会社員を辞めたい人へ｜辞める前に知るべき準備と後悔しない選択肢

「会社員を辞めたい」
「今の働き方をこのまま続けるのは限界かもしれない」

そんな気持ちを抱えながらも、一歩を踏み出せずにいる人は少なくありません。

ただ大切なのは、「辞めたい」という感情だけで判断しないこと。

退職にはリスクがあるからこそ、辞めるべきかどうかを冷静に見極め、辞めたあとに後悔しない選択肢を知っておく必要があります。

今は、転職・副業・フリーランスなど、さまざまな働き方を選べる時代です。だからこそ、自分にとって最適な道を選ぶ準備をしておくことが欠かせません。

そこで本記事では、会社員を辞めたいと感じたときに必ず知っておきたいポイントを、順を追って分かりやすく解説します。

この流れに沿って読み進めれば、「辞めたい」という気持ちを、次のキャリアを切り開く力に変えられるはずです。

「会社員を辞めたいけれど、どう動けばいいかわからない」と感じている方は、ぜひ最後まで読み進めてみてください。

会社員を辞めたいと考える人の7つの理由

会社員を辞めたいと感じた時、まずやるべきことは「自分が何に悩んでいるのか」を正しく把握することです。

理由が曖昧なまま退職すると、次の職場でも同じ悩みを繰り返す可能性があります。

株式会社ビズヒッツが行った調査でも、会社員が辞めたいと感じる理由は多くの人に共通していることが分かっています。

ここでは、会社員を辞めたい代表的な7つの理由を紹介しつつ、それぞれの解決策までを詳しく解説します。

ご自身の状況と照らし合わせながら、最適な解決策を見つけていきましょう。

参考：【1000名に調査】会社を辞めたい理由ランキング｜株式会社ビズヒッツ

理由1：人間関係にストレスを感じている

会社員を辞めたいと考える理由で最も多いのが、上司や同僚、取引先との人間関係です。

職場で過ごす時間が長いからこそ、人間関係のストレスは仕事のパフォーマンスやメンタル面に影響しやすい点も特徴です。

人間関係の問題は、個人の努力だけでは改善しにくく、長引くほど心身の負担が大きくなります。

特にハラスメントが絡む場合は、我慢するほど悪化しやすく、早めの対処が欠かせません。

一人で抱え込まず、できる範囲の対策から進めることで、状況が改善する場合もあります。

もしそれでも解決が難しいと感じるなら、より働きやすい環境へ移る決断も、あなたのキャリアと心の健康を守る大切な選択肢です。

理由2：残業・仕事量の多さで心身が限界

会社員を辞めたいと感じる大きな理由のひとつが、「残業の多さ」や「仕事量の多さ」による心身の限界です。

毎日の残業が常態化し、休日出勤が当たり前になっているような働き方は、プライベートの時間が確保できず、生活の質を著しく低下させます。

これは、20代や30代といった体力のある世代でも、バーンアウト（燃え尽き症候群）を引き起こす深刻な問題です。

過剰な労働は続けるほど回復しづらくなり、心身の健康を損なうリスクが高まります。

仕事量が多い原因が、人手不足や非効率な業務体制にある場合、個人の努力で解決するのは非常に困難です。

心身が壊れてしまう前に、退職して新しい仕事を探すことは、後悔しない選択肢のひとつと言えるでしょう。

理由3：給料の低さに将来が見えない

「給料が上がらない」「昇給制度が不透明」など、経済面の不安から辞めたいと感じる会社員は非常に多いです。

給料の低さは、努力が正当に評価されていないと感じるだけでなく、結婚やマイホーム、子育てといったライフイベントを考えると、将来が見えないという危機感につながります。

特に30代や40代になると、家族構成の変化に伴い出費が増えるため、この問題は深刻化しがちです。

収入に対する不安は、環境の見直しとスキル獲得によって大きく改善していきます。

理由4：仕事内容が合わず、向いていないと感じる

「仕事が自分に向いていない」と感じると、やりがいや集中力が低下し、辞めたい気持ちにつながります。

向き不向きは努力だけでは解決しづらいことも多く、無理に続けるほどストレスが増える要因になります。

会社員を続けるうえで、仕事内容が自分に合っているかは、キャリアの満足度に直結する重要な要素です。

自分に向いている仕事を選び直すことで、働きやすさが大きく向上するでしょう。

理由5：通勤や職場環境が負担になっている

毎日往復する通勤時間の長さや、オフィス内の環境が自分にとって大きなストレス源となり、退職を考えるケースも増えています。

特に、満員電車や長距離通勤は、毎日積み重なることで大きな負荷になりやすいです。

環境によるストレスは見過ごされがちですが、積み重なると大きな負担になります。

働く場所や移動の負担を変えるだけで、日常のストレスが大きく軽減されます。

近年は、リモートワークやフレックスタイムを導入する企業が増えているため、まずは利用できる制度がないかを職場に確認してみることから始めましょう。

理由6：正当な評価を得られない

自分の成果が正当に評価されないと、働くモチベーションが大きく低下します。

「頑張っても報われない」という不満は多くの会社員に共通しています。

評価制度は簡単に変わらないため、無理に我慢し続けるほどストレスは大きくなります。そこで、状況を少しでも良くするために取れる行動を確認しておきましょう。

もし「改善が難しい」と感じた場合は、自分を正当に評価してくれる企業や働き方へ切り替えることも検討しましょう。

理由7：会社の社風・価値観が合わない

社風や価値観が合わない場合、業務内容そのものは問題がなくても「辞めたい」と感じやすくなります。

このような会社員の悩みは、個人の努力で変えられる範囲を超えています。

このような場合には、働く環境そのものを自ら選ぶという選択肢を検討する時期に来ているかもしれません。

ただし転職する場合は、同じ失敗を繰り返さないためにも、企業サイト・口コミ・OB訪問などを活用し、社風や価値観を事前にしっかり確認することが大切です。

会社員を辞めたいと感じたときに取るべき行動

「会社員を辞めたい」と感じたときに最初にすべきことは、感情だけで判断せず、理由を整理して冷静に状況を見極めることです。

勢いで退職してしまうと後悔につながりやすいため、まず立ち止まり、自分が本当に取るべきアクションを考える必要があります。

ここからは、それぞれの行動を詳しく説明していきます。

行動1：会社員を辞めたい理由を言語化する

会社員を辞めたいと感じた時は、まず「なぜ辞めたいのか」を言語化することが欠かせません。

理由を明確にしておくことで、転職活動やキャリアプランを迷わずに進められるようになります。逆に、理由が曖昧なまま行動すると、次の職場でも同じ問題にぶつかりやすくなります。

理由を言語化する際は、以下の視点で深掘りしてみましょう。

言語化するときのポイント

ネガティブな感情だけではなく、仕事の中で嫌だった場面を箇条書きにすると、原因が見えやすくなります。

理由を視覚化しておけば「本当に辞めたいのか」「環境を変えれば改善するのか」といった判断もしやすくなり、その後の行動を迷わず進められるでしょう。

行動2：辞めたいと思う理由を自分で解決できそうか考えてみる

辞めたい理由が整理できたら、次にすべきなのは「自分の力で解決できる問題かどうか」を見極めることです。

すべてを辞める理由にしてしまうと選択肢が狭まりますが、中には改善できることも存在します。

自分で解決できる問題を切り分けることで、「すぐ辞めるべきか」「準備しながら辞めるべきか」「現職でもう少し様子を見るか」といった判断がしやすくなります。

感情だけで動くのではなく、解決の可能性が低いと判断してから、初めて転職や独立といった次のステップへ進みましょう。

行動3：信頼できる人に会社員を辞めたいと相談する

「会社員を辞めたい」と思った時は、ひとりで抱え込まず、信頼できる人に相談することも大切です。

第三者に話すことで、自分では気づけない視点が得られ、冷静な判断ができるようになります。

相談することで、自分の悩みが「本当に辞めるべき問題なのか」がクリアになりやすくなります。

思い込みで選択肢を狭めてしまわないためにも、一度誰かに話して整理する時間を持つことが大切です。

会社員を辞めたいと感じたときに確認しておきたい退職のリスク

「会社員を辞めたい」という気持ちを行動に移す前に、必ず認識しておくべきなのが「退職に伴うリスク」です。

「辞めたい」という気持ちは、決して特別なものではありません。多くの会社員が同じ悩みを抱えながら、自分にとって最適な働き方を模索しています。

ただし、後悔のない一歩を踏み出すためには、退職に伴うリスクを事前に理解しておくことが欠かせません。

知っているかどうかで、選べる選択肢も安心感も大きく変わってきます。

リスクを把握しておけば、必要な準備を整えながら、自信を持って次のステップへ進めるでしょう。

リスク1：安定収入が途絶える

会社員を辞めると、まず安定した給与収入が止まることになります。

失業保険（失業給付）を受け取れるケースもありますが、給付開始までには待機期間があり、金額も現職時の給与より大幅に低くなることがほとんどです。

そのため、「辞めてすぐ困らないための生活費をどう確保するか」が大きな課題になります。

失業保険があるとはいえ、すぐ満額の手当が出るわけではなく、あくまで“つなぎの収入”です。

安定収入がなくなることは大きなリスクですが、準備さえしておけば焦らず次のキャリアに進めます。

退職する前に、必ず「どれくらいの期間・どれくらいのお金が必要か」を確認しておくことが重要です。

失業保険について詳細を知りたい方は、こちらの厚生労働省のリーフレットをご確認ください。

参考：離職されたみなさまへ｜厚生労働省

リスク2：社会的信用の低下

会社員を辞めて無職やフリーランスになると、個人の「社会的信用」が低下し、住宅ローンやクレジットカードの審査に通りにくくなるというデメリットが生じます。

金融機関の審査では、会社員という属性が持つ「安定収入」と「継続的な勤務実績」が非常に重視されます。

会社員の肩書きは大きな信用につながるため、「辞めるタイミング」や「事前準備」は非常に重要なポイントです。

リスク3：社会保険・年金の負担増

会社員のあいだは、健康保険料や年金の半額を会社が負担しています。しかし退職後は、その負担をすべて自分で支払う必要があります。

保険料が想像以上に高く、生活を圧迫するというケースも少なくありません。

退職後に増える負担の例

社会保険と年金は必ず発生する支出なので、退職後の支払いイメージを把握しておくことで、経済的な不安を大きく減らせます。

以下の記事では、会社員を辞めた時に行う社会保険の手続きについて詳しく解説しています。こちらもぜひ参考にしてみてください。

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リスク4：退職後に必要な手続きの複雑さ

会社員を辞めると、これまで会社が代行してくれていた多くの手続きがすべて自分の責任になります。

特に転職活動やフリーランス準備と並行する場合、手続きの負担が心理的ストレスになりやすいため、注意が必要です。

手続きは一度に重なると大きな負担になるため、退職前から流れを理解しておくとスムーズに進められます。

勢いで辞める前にやっておきたい3つのセルフチェック

「会社員を辞めたい」という気持ちが募ると、現状から逃れたい一心で、深く考えずに退職届を出したくなるかもしれません。

しかし、前述した通り、勢いで辞めてしまうとさまざまなリスクを伴い、辞めて後悔する可能性を高めます。

後悔しない選択肢を見つけるためには、辞める前に一度立ち止まり、自分自身と冷静に向き合う「セルフチェック」を行うことが大切です。

まずは以下の3つの観点から、今の自分を整理してみましょう。

この自己分析を行うことで、会社員を辞めて何をするかの方向性が見えてきます。

チェック1：自分の価値観・キャリアビジョンを言語化する

会社員を辞める前には、「自分にとって何が大切か」「どんな働き方を実現したいか」を言語化しましょう。

価値観やキャリアビジョンが曖昧なまま転職や独立を選ぶと、また同じ悩みに戻ってしまう可能性があります。

会社員を辞めることが目的にならないよう、長期的なキャリア設計を先に描くことが重要です。

価値観・キャリアビジョンを明確にするための問いかけ

これらを言語化することで、「辞めるべき理由」「今の会社で改善できる点」「転職すべき方向性」が自然と見えてきます。

価値観が明確な人ほど、次のキャリア選択でもブレずに進めるため、転職や副業の場面でも自分の強みを説明しやすくなるでしょう。

チェック2：現状のスキル・強みを棚卸しする

会社員を辞める前には、自分のスキルや強みを棚卸しして「市場でどれだけ評価されるか」を把握しておくことも大切です。

自分の価値を客観的に理解できれば、「辞めて何をするべきか」が見えやすくなり、転職や副業の成功率も高まります。

サラリーマンの多くは「特別なスキルはない」と思いがちですが、実際にはさまざまな仕事にも応用できる強みを必ず持っているものです。

棚卸しで見つかりやすい3つの“使えるスキル”

スキルの棚卸しを行うと、「今の会社を辞めても活かせる武器」が見えてきます。転職エージェントやキャリア相談サービスで実際に評価してもらうのもおすすめです。

実際に書き出してみると、自分では気づかなかった強みが明確になり、次のキャリア選択に自信が持てるようになるでしょう。

チェック3：悩みを整理する3つのリストを作る

会社員を辞めたいという気持ちを整理するには、頭の中だけで考えるのではなく、紙やメモアプリに「悩み」「理想」「不安」を書き出すことが効果的です。

辞めた後の不安を可視化しておくと、リスクに対してどんな対策が必要かが明確になります。

具体的な書き方の例

3つのリストを作ると、「会社員を辞める必要があるのか」「環境を変えれば改善できるのか」「転職や副業で解決可能か」が明確になります。

勢いで辞めることを防ぎ、今後のキャリアの軸や優先順位を整理するためにも、必ずやっておきたいセルフチェックです。

会社員を辞める前に必ずやるべき準備リスト

「もう会社員を辞めたい」という気持ちが固まりつつあるなら、退職の前に最低限の準備は整えておきましょう。

準備をせずに辞めてしまうと、収入面や生活面で想像以上の負担がかかるケースもあるため、安心して次のステップへ進むための土台づくりが欠かせません。

まずは、退職前に押さえておきたい3つの準備項目をチェックしておきましょう。

この3つを整えておくだけで、退職後の不安がぐっと軽くなり、次のキャリアに余裕を持って進めます。

リスト1：生活防衛資金・貯金を確認する

会社員を辞める前に、最優先で取り組むべき準備が「生活防衛資金」の確保です。

退職後は収入が不安定になりやすく、失業保険もすぐには支給されません。生活防衛資金があれば、焦って望まない転職先を選んだり、低単価の仕事を受けるリスクを避けられます。

生活防衛資金の目安

生活防衛資金が「最低限いつまで生活できるのか」を示してくれることで、将来への不安が減り、転職や独立の判断が冷静にできるようになります。

もし6ヶ月分の貯金がまだない場合は、会社員として働きながら準備を進めた方が、安全にキャリアの選択肢を広げられます。

リスト2：心の退職予定日を決め、転職活動を並行する

会社員を辞めたいと感じたら、自分の中で「心の退職予定日」を決め、在職中から転職活動を並行しましょう。

期限を設定することで行動がブレなくなり、焦りやストレスに振り回されることも減ります。

また、無職期間をつくらずに転職できれば、収入の空白や社会的信用の低下を防げるため、安全にキャリアチェンジできます。

退職予定日から逆算したスケジュール例

退職日を軸に計画的に動くことで、会社員という安定を失わずに次の働き方へ移行できます。

辞める前に動くことが、後悔のないキャリアを叶える最短ルートです。

リスト3：副業で収入源を作っておく

会社員を辞めたいと考えているなら、退職前に副業を始めて“もう一つの収入源”を作っておくことが、精神面でも経済面でも大きな安心につながります。

収入が会社の給与だけに依存している状態では、辞めたいと思っても不安が強く、なかなか行動に移せません。

副業が育ってくると、「いざとなれば辞めても大丈夫」という余裕が生まれ、キャリアの選択肢が広がります。

副業は“本気で辞める”ための準備ではなく、むしろ“後悔しないための安全策”です。

会社員のうちに収入の柱をもうひとつ持っておくことで、辞めたい気持ちが不安に変わらず、冷静に次のキャリアを選べるようになります。

以下の記事では、会社員を続けながら無理なくできる副業バイトを紹介しています。副業に興味がある方は、こちらもぜひ参考にしてみてください。

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会社員を辞めたい人が取れる3つの選択肢

ここからは、「会社員を辞めたい」と感じたときに取れる3つの選択肢をご紹介します。

今は、働き方も収入のつくり方も多様化し、会社に依存しないキャリアをつくりやすい時代です。

会社員を辞めた後の道は、転職して別の会社員になる選択肢だけではありません。

環境を変える転職はもちろん、副業で収入源を増やしたり、フリーランスとして独立したりと、選べる選択肢は想像以上に広がっています。

ここからは、それぞれの選択肢がどんな働き方につながるのか、どんな人に向いているのかを詳しく紹介します。

選択肢1：転職して働く環境そのものを変える

会社員を辞めたい理由の多くは「環境が合わないこと」にあります。

人間関係、残業、評価制度、給与など、職場の仕組みが合わない場合は、思い切って環境ごと変えることで悩みが解消しやすくなります。

同じ「会社員」という働き方でも、企業や職場が変わればストレスの大部分が改善されるケースは珍しくありません。

会社員を辞めたいと感じても、必ずしも会社そのものを離れる必要があるとは限りません。

環境を変えることで、働き方の悩みが驚くほど軽くなる場合があります。

自分に合った仕事を見つける方法については、以下の記事も参考にしてみてください。

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選択肢2：副業を始めて収入の土台を作る

「会社員を辞めたい」と感じつつも、すぐに独立する自信がない、または経済的な不安がある場合は、副業で新しい収入の土台を作るという選択肢があります。

副業なら、会社員としての立場を続けながら新しい働き方を試せるため、いきなりフリーランスになるよりもリスクが小さく安心です。

将来的に独立を考えている人にとっても、準備期間として大いに意味があります。

副業で収入を得る経験が積めると、「いざとなれば辞めても大丈夫」という精神的な余裕が生まれ、辞める・辞めないの判断も冷静にできるようになります。

会社員として働きながら収入の柱を育てておくと、キャリアの自由度が一気に高まります。

こちらの記事では、副業初心者に向けた「副業の始め方」について詳しく解説していますので、こちらも参考にしてみてください。

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選択肢3：フリーランス・独立を目指す

会社員としての働き方に限界を感じているなら、フリーランスや独立という選択肢もあります。

自分のスキルを生かし、働く時間・場所・人間関係を自分で選べるため、自由度の高い働き方を叶えやすい方法です。

ただし、収入の波が大きいことや社会保険の負担増など、会社員にはないリスクもあります。

そのため、会社員のうちに副業で経験を積んだり、見通しを立てたうえで独立を目指すと安心です。

フリーランスを視野にしている方は、こちらの記事も参考にしてみてください。

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会社員を辞めたい人は副業でいつでも会社を辞められる状態を作ろう

前述してきたように、会社員を辞めたいなら、まずは副業で“辞めても困らない状態”を整えるのが最も確実な方法です。

ここからは、会社員のまま始められる“辞める準備”をわかりやすく解説します。

準備1：収入源の多角化

会社員を辞めたいと考えているなら、まずは収入源を複数持つ仕組みを整えておくことが欠かせません。

給与だけに依存している状態では、「辞めたい」と思っても不安の方が勝ち、なかなか行動に踏み出せないものです。

一方で、副業で別の収入源を確保しておけば、退職後も生活費の一部をまかなえるため、「辞めても生活は維持できる」という心理的な余裕が生まれます。

目安としては、会社員のうちに副業で月5万円〜10万円程度の安定収入を作っておくと、退職後の不安が大きく軽減されます。

これは、将来的にフリーランスや独立を目指す場合にも、着実なスタートラインになるでしょう。

準備2：スキルアップと資格取得

副業を進めながらスキルアップや資格取得に取り組むことは、会社に依存しない働き方を実現するための大きな武器になります。

スキルを持っているほど受けられる仕事の幅が広がり、将来の転職や独立においても有利な選択肢を得られるためです。

副業と相性の良いスキルジャンル

スキルアップ・資格取得によって得られるメリット

副業は、学びながら収入を得られるのが最大の魅力で、スキルを磨くほど市場価値も伸ばせます。一方、資格は専門性や信頼性を高めたいときに強い味方になります。

辞めたい気持ちを前向きな行動に変えるためにも、スキルと資格の両面から土台を固めておくことが、自由なキャリアへの近道と言えるでしょう。

準備3：メンタルの余裕がキャリアの自由度を生む

副業によって小さくても安定した収入源を持てるようになると、この不安が大きく和らぎ、心にゆとりが生まれます。

会社員を辞めたいと感じるときに最も苦しいのは、「辞めた後どうなるのか分からない」という精神的な不安です。

副業で心の余裕を持てるようになれば、「辞めたい」と思ったときにも落ち着いた判断ができるようになります。

副業による収入が育つほど、「辞めたいけれど辞められない」という追い詰められた状態から抜け出せます。

収入面での不安が小さくなれば、転職や異動、独立といった選択肢も冷静に検討できるようになり、次の一歩を自分の意志で選びやすくなるでしょう。

会社員を辞めたい人におすすめのWEB系副業

会社員が副業を選ぶ際には、場所に縛られず、将来の働き方の幅を広げられる「WEB系副業」が特におすすめです。

近年はリモートワークの普及により、在宅でできるWEBスキルの需要が急増しており、未経験から始められる案件も増えています。

特に以下の5種類は、WEB系副業の中でも会社員と両立しやすく、収入源として育てやすいのが特徴です。

ここでは、それぞれの仕事内容や向いている人、案件の探し方などをわかりやすく解説していきます。

自分の強みや興味に合わせて、後悔しないための副業選びを始めましょう。

副業1：WEBデザイナー

WEBデザイナーは、会社員との相性が非常に良い副業です。

パソコン1台あれば在宅で作業でき、案件の多くが「単発」「成果物ベース」で納品できるため、出勤日や残業の状況に合わせて無理なくスケジュールを調整できます。

また、クラウドソーシングにはバナー制作やYouTubeサムネイル画像のデザインなど、小規模で取り組みやすい案件が豊富です。未経験の会社員でも、こうした小さな案件から実績を積み上げていけます。

さらに、デザインスキルは市場価値が高く、一度身につければ「会社を辞めたい」と感じている人にとって大きな武器になります。

副業で実績を作っておけば、将来フリーランスとして独立したり、WEBデザイナーとして転職したりと、キャリアの選択肢が一気に広がるでしょう。

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副業2：WEBライター

WEBライターの仕事内容は、SEO（検索エンジンでその記事を検索結果の上位に表示させるための取り組み）を意識した記事作成や、取材記事、商品紹介文など多岐にわたります。

初期費用なども不要で、日本語能力と基本的なPCスキルがあれば始められるため、会社員の副業としても非常に人気があります。

記事執筆は週末だけで進めることもできるため、「平日は忙しい」という働き方でも挑戦しやすい点が大きな特徴です。

初期収入は低い傾向がありますが、専門知識（金融、不動産、ITなど）を活かせるようになると、高単価案件も狙えます。

また、文章を書く経験はさまざまな仕事に直結します。資料作成やメール文章の品質向上にもつながり、「辞めたい」と思った際の転職活動でも強力なアピール材料になるでしょう。

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副業3：動画編集者

動画編集者は、YouTubeやSNS、企業のプロモーション動画などの編集・加工を行う仕事で、映像コンテンツの需要増加に伴い、急速に案件が増えている人気の副業です。

動画編集者の仕事内容は、カット、テロップ挿入、BGM・効果音付け、デザインなど多岐にわたり、編集スキルが高まるほど、一本あたりの収入も上がります。

初期投資としてPCと編集ソフトが必要ですが、在宅で完結できるため、会社員の副業としても取り組みやすく、短時間の作業でもまとまった報酬を得られる点が大きな強みです。

近年はプロモーションに動画を扱う企業も増えてきているため、副業やフリーランスだけでなく、会社員としての転職などのキャリアアップにも役立つでしょう。

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副業4：SNS運用

SNS運用は、企業や個人のアカウントの投稿作成・分析・コメント対応などを担当する副業です。リモート案件が多く、会社員との両立に向いています。

スマホ1台でも作業できるため、通勤時間やスキマ時間を使って取り組みやすい点が魅力です。

企業のSNS需要が伸び続けている中、運用経験のある人材は副業市場でも重宝されます。

投稿内容を考える企画力や、簡単なデザイン・ライティングスキルも身につくため、転職や独立でも価値を発揮しやすい副業です。

会社員を辞める前に副業で実績を作れば、マーケティング職への転職も有利に進められます。

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副業5：ブログ・アフィリエイト

ブログ・アフィリエイトは、記事を資産として育てながら広告収入を得る副業で、会社員との相性が非常に良い働き方です。

一度記事が検索上位に定着すると、書いた後も継続的に収益が発生する「ストック型の収入」になり、将来の働き方に大きな余裕が生まれます。

パソコン1台あれば始められ、週末や夜のすきま時間で記事を増やせるため、忙しい会社員でも無理なく続けやすい点もポイントです。

テーマは自分の得意分野や興味に合わせて選べるため、楽しみながら継続しやすい副業と言えます。

さらに、ブログ運営を通して身につくライティング力・SEO対策・マーケティング思考は、転職活動でも評価されやすく、WEBライターやWEBマーケターの仕事にもそのまま活かせます。

収益化まで時間はかかるものの、長期的には大きなリターンを狙えるため、早めに取り組んでおくほど価値のある副業でしょう。

ブログ・アフィリエイトの詳細

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【体験談】会社員を辞めてフリーランスとして独立成功した事例

副業でスキルや実績を積むことで、会社員からフリーランスへと段階的にステップアップすることも可能です。

実際に、未経験からスキルを身につけ、会社員を辞めて独立に成功した人も少なくありません。

当メディアが運営する日本デザインスクールの卒業生の中にも、次のようなケースがあります。

ここからは、この2名の体験談をもとに、会社員を辞めたい人がどのようにキャリアを切り開いていけるのかをご紹介します。

体験談1：ブラック企業の会社員を辞めてフリーランスWEBデザイナーへ転身したケース

まずは、過酷な労働環境から抜け出し、未経験からフリーランスWEBデザイナーとして独立した齋藤圭さんの事例をご紹介します。

齋藤さんはカスタマーエンジニアとして働いていましたが、月200時間を超える激務で3度倒れるほど追い込まれ、「このまま働き続けるのは難しい」と感じて働き方を変える決意をしたそうです。

WEBデザインとの出会いは、ノマドワークを紹介するYouTube動画。

「自分もこんな働き方をしたい」と独学を始めましたが、添削相手がいない限界を痛感し、スクール受講を決断します。

ブラック企業の会社員から独立するまでの5ステップ

この事例からもわかるように、未経験の会社員でも、環境を整えて行動すればフリーランスとして活躍できます。

今の働き方に限界を感じている人でも、スキル習得を軸に動き出せば、キャリアを大きく変えられるでしょう。

齋藤さんのインタビュー全文は、こちらからご確認ください。

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体験談2：不動産営業の会社員を辞めてフリーランスWEBデザイナーへ転身したケース

続いて、不動産営業からフリーランスWEBデザイナーへ転身し、会社員を辞めても安定した収入と自由な働き方を実現した飯倉智幸さんの事例をご紹介します。

飯倉さんは、不動産営業を8年間続けたあと30歳で起業したものの、「デザインはセンスが必要」「パソコンも苦手」と感じ、WEBデザインは自分には無理だと思っていたそうです。

しかし、起業家との会話の中でWEBデザインの需要を実感し、「これができれば仕事の幅が広がる」と直感。Instagramで日本デザインスクールを知り、受講を決めました。

不動産営業の会社員から独立に至るまでの5ステップ

飯倉さんは受講中から無料案件で実績を積み、卒業後はオンラインの受注が増えて会社員時代の収入を超える月も出てきたそうです。

未経験でも行動を重ねれば、飯倉さんのように新しいキャリアは十分に切り開けるでしょう。

飯倉さんのインタビュー全文は、こちらからご確認いただけます。

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まとめ｜「辞めたい」という気持ちは、人生を見直すチャンスになる

本記事では、会社員を辞めたいと感じたときに必要なポイントを、「判断材料」「準備」「選択肢」という流れで整理して解説してきました。

感情のまま動くのではなく、段階的にキャリアを整えていくことで、不安を抑えながら未来の選択肢を広げられます。

「会社員を辞めたい」という気持ちは、ネガティブなことばかりではありません。むしろ、自分の働き方を見直し、より良い人生へ進むためのチャンスとも言えます。

以下のような小さな行動が、数ヶ月後の大きなキャリア転換につながります。まずは、明日からできる小さな一歩を始めてみてください。

準備を整えながら一歩ずつ行動を積み重ねれば、あなたにも必ず納得のいくキャリアが描けるでしょう。