングルマザーの副業におすすめな職種を7種類紹介します。以下の副業は、初心者でも始めやすいものです。
それぞれに必要な知識やおすすめな人、注意点など、事前に必要な情報を網羅的にお伝えします。自分にもできそうか、継続できそうか見極める判断材料にしてください。
職種1:アンケートモニター
シングルマザーが始めやすい初心者OKな副業は、アンケートモニターです。
特別な準備や経験がなくても取り組めるため、生活リズムを大きく変えずに収入を得られます。副業への第一歩として選びやすい点が特徴です。
作業は短時間で終わる内容が多く、家事や育児の合間に進められます。スマートフォンでも対応できるため、子どもを見守りながら取り組める点も安心です。
- 簡単な質問に答える
- 商品やサービスの感想を書く
- 生活習慣に関する調査に参加
- 指定テーマの選択式回答
- 体験後の意見を送る
アンケートモニターがシングルマザーに向いている理由は、時間と場所に縛られにくい点です。在宅で進められ、隙間時間にも対応できます。初期費用が不要な場合が多く、家計への負担も少ないです。
一方で、収入は大きくなりにくい特徴があります。そのため、生活費の柱ではなく、空いた時間で取り組める補助収入として考えるのがおすすめです。
アンケートモニターは、今の生活を守りながら始められる副業です。無理なく続けたいシングルマザーにとって、取り入れやすい仕事といえます。
アンケートモニターの特徴まとめ
| 必須スキルと知識 |
| 特になし |
| アンケートモニターの副業を始める方法 |
| ・アンケートサイトに登録する ・アンケートモニターアプリをインストールする ・各種アンケートサイト/アプリ内で探す |
| 収入目安/案件単価 |
| ・WEBでの調査、アンケート:50〜100円程度 ・商品/サービスモニター:500〜2,000円程度 ・レビュー投稿:500円程度 |
| 注意点 |
| ・高収入を得ることは難しい ・一定ポイントまでためないと換金できないことがある ・悪質なポイントサイトやアプリがある |
| おすすめな人 |
| ・隙間時間を有効活用したい人 ・楽しみながら収入を得たい人 ・日中にまとまった時間の確保が難しい人 ・スマートフォンでできる副業を探している人 ・無料で新商品やサービスを試したい人 ・貯めたポイントを生活費にあてたい人 |
職種2:データ入力
データ入力の仕事も、シングルマザーが始めやすい初心者OKな副業です。特別な知識や資格がいらず、在宅の作業で収入を得られます。生活リズムを守りながら続けやすい点が強みです。
- 文字や数字の入力
- 名簿や表の作成
- 音声内容の文字起こし
- チェックと修正
- 指定形式への転記
データ入力がシングルマザーにおすすめな理由は、在宅で作業が進めやすい点です。また、集中する時間を短く区切りをつけやすいため、子どもの面倒を見ながらでも取り組めます
一方で、単価は高くなりにくい傾向です。収入を増やしたい場合は、作業スピードと正確さを磨く意識が必要になります。データ入力以外の事務作業の案件に挑戦できるかもしれません。
データ入力は、無理をせず副業を始めたい人に合った副業です。ライフスタイルや生活ペースを守りながら一歩踏み出したいシングルマザーに向いています。
データ入力の特徴まとめ
| 必須スキルと知識 |
| ・タイピングスキル ・基本的なパソコン操作スキル ・正確な作業スキル |
| データ入力を副業で始める方法 |
| ・クラウドソーシングサイトに登録する ・求人サイトで案件を探す ・地元の求人誌で探す ・パソコンを用意する |
| 収入目安 |
| ・1件5〜10円 ・時給1,000〜1,300円程度 |
| 注意点 |
| ・短時間から勤務可能な案件を見つける ・出社が必要な案件もある ・高収入を得ることは難しい ・データ入力のミスがないようにする |
| おすすめな人 |
| ・隙間時間を有効活用したい人 ・集中力がある人 ・守秘義務を守れる人 ・正確な作業ができる人 ・地道に淡々と作業できる人 ・日中にまとまった時間の確保が難しい人 |
職種3:ポイントサイト
ポイントサイトの副業は、貯めたポイントを日常の支払いに充てて家計を楽にしたいシングルマザーの副業におすすめです。大きく稼ぐ形ではありませんが、生活費の負担を減らし、気持ちに余裕を生みやすい方法です。
会員登録や簡単な作業が中心で、特別な知識は求められません。家事や育児の隙間時間で取り組めるため、忙しい毎日でも続けやすいです。
スマートフォンで完結する案件も豊富なため、パソコン操作に自信がないシングルマザーの方でも取り組めます。
- 広告利用でポイント獲得
- アンケート回答で加算
- 無料登録でポイント付与
- 買い物経由で還元
- 動画視聴やゲーム参加
シングルマザーにおすすめな理由は、時間と場所に縛られにくい点です。短時間でも進められ、子どものそばで作業できます。現金化せず、食費や日用品の支払いに当てることも可能です。。
収入源として大きな金額は見込みにくい点は注意が必要です。副業の入り口や節約の補助として位置づけるといいでしょう。
ポイントサイトは、今すぐ始めやすく、生活を守る助けになります。負担を増やさず家計を整えたいシングルマザーに合った副業です。
ポイントサイトの特徴まとめ
| 必須スキルと知識 |
| ・スマートフォンの操作 |
| ポイントサイトの副業を始める方法 |
| ・ポイントサイトへ登録 ・ポイントアプリを取得する |
| 収入目安 |
| 数百〜1万円程度 |
| 案件の探し方 |
| 各種ポイントサイト/アプリ内で探す |
| 注意点 |
| ・高収入を得ることは難しい ・一定ポイントまでためないと換金できないことがある ・悪質なポイントサイトやアプリがある |
| おすすめな人 |
| ・スマートフォンで完結したい人 ・隙間時間を有効活用したい人 ・楽しみながら収入を得たい人 ・日中にまとまった時間の確保が難しい人 ・スマートフォンでできる副業を探している人 ・貯めたポイントを生活費にあてたい人 |
職種4:フリマアプリで不用品販売
シングルマザーにおすすめな副業は、フリマアプリで不用品を販売する仕事もあります。手もとにある物を活かせるため始める負担が少なく、隙間時間に取り組みやすい副業です。
特別な資格や経験は不要で、登録から出品までの操作もわかりやすいです。
家事や育児の隙間時間に、写真撮影や出品文の作成、発送準備を進められます。
- 初期費用がほぼ不要
- 在庫を新たに抱えない
- 隙間時間で進められる
- 自宅の断捨離にもなる
- 売上がすぐ実感できる
この副業は、生活の延長で進められる点が強みです。子どもが成長して使わなくなった物が多い家庭ほど、出品できる品物が見つかりやすいです。
売上はメルカリ上で自分が欲しいものの購入費用に充てることも、コンビニやスーパーでメルペイを使うことも可能です。
不用品販売のデメリットは、安定した収入源として限界があることです。不用品がなくなれば販売自体がストップしますし、販売したもののすべてが希望の金額で売れるとも限りません。
無理なく続けるためには、家計の補助として位置づける考え方をもって取り組みましょう。
フリマアプリでの不用品販売は、負担を増やさず始められる副業です。今の生活を大きく変えず、少しずつ家計を支えたいシングルマザーに向いています。
フリマアプリで不用品販売の特徴まとめ
| 必須スキルと知識 |
| ・商品をきれいに撮影するスキル ・魅力的な商品情報を書くスキル ・ツールを活用して画像を加工するスキル ・商品に合った配送方法の知識 |
| フリマアプリで不用品販売を始める方法 |
| ・家や実家の不用品を集める ・不用品の写真を撮影する ・フリマアプリをダウンロードする ・フリマサイトに出品する |
| 収入目安 |
| 5,000〜1万円※販売する商品により異なる |
| 注意点 |
| ・継続収入につながりにくい ・売れない場合がある ・薄利になりやすい ・購入者との間にトラブルが発生する場合がある ・キャラクターものなど販売禁止な商品に注意する |
| おすすめな人 |
| ・スマートフォンで完結したい人 ・自宅の不用品を整理したい人 ・楽しみながら副業をやりたい人 ・出品から発送までの作業が自己管理できる人 |
職種5:ハンドメイド作品の販売
ハンドメイドが得意なシングルマザーの方は、制作したものを売って副業にするのがおすすめです。
自分の好きや得意を活かしながら、家事や育児の合間に進められます。作る時間と売る時間を分けやすく、生活リズムに合わせて続けやすい仕事です。
材料の準備から発送まで自分で進めるため、自由度が高い反面、計画性も必要です。
- 作品のアイデアを考える
- 材料をそろえ制作する
- 写真を撮影する
- 価格と説明文を決める
- 売れたら梱包し発送
ハンドメイド販売は、在庫を抱えるリスクもあります。作った物が売れないと、材料費や保管場所の負担があるため、いきなり多く作らず、少量から試すことから始めましょう。
また、どのような作品が求められているか、市場を見極める力も必要になります。売れている作品の価格帯やデザインを観察すると、判断しやすいです。
制作作業は自宅で完結し、子どもが寝たあとや隙間時間にも進められます。自分の手で作った物が誰かの役に立つ喜びも感じやすいです。ハンドメイド販売は、得意を形にしながら収入につなげたいシングルマザーに向いている副業です。
ハンドメイド作品販売の特徴まとめ
| 必須スキルと知識 |
| ・作品を作るための基礎的な技術 ・商品の写真撮影や画像編集 ・インターネット販売の基本的な知識 |
| 収入目安/単価 |
| ・月収:5万〜10万円程度 ・500〜5,000円程度/1作品 ・オーダーメイドで高単価をねらうのもあり |
| ハンドメイド作品を販売できる場所 |
| ・オンラインハンドメイドマーケット(minne、Creemaなど) ・フリマアプリ(メルカリなど) ・SNSで作品を発信して集客 ・インターネットショップを立ち上げる |
| 注意点 |
| ・材料費や送料がかかる ・制作に時間がかかる ・販売までに手間が多い ・人気ジャンルは競争が激しい |
| おすすめな人 |
| ・スマートフォンで完結したい人 ・ものづくりが好きな人 ・地道な作業が得意な人 ・SNS発信に前向きな人 ・自分のペースで働きたい人 ・センスを活かしたい人 ・長く続けたいと考えている人 |
職種6:コールセンター
2〜3時間程度のまとまった時間を確保できるシングルマザーの方なら、コールセンターの副業もおすすめです。決まった時間内で働けるため、生活の流れを大きく変えずに安定的な収入を得やすい働き方といえます。
対応の流れはマニュアルで整理されており、未経験でも手順を覚えやすい特徴があります。
案件にもよりますが、2〜3時間の勤務枠が用意されている職場も多く、家事や育児の区切りに合わせて働きやすいです。
- 問い合わせ内容を聞き取る
- マニュアルに沿って案内
- 対応内容を入力し記録
- 必要に応じて担当へ引き継ぐ
- 対応後の内容を整理
コールセンターは時給制の仕事のため、働いた時間がそのまま収入につながります。月ごとの収入予測が立てやすく、家計管理もしやすいです。
勤務日数や時間帯を調整できる点も、家事と育児をひとりで両立するシングルマザーにとって進めやすいポイントです。
研修が整っている職場が多く、話し方や対応の基本から学べます。人と話す経験は、ほかの仕事や日常のやりとりにも活かせます。対応内容によっては気疲れする場面もありますが、受信中心の窓口を選ぶと負担をおさえられます。
コールセンターの副業は、まとまった時間を活かして安定収入を得たい人に向いています。2〜3時間を有効に使い、無理のない形で家計を支えたいシングルマザーにおすすめの副業です。
コールセンターの特徴まとめ
| 必須スキルと知識 |
| ・電話対応力 ・丁寧な話し方 ・基本的なパソコンの操作スキル ・マニュアルどおりに案内する ・ヒアリング力 |
| 収入目安/案件単価 |
| ・月収5〜10万円 ・時給1,200〜1,600円 |
| コールセンターの副業を始める方法 |
| ・求人サイトに登録する ・求人誌を見る ・案件を選ぶ ・面接を受ける ・マニュアルを覚える ・研修に参加する |
| 注意点 |
| ・クレーム対応もある ・声帯に負担がかかる ・シフトを厳守する必要がある ・静かな環境が必要 ・研修への参加が必要なことがある |
| 向いている人 |
| ・人と話すのが好き ・家で働きたい人 ・時間管理ができる人 ・接客経験がある人 ・安定収入が欲しい人 |
職種7:せどり
商品販売に興味があるシングルマザーの方は、品物を安く仕入れて販売するせどりがおすすめです。販売価格と仕入れ価格の差が利益になります。
せどりは、家事や育児の合間に進めやすく、売れた分が収入につながる点が魅力です。
販売までの流れがシンプルなため、初心者でも全体像をつかみやすい副業といえます。
- 売れやすい商品を調べる
- 店舗やWEBで仕入れる
- 商品写真を撮る
- 説明文を作り出品
- 売れたら梱包し発送
せどりは在庫を抱えるリスクもあります。少額から始め、回転の早い商品を選ぶ工夫が欠かせません。一方で、流行や需要の変化に気付ける人は利益を伸ばしやすいです。トレンドに敏感な人ほど、仕入れ判断がしやすい副業です。
仕入れや出品作業は、家事や育児の隙間時間にわけて進められます。価格設定や説明文を工夫する楽しさもあります。
せどりは、商品を見る目を育てながら収入を得られる副業です。リスクを理解し、小さく始める姿勢を保てば、忙しいシングルマザーでも続けられます。
せどりの特徴まとめ
| 必須スキルと知識 |
| ・売れる商品を選定するスキル ・インターネットで情報収集するスキル ・売上と在庫の適切な管理 ・商品リサーチツールの活用スキル |
| せどりを副業で始める方法 |
| ・インターネットで商品を探す ・リサーチツールをインストールする ・オンライン販売プラットフォームやフリマアプリなどに登録する |
| 収入目安 |
| 5,000〜10,000円程度(商品による) |
| 売れる商品の探し方 |
| インターネットで地道に探す |
| 注意点 |
| ・予想が外れると在庫が余るリスクがある ・競争が激しい商品がある ・キャンセルや返品など顧客対応が必要なことがある |
| おすすめな人 |
| ・隙間時間を有効活用したい人 ・インターネットの情報収集が得意な人 ・トレンドへの関心が高い人 ・工夫を積み重ねて利益を追求したい人 ・スマートフォンでできる副業を探している人 |
シングルマザーの副業におすすめな職種【スキル系】

シングルマザーにおすすめな副業で、スキルが身につくものを紹介します。特別な資格は不要で、未経験からでも挑戦できる副業です。
将来的に転職や独立まで目指したいなら、ぜひ挑戦してください。
それぞれの副業に必要なスキルや知識、仕事の獲得方法まで紹介します。基本的なことを学ぶ必要がありますが、実践しながらスキルアップできるので、収入をより多く伸ばしたいと考えるならおすすめです。
職種1:WEBデザイン
シングルマザーにおすすめなスキル系の副業は、WEBデザインです。学びながら収入につなげられ、将来の働き方を広げたい人に向いています。身につけたスキルは使い続けられるため、長期的な目線での安心にもつながります。
- 在宅で学習と作業ができる
- 実績が形として残る
- 案件ごとに収入を得られる
- 女性ならではの感性と工夫が評価される
- 年齢に左右されにくい
WEBデザインは、WEBサイトやバナー、ランディングページなどを作る仕事です。色や文字、配置を考え、見た人に伝わる形へ仕上げます。制作はパソコンがあれば進められ、家事や育児の合間にも進められます。
積んだ実績やスキルをもとに、転職や独立も可能です。これまで制作したWEBデザインをポートフォリオとして見せ、その場で採用が決まることも珍しくありません。
副業でWEBデザインをやりながら経験や実績を積めば、将来的に働き方を選べます。将来を見据えてスキルを身につけたいシングルマザーに向いている副業です。
WEBデザインの特徴まとめ
| 必須スキルと知識 |
| ・基本的なデザイン知識 ・デザインツールの操作スキル(Photoshop、Illustrator) ・基本的なコーディング知識(HTML/CSS) |
| 収入目安/単価 |
| ・月収5〜数十万 ・バナー制作:1,000〜10,000円/件 ・WEBサイト制作:10〜100万(規模・要件で大きく変動) ・ランディングページ:10〜50万 |
| WEBデザインの副業案件を獲得する方法 |
| ・クラウドソーシングサイトを活用する(ランサーズ、クラウドワークスなど) ・求人サイトで探す(インディードや求人ボックスなど) ・スキルシェアサービスに出品する(ストアカやココナラなど) ・ブログやポートフォリオページを作り、情報発信をする ・SNSで検索する(X、Instagram) ・知人から紹介してもらう ・経営者が集まる交流会やオンラインサロンで紹介してもらう |
| 注意点 |
| ・ライバルが多い ・はじめは低単価なことが多い ・日々のスキルアップが必要 ・ポートフォリオ制作が必要 |
| おすすめな人 |
| ・デザインが好きな人 ・流行に敏感な人 ・パソコン作業に抵抗がない人 ・自主的に学び続けられる人 |
▼WEBデザインの副業を始める4ステップは、以下の記事で紹介しています。

職種2:WEBライティング
WEBライティングは、簡単に始められるスキルが身につく副業を求めるシングルマザーにおすすめです。
文章力は書けば書くほど磨かれるため、実務と同時にスキルが身につきます。
また、タイピングに慣れている人なら、比較的始めやすい副業です。
- 在宅で作業が進む
- 初心者でも始めやすい
- 学習費用をおさえられる
- 実績が文章として残る
- 文章スキルは別職種にも活かせる
WEBライティングは、WEBメディアやメールマガジン、インタビューなどインターネット上の文章を作る仕事です。与えられたテーマを調べ、読み手に伝わる順で文章を組み立てます。
作業はパソコンがあれば進み、家事や育児の合間にわけて取り組めます。記事を納品するごとに報酬がもらえる仕組みです。実績やスキルがたまれば、他のさまざまな案件にも挑戦できます。
WEBライティングは、転職や独立にも向いています。身についたスキルが評価の対象となり、年齢に関係なく案件を獲得できたり、転職の際にもスキルが考慮されます。これまでの実績は成果物としてポートフォリオにまとめておくのがおすすめです。
WEBライティングを副業から始め、経験を増やした先に業務委託で独立する道や就職が選べます。スキルアップも目指したいシングルマザーにおすすめの副業です。
WEBライティングの特徴まとめ
| 必須スキルと知識 |
| ・タイピングスキル ・わかりやすい文章を書くスキル ・基本的なSEO知識(書籍やインターネットで学べる) ・執筆ツールの操作(Googleドキュメント、Wordなど) |
| 収入目安/単価 |
| ・月収5〜数十万 ・文字単価:0.5〜10円 ・記事単価:2,000〜10,000円 ・記事構成:3,000〜10,000円 |
| WEBライティングの副業案件を獲得する方法 |
| ・クラウドソーシングサイトを活用する(ランサーズ、クラウドワークスなど) ・求人サイトで探す(インディードや求人ボックスなど) ・スキルシェアサービスに出品する(ストアカやココナラなど) ・ブログやポートフォリオページを作り、情報発信をする ・SNSで検索する(X、Instagram) ・知人から紹介してもらう ・経営者が集まる交流会やオンラインサロンで紹介してもらう |
| 注意点 |
| ・ライバルが多い ・低単価なものも含まれる ・最初は稼げない ・納期が厳しい案件がある |
| おすすめな人 |
| ・パソコンで文章を打つことに抵抗がない人 ・早く収益化したい人 ・インターネットでの情報収集が得意な人 ・情報をまとめることが得意な人 ・もくもくとやる作業が好きな人 |
▼以下の記事では、WEBライターになるための知識や、実体験をもとにしたなり方を解説しています。

職種3:動画編集
需要が高いスキルを身につけたいシングルマザーにおすすめなのは、動画編集の副業です。動画は情報発信や集客の場で使われ、昨今需要が高まっており仕事の数が増えています。
動画編集は最初の学習は必要ですが、案件を進めるごとにブラッシュアップしていくスキルです。
スキルが磨かれるほど案件の獲得がしやすく、生活を支えたいシングルマザーに向いています。
- 在宅で作業が完結する
- 需要が伸びている分野
- 成果物で実力を見せられる
- 学びが収入に直結する
動画編集は、撮影された映像を見やすく整える仕事です。不要な部分をカットし、文字や音を足して伝わりやすく仕上げます。作業は自宅で進められ、家事や育児の合間にわけて進行できます。完成物が評価につながり、報酬の目安も立てやすいです。
動画編集は、転職や独立にも向いています。副業で経験を積みながらスキルを伸ばし、業務委託や正社員への道も選べます。
動画編集の特徴まとめ
| 必須スキルと知識 |
| ・忍耐力 ・動画編集ソフトの操作方法(Premiere Pro®、Final Cut Proなど) ・画像編集ツールの操作方法(Canva、Photoshop®、Illustrator®) |
| 収入目安/単価 |
| ・YouTube動画:3,000〜1万円程度/1本 ・企業PR動画:およそ10万〜/1本 ・SNSショート動画:5,000〜15,000円程度/1本 |
| 動画編集の副業案件を獲得する方法 |
| ・クラウドソーシングサイトで探す(ランサーズ、クラウドワークスなど) ・求人サイトで探す(インディードや求人ボックスなど) ・スキルシェアサービスで出品する(ストアカやココナラなど) ・ポートフォリオとなる動画をWEB上にまとめる ・SNSで探す(XやInstagram)・知人から紹介してもらう ・経営者が集まる交流会などで紹介してもらう |
| 注意点 |
| ・最初は時給単価が低い ・スペックの整ったパソコンが必要 ・動画編集ソフトへの課金が必要 ・ポートフォリオが必要 |
| おすすめな人 |
| ・映像制作に興味がある ・トレンドへのアンテナが高い人 ・忍耐力がある人 |
職種4:SNS運用代行
SNS運用代行の副業も需要が高まっており、スキルを身につけたいシングルマザーにおすすめです。企業やお店はSNSでの情報発信を強めており、運用を任せたいニーズが増えています。
家庭を大切にしながら学びと収入を両立したい人に向きます。
- 在宅で進めやすい
- 学びが実務に直結
- 成果が数字で見える
- 需要が今後も続く
- 経験が職歴になる
SNS運用代行は、投稿づくりや反応の確認を通して集客を支える仕事です。投稿する内容を考え、反応を見て改善します。作業は分割して進められ、家事や育児の合間にも取り組めます。数字の変化が成果として見え、次の仕事につながりやすい点も魅力です。
SNS運用代行は、転職や独立にも向きます。運用実績は評価材料になり、マーケティング関連の職種を狙えます。副業で積んだ経験が、安定した働き方の選択を広げます。
SNS運用代行の特徴まとめ
| 必須スキルと知識 |
| ・各種SNSの操作 ・各種SNSの用語 ・画像編集ツールの操作(Canva、CapCut、Photoshop、Illustrator) |
| 収入目安/単価 |
| ・月収5〜数十万 ・静止画投稿:1,000〜5,000円/件 ・ショート動画投稿:5,000〜10,000円/件 ・フォロー/アンフォロー対応と分析:1アカウント3,000〜5,000円 |
| SNS運用代行の副業案件を獲得する方法 |
| ・クラウドソーシングサイトを活用する(ランサーズ、クラウドワークスなど) ・求人サイトで探す(インディードや求人ボックスなど) ・スキルシェアサービスに出品する(ストアカやココナラなど) ・ブログやポートフォリオページを作り、情報発信をする ・SNSで検索する(X、Instagram) ・知人から紹介してもらう ・経営者が集まる交流会やオンラインサロンで紹介してもらう |
| 注意点 |
| ・ライバルが多い ・低単価なものも含まれる ・最初は稼げない ・流行の変化が激しい |
| おすすめな人 |
| ・SNSに抵抗がない人 ・スマートフォンで手軽に始めたい人 ・流行に敏感な人 |
職種5:ブログ/SNSアフィリエイト
個人の発信力を伸ばせる副業をやってみたいなら、ブログ/SNSアフィリエイトもおすすめです。自分の体験や考えを発信し、商品やサービスを紹介して収入につなげます。
積み上げ型の副業で、影響力が身につけば大きく稼ぐことも可能です。
- 在宅で作業が完結
- 時間配分を自分で管理
- 経験が資産として残る
- 収入源を青天井に増やせる可能性がある
ブログやSNSで発信を続ける流れは、企画、コンテンツ作成、分析、改善です。読者の反応を見ながら内容を調整し、成果を高めます。作業は在宅で完結し、家事や育児の合間に進められます。初期費用をおさえやすく、長期で伸ばせる点も特徴です。
ブログやSNSで発信するコンテンツは、自分の経験や体験談を盛り込める内容が向いています。特別な知識がなくても、実体験で得られる生の声はそのまま価値になるためです。
育児で工夫していること、仕事と子育ての両立で感じた悩み、生活費をやりくりするなかで役立った方法などは、同じ悩みをもつ人にとって参考になります。商品レビューも、実際に使った感想や変化を正直に伝えると信頼を得やすいです。
ブログやSNSアフィリエイトは、収入の上限がなく大きく稼げる可能性があります。しかし、収入が得られるまでに時間がかかることは覚えておいてください。
ブログ/SNSアフィリエイトで身につくスキルは多岐にわたります。ライティングスキル、数字の分析、導線設計、集客の考え方など、WEB関連のマーケティングスキルです。
WEBマーケティングスキルは、これからの時代に必要とされているものなので、独立や転職にも有利になります。WEBマーケティングの副業は、次で解説しています。
ブログ/SNSアフィリエイトの特徴まとめ
| 必須スキルと知識 |
| ・SEOの知識 ・SNSマーケティングの知識 ・WEBライティングスキル ・WEBデザインの基礎知識 ・WordPressの操作設定スキル ・分析ツールを使いこなすスキル |
| 収入目安/単価 |
| ・商品単価:1,000〜15,000円/件 |
| ブログ/SNSアフィリエイトを副業で始める方法 |
| ・発信テーマを決める ・ブログやSNSを開設する ・読む人の悩みを考える ・役立つ情報を発信する ・ASPに登録する ・記事や投稿に広告を入れる |
| 注意点 |
| ・収益化までに時間がかかる ・固定費がかかる(年間15,000円程度) ・業務範囲が広くすべて自分でやる ・稼げる保証はない |
| おすすめな人 |
| ・自分のペースで取り組みたい人 ・忍耐強い人 ・本業の収入が安定している人 ・論理的思考力がある人 ・分析が得意な人 |
職種6:WEBマーケティング
ブログ/SNSアフィリエイトで成果を残せたなら、WEBマーケティングの副業もおすすめです。発信で得た経験を広げられ、収入と将来の選択肢を同時に伸ばせます。
集客や分析の力は、多くの仕事で役立つためです。
- 在宅で取り組める
- 経験を活かせる
- 案件が多い分野
- 時間配分しやすい
- 将来の仕事に直結
WEBマーケティングは、商品やサービスがインターネット上で売れる仕組みを作る仕事です。検索やSNS、広告を使い、認知を増やしユーザーの購買につなげます。
発信経験がある人は、読者の動きや反応を見て改善する感覚をすでにもっています。数字を見て考える作業も多く、経験が活かせます。
WEBマーケティングのスキルは、今の時代に強く求められています。多くの会社がインターネット集客に力を入れているからです。副業で実績を作れば、業務委託や転職にもつながります。
WEBマーケティングは、経験を武器に収入と働き方を広げたいシングルマザーに向いている副業です。
WEBマーケティングの特徴まとめ
| 必須スキルと知識 |
| ・SEOの知識 ・WEB集客の知見 ・データ分析の知識 ・コンテンツマーケティングの理解 ・リサーチ力 ・データ分析の知識 ・論理的思考 |
| 収入目安 |
| 月収30〜100万円 |
| WEBマーケティングの副業案件を獲得する方法 |
| ・クラウドソーシングサイトで探す(ランサーズ、クラウドワークスなど) ・スキルシェアサービスで出品する(ストアカやココナラなど) ・SNSで探す(XやInstagram) ・知人から紹介してもらう ・業務委託案件を求人サイトで探す(インディードやWantedlyなど) ・経営者が集まる交流会などで紹介してもらう |
| 注意点 |
| ・業務範囲が広い ・企業のWEB集客を担うため、責任が重い ・アカウントが凍結するなど、リスクに細心の注意を払う ・時代の変化が早い |
| 向いている人 |
| ・幅広いWEBの知識がある人 ・ブログ/SNSアフィリエイトで結果を出せた人 ・論理的思考が得意な人 ・数字を扱うことが得意な人 ・トレンドへのアンテナが高い人 |
シングルマザーにおすすめのクラウドソーシング

副業を獲得するなら、クラウドソーシングの活用がおすすめです。クラウドソーシングとは、仕事をお願いしたい人や企業と、仕事を受けたい人をマッチングするプラットフォームです。
案件獲得のために必要な営業活動を代行してくれるため、副業を始めるハードルを下げてくれます。代表的なクラウドソーシングサービスは、以下のとおりです。
- シュフティ
- ママワークス
- クラウドワークス
- ココナラ
それぞれのクラウドソーシングの特徴や、手数料をまとめました。
クラウドソーシングで取引される案件は、初心者でも取り組みやすいものが多いです。副業を始める際には、ぜひ活用してください。
各クラウドソーシングの比較
| シュフティ | ママワークス | クラウドワークス | ココナラ | |
|---|---|---|---|---|
| 手数料 | 10% | なし | 5〜20%の範囲内 | 22% |
| 案件数 | ◯ | ◯ | ◎ | ◎ |
| 案件獲得の簡単さ | ◎ | ◯ | ◎ | △ |
| 取り扱いの多い案件 | ・データ入力 ・アンケート ・口コミやレビュー体験 ・ライティング ・WEBデザイン・動画編集など | ・営業/マーケティング ・データ入力 ・ライティング ・人事/総務/事務など | ・WEBデザイン ・WEBライティング ・動画編集など | ・WEBサイト制作 ・ブログの立ち上げ ・文章作成・プログラミング ・翻訳など |
| シュフティ | ママワークス | クラウドワークス | ココナラ | |
|---|---|---|---|---|
| 手数料 | 10% | なし | 5〜20%の範囲内 | 22% |
| 案件数 | ◯ | ◯ | ◎ | ◎ |
| 案件獲得の簡単さ | ◎ | ◯ | ◎ | △ |
| 取り扱いの多い案件 | ・データ入力 ・アンケート ・口コミやレビュー体験 ・ライティング ・WEBデザイン・動画編集など | ・営業/マーケティング ・データ入力 ・ライティング ・人事/総務/事務など | ・WEBデザイン ・WEBライティング ・動画編集など | ・WEBサイト制作 ・ブログの立ち上げ ・文章作成・プログラミング ・翻訳など |
クラウドソーシング1:シュフティ
シングルマザーにおすすめのクラウドソーシングは、シュフティが挙げられます。名前のとおり、主婦向けの案件が豊富です。育児や家事などが理由で外に働きに出られない方が、自宅でできる仕事を紹介しています。
仕事の種類はデータ入力やアンケートなど、初心者でも始めやすいものが豊富で、スキル系のWEBデザインやWEBライティングもあります。
各クラウドソーシングサイトは、手数料が発生するものがほとんどですが、シュフティの手数料は比較的控えめなことが特徴です。
スキルが不要かつスマートフォンだけでも作業が完結する案件を多く取り扱うため、副業を始めたばかりのシングルマザーや、まずは実績を作りたい人におすすめのクラウドソーシングといえます。
シュフティの特徴
| 手数料 |
| 報酬額の10%をワーカーが負担 |
| 取り扱っている案件 |
| ・データ入力 ・アンケート ・口コミやレビュー体験ライティング ・WEBデザイン ・動画編集など |
| 注意点 |
| ・ライバルが多い ・単価が低め |
| おすすめな人 |
| ・手数料をおさえたい人 ・副業を始めたばかりの人 ・実績を作りたい人 ・最初の低単価に耐えられる人 |
参考:シュフティ
クラウドソーシング2:ママワークス
ママワークスも、シングルマザーにおすすめのクラウドソーシングです。働く時間や場所の自由度が高い案件が豊富で、主婦が働きやすい求人を取り扱っています。
ママワークスの求人に応募し採用された場合、企業と直接雇用契約を結ぶため手数料は発生しません。その代わり、企業との条件交渉などはすべて自分でおこないます。
実際に私もママワークス経由で仕事を受注したことがありますが、難しい交渉や特別な対応はなく、オンライン面接を受けて業務委託契約を結ぶぐらいです。
電話カウンセリングで仕事の紹介もしてもらえます。また、無料オンライン講座を開講しており、ブランクがあったり、未経験者であったりしてもスキルや知識を身につけるためのサポートが充実していることが特徴です。
ママワークスで契約した仕事は、長期での契約が前提な場合が多いですが、まれに事業撤退による継続雇用のストップになることもあります。
ママワークスの特徴
| 手数料 |
| なし |
| 取り扱っている案件 |
| ・営業/マーケティング ・データ入力 ・ライティング ・人事/総務/事務など |
| 注意点 |
| ・応募しても企業から返信が来ないことがある |
| おすすめな人 |
| ・継続案件が欲しい人 ・手数料を気にしたくない人 ・企業と直接契約をしたい人 ・仕事の紹介などサポートが欲しい人 |
参考:ママワークス
クラウドソーシング3:クラウドワークス
クラウドワークスもシングルマザーにおすすめです。スキル系の案件が多いため、自分に実力をつけて、キャリアアップを目指したい人に向いています。
実際に私も、副業を始めたての頃は、クラウドワークスを活用して仕事を受注していました。初心者にも対応できる案件も豊富で、採用までの流れが明確で安心して取引が可能です。
案件数が37万件以上(※2026年1月時点)あり、毎日新着求人がアップされるため、自分ができそうな仕事に出会える確率が高いことが特徴です。クラウドワークスを使って副業をする場合は、毎日こまめにチェックして仕事を探すことをおすすめします。
また、クラウドワークスを利用する場合は、報酬から「システム手数料」が引かれることを知っておいてください。手数料の割合は案件によって異なりますが、報酬の5〜20%程度です。
例えば、仕事の契約金額が10万円以下の場合、20%の手数料が取られます。また、悪質な案件もまれにあるため注意が必要です。実際に私も、副業案件に応募したはずなのに、セミナー誘導やスクール入会を求められたこともあります。
悪質な案件を避けるためにも、評価が低いクライアントや相場から逸脱した報酬額を提示する案件には注意しましょう。
クラウドワークスの特徴
| 手数料 |
| 契約金額に応じて5〜20%の範囲内でワーカーが負担 |
| 取り扱っている案件 |
| ・WEBデザイン ・WEBライティング ・動画編集など |
| 注意点 |
| ・手数料が取られる ・悪質な案件に当たる可能性もある |
| おすすめな人 |
| ・営業の手間をなるべく省きたい人 ・実績を積みたい人 |
参考:クラウドワークス
クラウドソーシング4:ココナラ
シングルマザーが副業をする際におすすめのクラウドソーシングは、ココナラです。自分の得意や経験をサービスとして出品でき、時間や場所に縛られず働けます。
子育てと仕事を両立したいマイペースに働きたい人に向いています。
販売されている商品は、文章作成、デザイン、相談対応など、内容は幅広く、価格や対応時間を自分で決められます。
他のクラウドソーシングと比べると販売手数料が高いのが難点で、一律で22%です。売上が増えるほど手数料で取られる金額も上がっていく点には注意しましょう。
ココナラの特徴
| 手数料 |
| 22% |
| 取り扱っている案件 |
| ・WEBサイト制作 ・ブログの立ち上げ ・文章作成 ・プログラミング ・翻訳など |
| 注意点 |
| ・手数料が高い ・売れないと報酬につながらない |
| おすすめな人 |
| ・自分の経験や得意なことで貢献したい人 ・マイペースに働きたい人 ・毎月固定の収入がなくても大丈夫な人 |
参考:ココナラ
シングルマザーが副業をする際の注意点

シングルマザーが副業をする際、注意点として以下の5つのポイントをおさえておきましょう。知らないでは済まされない、就業規則違反や自治体からのひとり親手当がなくなるなどのリスクがあるからです。
- 就業規則で禁止されていないか事前に確認する
- 確定申告の義務が発生する場合がある
- 児童扶養手当が減額/支給ストップになる可能性がある
- 社会保険への加入義務が発生する場合がある
- 働きすぎて体調を崩さないようにする
それぞれの注意点の詳細をお伝えします。リスクを抑えるための具体的な対策もおさえておきましょう。
注意点1:就業規則で禁止されていないか事前に確認する
シングルマザーが副業をする際の注意点は、就業規則で禁止されていないか事前に確認することです。
収入を増やすために始めた副業によって、今の仕事を失う原因になるのは避けたいでしょう。事前に規則を知っておけば、安心して副業を始められます。
就業規則に反した場合、次のような処分を受けるおそれがあるため注意してください。
- 口頭での注意
- 始末書の提出
- 減給や賞与減額
- 配置転換
- 最悪の場合は懲戒解雇
会社には、働き方のルールをまとめた就業規則があります。副業を禁止している場合や、事前の申請が必要なケースもあるため注意が必要です。知らずに始めてしまうと、問題になる可能性があります。
副業を始める前に就業規則を確認し、不明な場合は人事担当に相談しましょう。安心して副業を続けられるように、意識を変えることが大切です。
注意点2:確定申告の義務が発生する場合がある
シングルマザーが副業をする際、確定申告の義務について知っておく必要があります。給与以外の副業所得が20万円を超えると、確定申告の義務が発生します。
失念した場合、追加徴税などペナルティの対象になってしまうので要注意です。
確定申告の概要
| 対象期間 | 毎年1月1日から12月31日まで |
| 対象の所得 | 副業で得られた売上から経費を差し引いた金額 |
| 対象期間 | 毎年1月1日から12月31日まで |
| 対象の所得 | 副業で得られた売上から経費を差し引いた金額 |
会社員の場合、本業の給料は年末調整で完了します。ただし、副業の収入は自分で申告する必要があります。振り込み日ではなく、仕事をして得た収入が基準です。対象になる売り上げは、副業で得た報酬の合計です。経費がある場合は差し引けます。
確定申告のボーダーラインは、本業が会社員の場合、副業の所得が20万円を超えるかどうかです。
確定申告が必要な場合と不要な場合
| 副業の収入 | 経費 | 確定申告 (所得が20万円以上の場合) |
|---|---|---|
| 30万円 | 5万円 | 要(所得が25万円なため) |
| 25万円 | 10万円 | 不要(所得が15万円なため) |
| 副業の収入 | 経費 | 確定申告 (所得が20万円以上の場合) |
|---|---|---|
| 30万円 | 5万円 | 要(所得が25万円なため) |
| 25万円 | 10万円 | 不要(所得が15万円なため) |
確定申告の知識を早めに知ると、副業への不安が減ります。安心して続けるためにも、収入と経費を記録し、確定申告の期限に慌てず対応できるようにしておきましょう。
注意点3:児童扶養手当が減額/支給ストップになる可能性がある
シングルマザーが副業をする際、児童扶養手当などのひとり親向けの手当が減額、支給ストップになる可能性も頭に入れておきましょう。
副業で収入が増えると生活は楽になる一方で、手当の支給条件から外れる場合があるためです。仕組みを知らずに進めると、結果として手取りが減る事態も起こります。
シングルマザーが受給している手当の例は以下のとおりです。
シングルマザーが受給している手当の例
| 児童扶養手当 | ひとり親家庭の生活支援 |
| 児童手当 | 子どもの年齢に応じ支給される手当 |
| 医療費助成 | 親子の医療費が減額、もしくは無償 |
| 学童費用の減免 | 学童保育料が免除 |
| 就学援助 | 学用品や給食費を補助 |
| 児童扶養手当 | ひとり親家庭の生活支援 |
| 児童手当 | 子どもの年齢に応じ支給される手当 |
| 医療費助成 | 親子の医療費が減額、もしくは無償 |
| 学童費用の減免 | 学童保育料が免除 |
| 就学援助 | 学用品や給食費を補助 |
各種手当がフルで支給される場合、毎月10万円以上を得るケースもあります。基本的に支給額は、前年の所得をもとに決まり、副業収入も所得に含まれます。
収入が一定の金額を超えると減額や支給停止につながるため、少額でも積み重なると影響が出る点に注意が必要です。
副業を始める前は、どの手当が所得制限の対象になるか整理しておくと安心です。自治体ごとに基準が異なるため、役所や公式サイトで事前に確認しましょう。
注意点4:社会保険への加入義務が発生する場合がある
シングルマザーが副業をする際、社会保険への加入義務が発生する場合があります。収入や働き方が一定の条件を超えると、保険の切り替えや追加負担が生じるため、事前の確認が欠かせません。
副業で加入する必要がある社会保険は以下のとおりです。
副業で加入する社会保険
| 社会保険の種類 | 内容 |
|---|---|
| 健康保険 | 医療費の自己負担を軽減する |
| 厚生年金 | 老後の年金額を上積み |
| 雇用保険 | 失業時の生活支援 |
| 労災保険 | 仕事中や通勤中のけがを補償 |
| 介護保険 | 介護サービスの財源 |
| 社会保険の種類 | 内容 |
|---|---|
| 健康保険 | 医療費の自己負担を軽減する |
| 厚生年金 | 老後の年金額を上積み |
| 雇用保険 | 失業時の生活支援 |
| 労災保険 | 仕事中や通勤中のけがを補償 |
| 介護保険 | 介護サービスの財源 |
社会保険は、働く時間や報酬、雇用形態で判断されます。本業があっても、副業先での勤務条件により加入対象になります。保険料は毎月の負担になる一方、医療や年金の保障が厚くなる利点もあります。収入増と負担増の両面を見て判断することが必要です。
判断の目安は、週の労働時間や月の報酬、雇用契約の有無です。条件は会社や制度改正で変わるため、自治体や年金事務所、公式サイトなどで最新情報の確認をしましょう。
社会保険の仕組みを理解したうえで副業を選ぶと、家計の見通しが立てやすくなります。負担と保障のバランスを考え、無理のない働き方を選ぶ判断が重要です。
注意点5:働きすぎて体調を崩さないようにする
シングルマザーが副業をする際、働きすぎて体調を崩さないようにしましょう。収入を増やしたい思いが強くなるほど、無理をしがちです。
無理をして体調を崩すと、仕事も育児も続けにくくなり、結果的に生活が不安定になります。
副業は生活を支える手段ですが、毎日を平和に過ごすためには健康が第一です。睡眠不足や疲れの蓄積が続くと、集中力が下がり、家事や育児にも影響が出ます。安定した収入を得るには、無理のない働き方が欠かせません。
- 働く時間に上限を決める
- 休む日を先に予定へ入れる
- 作業量を日ごとに区切る
- 疲れを感じたら中断する
- 家族や周囲に頼る
例えば、平日は1日2時間までと決め、週末は休養に振り切ることも必要です。体調がよくない日は作業を減らし、翌日に回すこともあるでしょう。
体調を守りながら続けることが、結果として安定した収入につながります。長く続けられる副業を選び、安心して働ける毎日を整えましょう。
シングルマザーが副業から始めて独立を達成できた事例

シングルマザーが副業で挑戦したWEBデザインで独立した「みのちゃん」の事例を紹介します。
みのちゃんは、元々看護師をしながら2人の子どもを育てるシングルマザーでした。仕事で必ず現場に行かなくてはならないため、習い事の送迎ができないことや、夜勤があり一緒に過ごす時間が少ない環境を変えたくて、WEBデザインを学び始めたそうです。
現在は看護師は退職し、企業のインハウスデザイナーとフリーランスWEBデザイナーの活動を同時並行しています。
安定収入と、成果報酬の両軸で30万円ほどの収入です。
WEBデザイナーに転身したシングルマザー「みのちゃん」の事例
| WEBデザイナーを目指したきっかけ |
| ・子どもとの時間が欲しかった ・在宅でできる仕事を探していた |
| シングルマザーでWEBデザイナーとして働く工夫 |
| ・子どもたちにも協力してもらう ・朝の時間を活用して勉強や営業活動をする |
| WEBデザイナーに転身してよかったこと |
| ・子どもと一緒に寝れる ・送迎ができるようになり、子どもがたくさん部活に行けるようになった |
WEBデザインのスキルを得たことで経済的にも安定し、子どもと向き合う時間が増えて幸せそうなみのちゃんです。
▼看護師からWEBデザイナーに転身したシングルマザーの事例は、こちらから視聴できます。
まとめ
シングルマザーにおすすめの副業を、13種類紹介しました。初心者OKなものと、スキルアップを目指せるものの2種類です。
- アンケートモニター
- データ入力
- ポイントサイト
- フリマアプリで不用品販売
- ハンドメイド作品の販売
- コールセンター
- せどり
- WEBデザイン
- WEBライティング
- 動画編集
- SNS運用
- ブログ/SNSアフィリエイト
- WEBマーケティング
本記事で紹介した副業は、在宅でできるものになります。家事と育児をひとりで担うシングルマザーは、副業の時間を捻出するためにも、在宅でできる仕事を選ぶのがおすすめです。
最初に副業の案件を獲得するのは、クラウドソーシングがよいでしょう。在宅で隙間時間でできる案件や求人、初心者向けの簡単なものが豊富にあります。
- シュフティ
- ママワークス
- クラウドワークス
- ココナラ
クラウドソーシングを利用する場合、報酬額から手数料を引かれる先もあります。案件数の豊富さや、挑戦したい副業の有無により、手数料を総合的にみて、活用するクラウドソーシングを選びましょう。
本記事が、シングルマザーの方にとって副業を始めるきっかけになればうれしいです。
この記事を通して、あなたの「働き方」や「今後のキャリア」について考えるきっかけになれば幸いです。
もし「シンママの私が副業で収入を伸ばしたい」「在宅で働けるスキルを身につけたい」と思うなら、【WEBデザイナーという働き方セミナー】がおすすめです。
実例を交えながら、WEBデザイナーという職業のリアルをイメージしやすく学べる内容です。


















