会社員として収入を増やしたい気持ちがあっても、「時間が取れない」「本業に支障が出ないか不安」「自分にできるか分からない」といった気持ちが強くなると、どの副業を選べば良いのか判断しにくくなります。
判断しやすくするためには、収益性、両立性、将来性、はじめやすさといった観点で特徴を理解しておくことが大切です。
例えば、どのくらい収入につながりやすいのか、仕事との両立がしやすいか、長く続けられるか、始めるまでの負担が小さいかといった点を押さえると、自分に合う副業を選びやすくなります。
この記事では、サラリーマンに人気の副業16種類を取り上げ、始めやすさや稼ぎ方をわかりやすくまとめました。
読み終える頃には、自分の生活に取り入れやすい副業の候補が見えて、収入を増やすための行動を始めやすくなるはずです。
ぜひ、参考にしてみてください。
サラリーマンの人気の副業ランキングTOP16

サラリーマンの人気の副業ランキングTOP16では、収益性・両立性・将来性・はじめやすさの4つを判断基準としています。
収益性は続けるやる気につながり、両立性は無理なく続けるために欠かせません。
将来性は長く続く安心につながり、はじめやすさは最初の一歩を踏み出すときの負担を減らしてくれます。
働きながら取り組む副業では、この4つが特に大切になります。
本業のあとに少しだけ取り組めるものや、将来のキャリアにもつながるものなど、生活スタイルに合わせて選べる内容です。
副業を始めたい気持ちはあるけれど、どこから見ればいいのか迷っているときに役立つよう、続けやすさを大切にしたラインナップになっています。
| 順位 | 副業名 | 収益性 | 両立性 | 将来性 | はじめやすさ |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | WEBライター | 〇 | ◎ | 〇 | ◎ |
| 1位 | スキル販売(ココナラ等) | 〇 | 〇 | 〇 | ◎ |
| 2位 | WEBデザイン | ◎ | 〇 | ◎ | △ |
| 2位 | 動画編集 | ◎ | 〇 | ◎ | △ |
| 2位 | SNS運用代行 | 〇 | 〇 | ◎ | 〇 |
| 2位 | ブログ・アフィリエイト | ◎ | 〇 | 〇 | △ |
| 3位 | WEBマーケター | ◎ | △ | ◎ | △ |
| 3位 | プログラミング・開発案件 | ◎ | △ | ◎ | △ |
| 3位 | オンライン講師・コンサル | ◎ | △ | ◎ | △ |
| 3位 | イラスト・写真販売 | △ | 〇 | 〇 | ◎ |
| 3位 | 不用品販売・ライトせどり | 〇 | 〇 | △ | 〇 |
| 4位 | 覆面調査員 | △ | 〇 | △ | ◎ |
| 4位 | 短期アルバイト | △ | 〇 | △ | ◎ |
| 4位 | フードデリバリー | 〇 | △ | △ | ◎ |
| 5位 | インターネットショップ運営 | 〇 | △ | 〇 | △ |
| 5位 | 翻訳・通訳 | 〇 | △ | 〇 | △ |
| 順位 | 副業名 | 収益性 | 両立性 | 将来性 | はじめやすさ |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | WEBライター | 〇 | ◎ | 〇 | ◎ |
| 1位 | スキル販売(ココナラ等) | 〇 | 〇 | 〇 | ◎ |
| 2位 | WEBデザイン | ◎ | 〇 | ◎ | △ |
| 2位 | 動画編集 | ◎ | 〇 | ◎ | △ |
| 2位 | SNS運用代行 | 〇 | 〇 | ◎ | 〇 |
| 2位 | ブログ・アフィリエイト | ◎ | 〇 | 〇 | △ |
| 3位 | WEBマーケター | ◎ | △ | ◎ | △ |
| 3位 | プログラミング・開発案件 | ◎ | △ | ◎ | △ |
| 3位 | オンライン講師・コンサル | ◎ | △ | ◎ | △ |
| 3位 | イラスト・写真販売 | △ | 〇 | 〇 | ◎ |
| 3位 | 不用品販売・ライトせどり | 〇 | 〇 | △ | 〇 |
| 4位 | 覆面調査員 | △ | 〇 | △ | ◎ |
| 4位 | 短期アルバイト | △ | 〇 | △ | ◎ |
| 4位 | フードデリバリー | 〇 | △ | △ | ◎ |
| 5位 | インターネットショップ運営 | 〇 | △ | 〇 | △ |
| 5位 | 翻訳・通訳 | 〇 | △ | 〇 | △ |
WEBライター
WEBライターは在宅で取り組めるため、サラリーマンでも無理なく続けやすい副業です。
初期費用がほとんど必要なく、パソコンとインターネット環境があればすぐに始められる点も大きな特徴。
扱うジャンルが幅広く、未経験でも挑戦できる案件が多いことから、副業デビューにも向いています。
継続して書くほど文章力や構成力が身につき、経験に応じて単価アップが期待できる職種です。
| メリット |
| ・スキマ時間で収入を作りやすい ・調べてまとめる力が鍛えられ、本業の資料作成にも役立つ ・実績がたまると継続案件や高単価案件が取りやすくなる ・在宅完結で、場所や時間に縛られにくい |
| デメリット |
| ・初心者は単価が低く、時給換算が下がりやすい ・調査 / 構成 / 執筆など工程が多く、思ったより時間がかかる ・締切のプレッシャーがあり、繁忙期は負担になりやすい |
| メリット |
| ・スキマ時間で収入を作りやすい ・調べてまとめる力が鍛えられ、本業の資料作成にも役立つ ・実績がたまると継続案件や高単価案件が取りやすくなる ・在宅完結で、場所や時間に縛られにくい |
| デメリット |
| ・初心者は単価が低く、時給換算が下がりやすい ・調査 / 構成 / 執筆など工程が多く、思ったより時間がかかる ・締切のプレッシャーがあり、繁忙期は負担になりやすい |
- クラウドワークスやランサーズに登録する
- 初心者向けの簡単な記事から応募してみる
- 1〜3本で実績を作り、プロフィールに記載する
- 得意ジャンルを決め、単価の高い案件に少しずつ挑戦する
- 継続案件を目指し、納期・品質を安定させて信頼を積み上げる
WEBライターに必要なスキル
| スキル項目 | 内容 |
|---|---|
| 文章力 | 読みやすく、わかりやすい文章を書く力 |
| リサーチ力 | 信頼できる情報を探し、整理する力 |
| 構成力 | 結論から組み立てて文章をまとめる力 |
| SEOの基礎 | 検索されやすい記事作りの基本理解 |
| タイム管理能力 | 納期を守り、本業と両立する力 |
| スキル項目 | 内容 |
|---|---|
| 文章力 | 読みやすく、わかりやすい文章を書く力 |
| リサーチ力 | 信頼できる情報を探し、整理する力 |
| 構成力 | 結論から組み立てて文章をまとめる力 |
| SEOの基礎 | 検索されやすい記事作りの基本理解 |
| タイム管理能力 | 納期を守り、本業と両立する力 |
スキル販売(ココナラ等)
スキル販売(ココナラ等)は、自分の得意分野をそのまま副業に活かせる働き方です。
文章作成やデザイン、相談サービスなど幅広いジャンルがあり、空いた時間で気軽に出品できる点が魅力。
初期費用がかからず、スキルのレベルに合わせて単価を設定できるため、未経験からでも始めやすい副業のひとつです。
実績が増えるほど依頼が集まりやすくなり、継続的な収入につながりやすい特性があります。
| メリット |
| ・自分の得意分野を活かして働ける ・時間に縛られず、好きなタイミングで作業できる ・実績が増えると相場より高い単価でも依頼されやすくなる ・初期費用ゼロで始められ、副収入を作りやすい |
| デメリット |
| ・実績が少ない最初は依頼が集まりにくい ・スキルによっては作業量の割に利益が少ないことがある ・依頼主とのやり取りが手間になる場合がある |
| メリット |
| ・自分の得意分野を活かして働ける ・時間に縛られず、好きなタイミングで作業できる ・実績が増えると相場より高い単価でも依頼されやすくなる ・初期費用ゼロで始められ、副収入を作りやすい |
| デメリット |
| ・実績が少ない最初は依頼が集まりにくい ・スキルによっては作業量の割に利益が少ないことがある ・依頼主とのやり取りが手間になる場合がある |
- ココナラやスキルマーケットに登録する
- 自分の得意分野を整理し、出品サービスを1つ作る
- 価格・納期・作業範囲を明確に設定する
- まずは低価格で実績を積み、評価を増やす
- 実績が増えたら価格を見直し、リピート依頼を狙う
スキル販売(ココナラ等)に必要なスキル
| スキル項目 | 内容 |
|---|---|
| 専門スキル | デザイン・文章・相談など得意ジャンルの技術 |
| 提案力 | お客様にメリットが伝わる説明ができる力 |
| コミュニケーション力 | 依頼者の意図を正しく読み取る力 |
| 商品設計力 | サービス内容・価格・納期を明確に決める力 |
| 継続力 | 実績を積み、評価を高めていく力 |
| スキル項目 | 内容 |
|---|---|
| 専門スキル | デザイン・文章・相談など得意ジャンルの技術 |
| 提案力 | お客様にメリットが伝わる説明ができる力 |
| コミュニケーション力 | 依頼者の意図を正しく読み取る力 |
| 商品設計力 | サービス内容・価格・納期を明確に決める力 |
| 継続力 | 実績を積み、評価を高めていく力 |
WEBデザイン
WEBデザインは、サイト制作やバナー作成などをおこなうクリエイティブ系の副業です。
パソコンとデザインツールがあれば始められ、在宅で進められるためサラリーマンでも取り組みやすい働き方です。
需要が安定しており、デザインスキルやツールの扱いに慣れるほど単価が上がりやすい点が特徴。
学習コストはあるものの、実績が増えるほど継続案件につながりやすく、長期的に収益を伸ばしやすい副業です。
| メリット |
| ・自分の得意分野を活かして働ける ・時間に縛られず、好きなタイミングで作業できる ・実績が増えると相場より高い単価でも依頼されやすくなる ・初期費用ゼロで始められ、副収入を作りやすい |
| デメリット |
| ・学習コストがかかり、ツール習得に時間が必要 ・修正依頼が多い案件は負担になりやすい ・専門性が求められ、基礎ができていないと案件が取りにくい |
| メリット |
| ・自分の得意分野を活かして働ける ・時間に縛られず、好きなタイミングで作業できる ・実績が増えると相場より高い単価でも依頼されやすくなる ・初期費用ゼロで始められ、副収入を作りやすい |
| デメリット |
| ・学習コストがかかり、ツール習得に時間が必要 ・修正依頼が多い案件は負担になりやすい ・専門性が求められ、基礎ができていないと案件が取りにくい |
- まずはデザイン基礎(Canva・バナー制作)から学ぶ
- ポートフォリオとしてバナーを3〜5点作成する
- ココナラやクラウドワークスに登録し、バナー制作の案件に応募する
- 最初は低価格で受注し、納期と品質を守って評価を増やす
- 実績が整ったら単価を見直し、LPや広告案件など高単価の依頼に広げる
WEBデザインに必要なスキル
| スキル項目 | 内容 |
|---|---|
| デザイン基礎 | 配色・レイアウトなどの基本知識 |
| デザインツール操作 | Photoshop・Figmaなどの操作スキル |
| コミュニケーション力 | ヒアリング・要望整理 |
| 構成力 | 目的に合うデザインを組み立てる力 |
| スケジュール管理力 | 納期を守り、本業と両立する力 |
| スキル項目 | 内容 |
|---|---|
| デザイン基礎 | 配色・レイアウトなどの基本知識 |
| デザインツール操作 | Photoshop・Figmaなどの操作スキル |
| コミュニケーション力 | ヒアリング・要望整理 |
| 構成力 | 目的に合うデザインを組み立てる力 |
| スケジュール管理力 | 納期を守り、本業と両立する力 |
動画編集
動画編集は、YouTubeやショート動画の需要拡大により、サラリーマンの副業として定番になりつつあります。
パソコンと編集ソフトさえあれば在宅で始められ、案件の種類も豊富です。
編集スキルに比例して単価が伸びやすく、継続案件につながると安定した収入を得られます。
慣れるまで時間はかかるものの、一度スキルを身につけると長期的に活かせる副業です。
| メリット |
| ・需要が高く、継続案件が得られやすい ・スキルが伸びるほど高単価を狙える ・在宅で作業できるため、本業との両立が可能 ・企画・撮影・マーケティングなど別領域にも広げやすい |
| デメリット |
| ・パソコンの性能が必要で初期投資がやや高い ・編集作業に時間がかかり、慣れるまで負担になりやすい ・納期がタイトな案件が多く、繁忙期との両立が難しい場合がある |
| メリット |
| ・需要が高く、継続案件が得られやすい ・スキルが伸びるほど高単価を狙える ・在宅で作業できるため、本業との両立が可能 ・企画・撮影・マーケティングなど別領域にも広げやすい |
| デメリット |
| ・パソコンの性能が必要で初期投資がやや高い ・編集作業に時間がかかり、慣れるまで負担になりやすい ・納期がタイトな案件が多く、繁忙期との両立が難しい場合がある |
- 無料教材やYouTubeで基本的な編集スキルを習得する
- 2〜3本の編集サンプルを作り、ポートフォリオにまとめる
- クラウドソーシングで簡単なカット編集案件に応募する
- 継続案件を増やしつつ、テロップやサムネなど幅を広げる
- 単価が上がってきたら、法人案件や運用型動画の仕事にも挑戦する
動画編集に必要なスキル
| スキル項目 | 内容 |
|---|---|
| 編集ソフト操作 | Premiere Pro・DaVinci Resolve・CapCutなど |
| 構成力 | 視聴者が見やすい流れを作る力 |
| デザインセンス | テロップ・サムネイルの見やすさを整える能力 |
| コミュニケーション力 | 修正依頼や指示を正確に受け取る力 |
| 時間管理能力 | 納期に合わせて作業を進める力 |
| スキル項目 | 内容 |
|---|---|
| 編集ソフト操作 | Premiere Pro・DaVinci Resolve・CapCutなど |
| 構成力 | 視聴者が見やすい流れを作る力 |
| デザインセンス | テロップ・サムネイルの見やすさを整える能力 |
| コミュニケーション力 | 修正依頼や指示を正確に受け取る力 |
| 時間管理能力 | 納期に合わせて作業を進める力 |
SNS運用代行
SNS運用代行は、企業や個人のアカウントを管理し、投稿内容の作成や分析、フォロワー増加のサポートなどをおこなう副業です。
スマホやパソコンがあれば取り組めるため、サラリーマンにも始めやすい働き方です。
SNSに慣れている人ほど取り組みやすく、ジャンルによっては需要が高いため、継続的な依頼につながりやすい点が特徴。
発信や分析力を磨けば、マーケティング領域へ広げることも可能です。
| メリット |
| ・スマホだけで作業でき、始めやすい ・需要が高く、継続案件を獲得しやすい ・SNSの知識がそのままスキルとして活かせる ・マーケティングや企画の実務経験につながる |
| デメリット |
| ・毎日投稿や返信が必要な案件は負担が大きい ・クライアントの世界観やブランド理解が求められる ・炎上リスクに注意しながら運用する必要がある |
| メリット |
| ・スマホだけで作業でき、始めやすい ・需要が高く、継続案件を獲得しやすい ・SNSの知識がそのままスキルとして活かせる ・マーケティングや企画の実務経験につながる |
| デメリット |
| ・毎日投稿や返信が必要な案件は負担が大きい ・クライアントの世界観やブランド理解が求められる ・炎上リスクに注意しながら運用する必要がある |
- Instagram・X・TikTokなど複数SNSの特徴を理解する
- 投稿サンプルを作り、簡単なポートフォリオを準備する
- SNS運用代行の募集案件に応募してみる
- 小さなアカウントを運用し、実績を増やす
- 改善提案や企画力を伸ばし、中長期の運用案件に広げる
SNS運用代行に必要なスキル
| スキル項目 | 内容 |
|---|---|
| 文章・編集力 | キャプション作成や見やすい投稿の作成力 |
| 分析力 | インサイトを読み取り改善につなげる力 |
| デザイン基礎 | 投稿画像を整えるセンス |
| コミュニケーション力 | 依頼主の意図を正確に理解する力 |
| マーケ思考 | ゴールに合わせて運用する考え方 |
| スキル項目 | 内容 |
|---|---|
| 文章・編集力 | キャプション作成や見やすい投稿の作成力 |
| 分析力 | インサイトを読み取り改善につなげる力 |
| デザイン基礎 | 投稿画像を整えるセンス |
| コミュニケーション力 | 依頼主の意図を正確に理解する力 |
| マーケ思考 | ゴールに合わせて運用する考え方 |
ブログ・アフィリエイト
ブログ・アフィリエイトは、自分のメディアを育てながら広告収益を得る副業です。
記事を積み重ねるほどアクセスが増え、安定した収益につながりやすい点が特徴。
最初は成果が見えにくいものの、続けるほど記事が資産として残るため、長期的な副収入を作りたい人に向いています。
テーマ選びやSEOの基本を押さえることで、着実に成長を感じられる働き方です。
| メリット |
| ・記事が積み上がるほど収益が安定しやすい ・在宅で取り組めるため、サラリーマンとの両立がしやすい ・好きなジャンルを選んで発信できる ・一度伸びると自動的な収益が発生しやすい |
| デメリット |
| ・収益化まで時間がかかりやすい ・記事の企画・執筆に手間がかかる ・SEOの知識や分析力が必要になる |
| メリット |
| ・記事が積み上がるほど収益が安定しやすい ・在宅で取り組めるため、サラリーマンとの両立がしやすい ・好きなジャンルを選んで発信できる ・一度伸びると自動的な収益が発生しやすい |
| デメリット |
| ・収益化まで時間がかかりやすい ・記事の企画・執筆に手間がかかる ・SEOの知識や分析力が必要になる |
- テーマやジャンルを決めてブログを開設する
- 基本的なSEOの流れを学ぶ
- 読者の悩みに応える記事を数本作成する
- 広告(Googleアドセンス・ASP)を導入する
- アクセスデータを見ながら記事を改善し、更新を継続する
ブログ・アフィリエイトに必要なスキル
| スキル項目 | 内容 |
|---|---|
| 文章力 | 読みやすく説得力のある記事を書く力 |
| SEO理解 | 検索されやすい記事構成の基本 |
| リサーチ力 | 信頼できる情報を集め整理する力 |
| 継続力 | 定期的に記事を更新し続ける力 |
| 分析力 | アクセスデータを見て改善につなげる力 |
| スキル項目 | 内容 |
|---|---|
| 文章力 | 読みやすく説得力のある記事を書く力 |
| SEO理解 | 検索されやすい記事構成の基本 |
| リサーチ力 | 信頼できる情報を集め整理する力 |
| 継続力 | 定期的に記事を更新し続ける力 |
| 分析力 | アクセスデータを見て改善につなげる力 |
WEBマーケター
WEBマーケターは、企業や個人のサービスをオンラインで広める仕事です。
広告運用、SNS分析、データ解析などを通じて成果を出す役割が中心になります。
数字を見ながら改善点を探し、売上や認知度の向上に貢献する働き方が特徴。
成果が可視化されやすいため、スキルが上達するほど評価されやすく、副業の需要も高い分野です。
| メリット |
| ・デジタル分野で需要が高く、副業案件も豊富 ・スキルが蓄積すると高単価案件につながりやすい ・データをもとに改善をおこなうため成果がわかりやすい ・在宅での業務が中心で時間管理がしやすい |
| デメリット |
| ・専門用語やデータ分析の基礎学習が必要 ・常に最新のトレンドやアルゴリズムの変化を追う必要がある ・マルチタスクが求められ、業務量が増えやすい |
| メリット |
| ・デジタル分野で需要が高く、副業案件も豊富 ・スキルが蓄積すると高単価案件につながりやすい ・データをもとに改善をおこなうため成果がわかりやすい ・在宅での業務が中心で時間管理がしやすい |
| デメリット |
| ・専門用語やデータ分析の基礎学習が必要 ・常に最新のトレンドやアルゴリズムの変化を追う必要がある ・マルチタスクが求められ、業務量が増えやすい |
- WEBマーケティングの基礎(広告・SEO・SNS分析)を学ぶ
- 小規模案件で実績作りを始める
- 広告運用や分析ツールの使い方を習得する
- ポートフォリオとして成果資料をまとめる
- クラウドソーシングやSNSで案件を獲得する
WEBマーケターに必要なスキル
| スキル項目 | 内容 |
|---|---|
| 分析力 | データを読み取り改善点を見つける力 |
| 広告運用基礎 | リスティング・SNS広告の理解 |
| リサーチ力 | 市場調査・競合分析の能力 |
| 文章力 | 伝わるコピーを書くスキル |
| コミュニケーション力 | 依頼者の意図を正確に把握する力 |
| スキル項目 | 内容 |
|---|---|
| 分析力 | データを読み取り改善点を見つける力 |
| 広告運用基礎 | リスティング・SNS広告の理解 |
| リサーチ力 | 市場調査・競合分析の能力 |
| 文章力 | 伝わるコピーを書くスキル |
| コミュニケーション力 | 依頼者の意図を正確に把握する力 |
プログラミング・開発案件
プログラミング・開発案件は、副業として小さなWEBサイトの修正や簡単なツール作成、業務で使うデータ処理の自動化などを請け負う働き方です。
本業でエンジニア経験がなくても、基礎が身につけば単発案件から挑戦できます。
例えば、ブログのデザイン調整や表示速度の改善、小さな業務を自動化するための簡単なスクリプト作成など、初歩的な作業からスタートできます。
作ったものがそのまま成果として残るため評価されやすく、少しずつ難易度を上げることで高単価の案件にもつながりやすい点が特徴です。
| メリット |
| ・高単価案件が多く、少ない稼働時間でも収入につながる ・技術力が身につくほど継続案件を得やすい ・在宅でできる案件が多く、副業として続けやすい ・自動化ツールやアプリ開発など、自分のサービス作りにも応用できる |
| デメリット |
| ・基礎学習に時間がかかる ・案件によっては難易度が高く対応範囲が広い ・不具合対応などイレギュラーの発生率が高い |
| メリット |
| ・高単価案件が多く、少ない稼働時間でも収入につながる ・技術力が身につくほど継続案件を得やすい ・在宅でできる案件が多く、副業として続けやすい ・自動化ツールやアプリ開発など、自分のサービス作りにも応用できる |
| デメリット |
| ・基礎学習に時間がかかる ・案件によっては難易度が高く対応範囲が広い ・不具合対応などイレギュラーの発生率が高い |
- HTML/CSS・JavaScript・Pythonなど基礎言語を習得する
- 小規模なWEB制作や自動化ツール案件で実績を作る
- GitHubに成果物を公開してポートフォリオを整える
- API連携やフレームワークの学習で対応範囲を広げる
- クラウドソーシングやSNS経由で開発案件を獲得する
開発案件に必要なスキル
| スキル項目 | 内容 |
| プログラミング基礎 | HTML/CSS・JavaScript・Pythonなどの基礎知識 |
| 設計力 | 仕様を整理し最適な仕組みを考える力 |
| 問題解決力 | エラーや不具合を修正する力 |
| ツール活用力 | GitHub・VSCode・APIなどの利用スキル |
| コミュニケーション力 | 依頼者の要望を的確にヒアリングする力 |
| スキル項目 | 内容 |
| プログラミング基礎 | HTML/CSS・JavaScript・Pythonなどの基礎知識 |
| 設計力 | 仕様を整理し最適な仕組みを考える力 |
| 問題解決力 | エラーや不具合を修正する力 |
| ツール活用力 | GitHub・VSCode・APIなどの利用スキル |
| コミュニケーション力 | 依頼者の要望を的確にヒアリングする力 |
オンライン講師・コンサル
オンライン講師・コンサルは、自分の得意分野や経験をオンライン上で教えたりアドバイスしたりする副業です。
講座形式のレッスンや、個別相談・業務サポートなど働き方の幅が広く、パソコンさえあれば自宅で取り組める点が特徴。
専門知識をそのまま生かせるため、スキルのかけ合わせで単価を上げやすい副業です。
少人数のレッスンや1回完結の相談でも需要があるため、サラリーマンでも無理なく続けられます。
| メリット |
| ・自分の経験や知識をそのまま収入につなげられる ・単価が高く、短時間でも報酬を得やすい ・在宅で取り組めて、スケジュール調整がしやすい ・教える経験が本業やキャリアにも活かせる |
| デメリット |
| ・実績や専門性が求められる場合がある ・評価が安定するまで依頼数が波打ちやすい ・顧客ごとの要望調整が必要で負担が増えることがある |
| メリット |
| ・自分の経験や知識をそのまま収入につなげられる ・単価が高く、短時間でも報酬を得やすい ・在宅で取り組めて、スケジュール調整がしやすい ・教える経験が本業やキャリアにも活かせる |
| デメリット |
| ・実績や専門性が求められる場合がある ・評価が安定するまで依頼数が波打ちやすい ・顧客ごとの要望調整が必要で負担が増えることがある |
- 教えたいテーマや得意分野を整理する
- サンプル資料やレッスンテーマを用意する
- ココナラやスキルマーケットでサービスを出品する
- 初回は気軽に申し込みやすい価格で実績を作る
- 評価が増えてきたら価格や提供内容を見直し、継続依頼につなげる
オンライン講師・コンサルに必要なスキル
| スキル項目 | 内容 |
|---|---|
| 専門分野の知識 | 教えるテーマに関する経験・理解 |
| 説明力 | 相手にわかりやすく伝える力 |
| コミュニケーション力 | ヒアリングや質問対応のスキル |
| 企画力 | レッスンやカリキュラムを作る力 |
| オンラインツール操作 | Zoom・スライド作成などの基本操作 |
| スキル項目 | 内容 |
|---|---|
| 専門分野の知識 | 教えるテーマに関する経験・理解 |
| 説明力 | 相手にわかりやすく伝える力 |
| コミュニケーション力 | ヒアリングや質問対応のスキル |
| 企画力 | レッスンやカリキュラムを作る力 |
| オンラインツール操作 | Zoom・スライド作成などの基本操作 |
イラスト・写真販売
イラスト・写真販売は、自分で制作したイラストや撮影した写真をオンラインで販売する副業です。
作品がデータとして残るため、1度作った素材が継続的に売れることもあり、コツコツ続けるほど収益が積み上がりやすい働き方です。
スキマ時間で制作でき、在宅で完結する点も大きな特徴。
デザインスキルがなくても、アイデアや世界観を形にできれば需要があり、初心者でも始めやすいです。
| メリット |
| ・自分の創作活動がそのまま収入につながる ・一度作った作品が繰り返し売れる可能性がある ・在宅でできてスキマ時間を活かせる ・得意分野や世界観をそのまま発信できる |
| デメリット |
| ・売れるまでに時間がかかることが多い ・作品数を増やす継続力が必要 ・競合が多く、差別化が求められる |
| メリット |
| ・自分の創作活動がそのまま収入につながる ・一度作った作品が繰り返し売れる可能性がある ・在宅でできてスキマ時間を活かせる ・得意分野や世界観をそのまま発信できる |
| デメリット |
| ・売れるまでに時間がかかることが多い ・作品数を増やす継続力が必要 ・競合が多く、差別化が求められる |
- 得意なテイスト(人物・風景・アイコン・素材など)を決める
- 過去の作品をまとめ、ポートフォリオを作る
- 販売サイト(ココナラ・SKIMA・BASE・ストックフォト)に出品する
- 最初は作品数を増やし、検索されやすいタグを工夫する
- 売れた作品の傾向を分析して、制作内容を改善する
必要なスキル
| スキル項目 | 内容 |
|---|---|
| 基本的な制作スキル | イラスト作成や写真撮影の基礎技術 |
| 編集スキル | 画像加工ソフトの操作(Photoshop等) |
| 発信力 | 作品の魅力を伝える文章・見せ方 |
| トレンド理解 | 売れやすいテーマや需要を把握する力 |
| 継続力 | 作品数を増やし続ける制作習慣 |
| スキル項目 | 内容 |
|---|---|
| 基本的な制作スキル | イラスト作成や写真撮影の基礎技術 |
| 編集スキル | 画像加工ソフトの操作(Photoshop等) |
| 発信力 | 作品の魅力を伝える文章・見せ方 |
| トレンド理解 | 売れやすいテーマや需要を把握する力 |
| 継続力 | 作品数を増やし続ける制作習慣 |
不用品販売・ライトせどり
不用品販売・ライトせどりは、自宅にある使わなくなった商品や、店舗のセール品・型落ち品などを購入して販売する副業です。
初期費用が少なく始められるうえ、実物の商品を扱うため成果がわかりやすい点が特徴。
家の片づけにもつながり、出品作業を通じて物の価値判断や売れ筋トレンドが身につく働き方です。
副業初心者でも始めやすく、売れた分がそのまま収益になるため達成感を得やすいです。
| メリット |
| ・自宅の不用品をお金に替えられる ・初期費用をほとんどかけずに始められる ・売れた分がそのまま収益になるため達成感がある ・商品のリサーチ力や価値判断が身につく |
| デメリット |
| ・売れるまでに時間がかかる商品もある ・在庫を抱えるリスクがある(ライトせどりの場合) ・返品対応などの手間がかかることがある |
| メリット |
| ・自宅の不用品をお金に替えられる ・初期費用をほとんどかけずに始められる ・売れた分がそのまま収益になるため達成感がある ・商品のリサーチ力や価値判断が身につく |
| デメリット |
| ・売れるまでに時間がかかる商品もある ・在庫を抱えるリスクがある(ライトせどりの場合) ・返品対応などの手間がかかることがある |
- 自宅の不用品をピックアップする
- メルカリ・ヤフオク・ラクマなどのアカウントを作る
- きれいな写真を撮影し、需要に合った価格で出品する
- 売れた商品を丁寧に梱包し、発送する
- 慣れてきたら利益が出やすいジャンルをリサーチして仕入れる
不用品販売・ライトせどりの必要なスキル
| スキル項目 | 内容 |
|---|---|
| 出品スキル | 写真・商品説明・値付けなどの基本知識 |
| リサーチ力 | 売れやすい商品や相場の把握 |
| 梱包・発送スキル | 壊れないように発送するための作業力 |
| コミュニケーション力 | 購入者との取引メッセージ対応 |
| 在庫管理力 | 商品の管理や仕入れ量の調整 |
| スキル項目 | 内容 |
|---|---|
| 出品スキル | 写真・商品説明・値付けなどの基本知識 |
| リサーチ力 | 売れやすい商品や相場の把握 |
| 梱包・発送スキル | 壊れないように発送するための作業力 |
| コミュニケーション力 | 購入者との取引メッセージ対応 |
| 在庫管理力 | 商品の管理や仕入れ量の調整 |
覆面調査員
覆面調査員は、飲食店や店舗、サービス施設を一般客のように利用し、接客態度・清潔さ・商品品質などをチェックして報告する副業です。
専門知識がなくても始められ、短時間の調査で完結する案件が多い点が特徴。
実際にサービスを利用したうえで評価するため、買い物や外食をしながら収入を得られる働き方として人気があります。
| メリット |
| ・買い物や外食をしながら収入やポイントを得られる ・資格や専門スキルが不要で始めやすい ・短時間で完了する案件が多い ・接客の良し悪しを見極める視点が身につく |
| デメリット |
| ・案件数が地域によって大きく変わる ・報酬が低単価の案件も多い ・指定ルール(写真・アンケート回答)が細かい場合がある |
| メリット |
| ・買い物や外食をしながら収入やポイントを得られる ・資格や専門スキルが不要で始めやすい ・短時間で完了する案件が多い ・接客の良し悪しを見極める視点が身につく |
| デメリット |
| ・案件数が地域によって大きく変わる ・報酬が低単価の案件も多い ・指定ルール(写真・アンケート回答)が細かい場合がある |
- ミステリーショッパーサイト(ファンくる・ガイアリサーチ等)に登録する
- 近くの店舗や興味のあるサービスの案件を探す
- 調査条件(注文内容・チェック項目)を確認する
- 一般客として店舗を利用し、指定のポイントをチェックする
- 調査後、写真・レシート・アンケートを提出する
覆面調査員の必要なスキル
| スキル項目 | 内容 |
|---|---|
| 観察力 | 接客・店内状況などを細かく見極める力 |
| 記録力 | 情報を正確にメモし、指示どおりに提出する能力 |
| 文章力 | アンケートでわかりやすく報告する力 |
| 時間管理 | 指定時間内に調査を終える行動力 |
| ルール遵守力 | 指定された項目を漏れなく実行する姿勢 |
| スキル項目 | 内容 |
|---|---|
| 観察力 | 接客・店内状況などを細かく見極める力 |
| 記録力 | 情報を正確にメモし、指示どおりに提出する能力 |
| 文章力 | アンケートでわかりやすく報告する力 |
| 時間管理 | 指定時間内に調査を終える行動力 |
| ルール遵守力 | 指定された項目を漏れなく実行する姿勢 |
短期アルバイト
短期アルバイトは、物流倉庫の仕分け、コンビニの夜勤、警備の短時間シフト、イベントスタッフ、試験監督、深夜の交通量調査など、単発から1日~数日の勤務で完結する働き方です。
特別なスキルが不要で応募しやすく、空いた時間だけ働ける点が大きな特徴。
最近は、数時間から働ける短時間バイトやアプリで募集を見つけやすい仕事も増えており、隙間時間を活用して始められる働き方が広がっています。
体力を使う仕事が多いものの、勤務時間が明確でシフトが読みやすく、本業と調整しやすい副業として利用されています。
| メリット |
| ・応募条件がゆるく、資格やスキルが不要ではじめやすい ・単発・短時間など、自分の予定に合わせて働ける ・即日払い・週払いの案件が多く、早期に収入を得やすい ・イベントなどは非日常の雰囲気で気分転換にもなる |
| デメリット |
| ・体力的な負担が大きい仕事が多い ・雨天中止や案件キャンセルのリスクがある ・夜勤や深夜帯の仕事は生活リズムが乱れやすい |
| メリット |
| ・応募条件がゆるく、資格やスキルが不要ではじめやすい ・単発・短時間など、自分の予定に合わせて働ける ・即日払い・週払いの案件が多く、早期に収入を得やすい ・イベントなどは非日常の雰囲気で気分転換にもなる |
| デメリット |
| ・体力的な負担が大きい仕事が多い ・雨天中止や案件キャンセルのリスクがある ・夜勤や深夜帯の仕事は生活リズムが乱れやすい |
- 単発アルバイトアプリ(タイミー、シェアフル、スタンバイ等)に登録する
- 物流・警備・イベント・調査など、自分の体力や興味に合う案件を探す
- 勤務時間・持ち物・服装などの条件を確認する
- 当日、予定どおり勤務し、担当者の指示に沿って作業する
- 勤務後、アプリまたは派遣会社のシステムで報酬を受け取る
短期アルバイトの必要なスキル
| スキル項目 | 内容 |
|---|---|
| 体力・持久力 | 仕分け・運搬・立ち仕事に耐える力 |
| 時間厳守 | 指定時間に確実に勤務できること |
| コミュニケーション | 場合により簡単な指示を理解し連携する力 |
| 状況判断 | イベントや警備などで状況を把握する能力 |
| 集中力 | 交通量調査や試験監督での観察・記録に必要 |
| スキル項目 | 内容 |
|---|---|
| 体力・持久力 | 仕分け・運搬・立ち仕事に耐える力 |
| 時間厳守 | 指定時間に確実に勤務できること |
| コミュニケーション | 場合により簡単な指示を理解し連携する力 |
| 状況判断 | イベントや警備などで状況を把握する能力 |
| 集中力 | 交通量調査や試験監督での観察・記録に必要 |
フードデリバリー
フードデリバリーは、Uber Eatsや出前館などの注文アプリを通じて、飲食店の商品を利用者へ届ける仕事です。
登録後すぐに働ける手軽さがあり、好きな時間にオンラインにするだけで稼働できる点が特徴。
自転車・バイク・徒歩など、自分のスタイルで働ける自由度の高さがあり、会社員が休日や仕事終わりに取り組みやすい副業として利用されています。
| メリット |
| ・スケジュールの自由度が極めて高く、働きたいときだけ稼働できる ・初期費用がほとんどかからず、登録後すぐに働ける ・配達件数に応じて収入が増えるため、やりがいを感じやすい ・運動にもなるため、健康維持にもつながる |
| デメリット |
| ・天候や季節によって収入が大きく変わる ・事故リスクがあり、配達エリアでは注意が必要 ・身体への負担(長時間の自転車漕ぎ・徒歩など)が大きい |
| メリット |
| ・スケジュールの自由度が極めて高く、働きたいときだけ稼働できる ・初期費用がほとんどかからず、登録後すぐに働ける ・配達件数に応じて収入が増えるため、やりがいを感じやすい ・運動にもなるため、健康維持にもつながる |
| デメリット |
| ・天候や季節によって収入が大きく変わる ・事故リスクがあり、配達エリアでは注意が必要 ・身体への負担(長時間の自転車漕ぎ・徒歩など)が大きい |
- フードデリバリーサービス(Uber Eats・出前館など)に登録する
- 本人確認書類・銀行口座などを準備する
- 自転車・バイクなど、利用する移動手段を整える
- 初回配達前にアプリ操作の流れを確認する
- 都合のよい時間帯にオンラインにし、無理のない範囲で配達を行う
フードデリバリーに必要なスキル
| スキル項目 | 内容 |
|---|---|
| 体力・持久力 | 自転車移動や徒歩での配達に必要 |
| 安全運転・注意力 | 事故防止や交通ルールの理解が不可欠 |
| 地図理解力 | 地図アプリを使った最適ルート判断 |
| 時間管理能力 | 効率よく配達件数を増やすために必要 |
| コミュニケーション力 | 店舗・利用者との最低限のやり取りに必要 |
| スキル項目 | 内容 |
|---|---|
| 体力・持久力 | 自転車移動や徒歩での配達に必要 |
| 安全運転・注意力 | 事故防止や交通ルールの理解が不可欠 |
| 地図理解力 | 地図アプリを使った最適ルート判断 |
| 時間管理能力 | 効率よく配達件数を増やすために必要 |
| コミュニケーション力 | 店舗・利用者との最低限のやり取りに必要 |
インターネットショップ運営
インターネットショップ運営は、ハンドメイド作品、セレクト雑貨、デジタル商品などを自分のオンラインストアで販売する働き方です。
BASE・STORES・メルカリShopsなどのサービスを使えば、初心者でも簡単に店舗を開設でき、本業の合間に商品登録や発送作業を進められます。
自由度が高い一方で、商品選定や集客の工夫が必要となる副業です。
自分で考えた商品が購入された瞬間は達成感が大きく、作ったものや選んだ商品が誰かの手に届く喜びを実感できます。
| メリット |
| ・在宅で完結し、自分のペースで運営できる ・初期費用が低く、リスクを抑えて始められる ・商品が売れ続ければ収入が積み上がる ・商品企画・販売・マーケティングなど幅広いスキルが身につく |
| デメリット |
| ・商品の仕入れや発送作業に時間がかかる ・在庫管理が必要な場合はリスクが発生する ・集客に広告・SNS運用などの工夫が不可欠 |
| メリット |
| ・在宅で完結し、自分のペースで運営できる ・初期費用が低く、リスクを抑えて始められる ・商品が売れ続ければ収入が積み上がる ・商品企画・販売・マーケティングなど幅広いスキルが身につく |
| デメリット |
| ・商品の仕入れや発送作業に時間がかかる ・在庫管理が必要な場合はリスクが発生する ・集客に広告・SNS運用などの工夫が不可欠 |
- BASE・STORES・メルカリShopsなど、運営プラットフォームを選ぶ
- 販売する商品(既製品・仕入れ品・ハンドメイドなど)を決める
- 商品ページを作成し、写真・説明文を整える
- SNSや検索対策を使ってショップの認知を広げる
- 売れ行きを見ながら在庫管理・発送・改善を続ける
インターネットショップ運営の必要なスキル
| スキル項目 | 内容 |
|---|---|
| 商品企画力 | 売れる商品を選ぶ・作るために必要 |
| 写真撮影・編集 | 魅力的な商品写真を用意する力 |
| 文章作成スキル | 商品説明をわかりやすく書く能力 |
| 簡単なマーケティング | SNS・検索などで集客する力 |
| 丁寧な事務作業 | 発送・在庫管理・顧客対応に必要 |
| スキル項目 | 内容 |
|---|---|
| 商品企画力 | 売れる商品を選ぶ・作るために必要 |
| 写真撮影・編集 | 魅力的な商品写真を用意する力 |
| 文章作成スキル | 商品説明をわかりやすく書く能力 |
| 簡単なマーケティング | SNS・検索などで集客する力 |
| 丁寧な事務作業 | 発送・在庫管理・顧客対応に必要 |
翻訳・通訳
翻訳・通訳の副業は、文章・資料・サイトの翻訳や、オンラインミーティングでの逐次通訳など、語学力を活かして取り組む働き方です。
英語以外にも、中国語・韓国語・スペイン語など需要がある言語は幅広く、「得意な言語を副収入に変えたい会社員」に向いています。
専門性が求められる案件もありますが、在宅で対応できる仕事が多いため、本業の合間に取り組みやすい点が特徴です。
| メリット |
| ・語学力をそのまま収入に変えられる ・クラウドソーシングで在宅案件を受けやすい ・スキルが高まれば高単価案件につながる ・翻訳経験が転職やキャリアの強みにもなる |
| デメリット |
| ・専門用語の多い案件は調べる時間がかかる ・仕上がりの質が求められ、納期プレッシャーがある ・通訳は高い集中力や瞬発力が必要で負担が大きい |
| メリット |
| ・語学力をそのまま収入に変えられる ・クラウドソーシングで在宅案件を受けやすい ・スキルが高まれば高単価案件につながる ・翻訳経験が転職やキャリアの強みにもなる |
| デメリット |
| ・専門用語の多い案件は調べる時間がかかる ・仕上がりの質が求められ、納期プレッシャーがある ・通訳は高い集中力や瞬発力が必要で負担が大きい |
- 得意な言語と専門分野(ビジネス・観光・ITなど)を整理する
- クラウドワークス・ランサーズ・翻訳専門サイトに登録する
- ポートフォリオとして簡単な翻訳サンプルを準備する
- 初めは短めの案件で実績を作る
- 実績が増えたら高単価の専門案件へ広げる
翻訳・通訳に必要なスキル
| スキル項目 | 内容 |
|---|---|
| 語学力 | 正確な文法・語彙・表現に必須 |
| 文章理解力 | 内容を正しく読み取り要点をつかむ力 |
| 調査力 | 専門用語や背景を調べて補う能力 |
| 表現力 | 読みやすく自然な日本語(または外国語)に仕上げる力 |
| 集中力 | 長文作業や通訳の瞬発力に必要 |
| スキル項目 | 内容 |
|---|---|
| 語学力 | 正確な文法・語彙・表現に必須 |
| 文章理解力 | 内容を正しく読み取り要点をつかむ力 |
| 調査力 | 専門用語や背景を調べて補う能力 |
| 表現力 | 読みやすく自然な日本語(または外国語)に仕上げる力 |
| 集中力 | 長文作業や通訳の瞬発力に必要 |
サラリーマンが副業を始めるメリット

最近は、会社員のあいだでも副業に挑戦する人が増えてきました。
ちょっとした収入アップを狙うだけでなく、仕事の幅を広げたり、新しいスキルを試したりと理由はさまざまです。
副業は取り組み方の自由度が高く、生活リズムに合わせて続けやすい点も魅力です。
ここでは、副業を始めるとどのようなメリットがあるのかを3つ紹介します。
- 収入の柱が増えて生活が安定する
- 副業のスキルが本業の評価につながる
- 転職や独立の選択肢が広がる
これから副業を考えるときの目安として参考にしてください。
メリット①:収入の柱が増えて生活が安定する
本業とは別に収入が入ってくるようになると、気持ちにも家計にも少しゆとりが出てきます。
毎月の支払いに追われる感じが減ったり、急な出費があっても慌てずに済んだりと、普段の生活がぐっと安定しやすくなります。
給料日を待つだけの生活から抜け出せるのは、大きな安心につながります。
また、副業で稼いだお金を貯金だけでなく、自分のために使えるのもよいところです。
前から気になっていた講座を受けてみたり、仕事で役立つ道具をそろえたり、本業ではなかなか手が出なかったことにも挑戦しやすくなります。
こうした自己投資が、本業のレベルアップや将来の働き方の選択肢につながることもあるでしょう。
そのため、副業を「お金を増やすため」だけでなく、「将来の準備」や「自分のペースで働くため」に取り入れるサラリーマンも増えています。
無理なく続けられれば、長い目で見て大きなプラスになる働き方です。
メリット②:副業のスキルが本業の評価につながる
副業を続けていると、本業にもよい影響が出ることがあります。
例えば文章を書くことに慣れたり、デザインの見せ方を覚えたり、SNSやマーケティングの仕組みに触れるだけでも、普段の仕事の進め方が変わってきます。
資料をまとめるスピードが上がったり、相手に伝わる説明ができるようになったりと、小さなところで「前より仕事がしやすくなった」と感じる場面が増えていくでしょう。
また、副業を通して新しい分野に触れると、本業の仕事を違った角度から見られるようになります。
新しい視点が得られることで仕事の質が向上し、その変化が周囲からの評価や信頼にもつながります。
- 説明や資料が「要点を押さえてわかりやすい」ものになる
- 作業の段取りがうまくなり、仕事の進め方に余裕が出てくる
- 新しい視点を持てるので、会議や企画で話の幅が広がる
- 自分の得意・不得意が整理され、強みを活かしやすくなる
メリット③:転職や独立の選択肢が広がる
副業を続けていると、これまでとは違う働き方に触れる機会が増え、転職や独立といった選択肢を広げやすくなります。
新しいスキルを学んだり、小さな実績が積み重なったりすると、「もっとできるかもしれない」と前向きな気持ちになり、その経験が自信にもつながるでしょう。
転職活動で話せるエピソードが増えるのも大きなプラスです。
転職・独立につながりやすいポイント
| 観点 | 説明 |
|---|---|
| 視野が広がる | ちがう仕事に触れることで、自分の可能性に気付きやすくなる |
| 行動する習慣がつく | 副業を続けることで、挑戦に慣れていく |
| つながりが増える | 副業を通じて新しい人脈や情報が手に入る |
| 小さな成功体験が増える | 経験がたまり、転職や独立への不安が軽くなる |
| 働き方の相性がわかる | 自分に合うペースや仕事内容を把握しやすい |
| 観点 | 説明 |
|---|---|
| 視野が広がる | ちがう仕事に触れることで、自分の可能性に気付きやすくなる |
| 行動する習慣がつく | 副業を続けることで、挑戦に慣れていく |
| つながりが増える | 副業を通じて新しい人脈や情報が手に入る |
| 小さな成功体験が増える | 経験がたまり、転職や独立への不安が軽くなる |
| 働き方の相性がわかる | 自分に合うペースや仕事内容を把握しやすい |
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サラリーマンが副業をするデメリット

副業にはよい面が多くありますが、同時に気をつけておきたい点も存在します。
最初に理解しておくことで、無理なく続けやすくなり、本業とのバランスも取りやすくなりますよ。
ここでは、副業に取り組むうえで意識したい2つのデメリットを紹介します。
- 自由時間が減り生活リズムが乱れやすい
- 本業との線引きを誤るとトラブルにつながる
副業を始める前に知っておくことで、後悔しない選び方がしやすくなります。
デメリット①:自由時間が減り生活リズムが乱れやすい
副業は、本業の時間以外で作業を進めることになるため、どうしても自由に使える時間が少なくなりやすい働き方です。
仕事終わりに作業を続けたり、休日のどこかで時間を確保したりする必要があるため、生活全体の使い方を見直す場面が増えていきます。
最初は問題なくても、続けていくうちに「思ったより休めていない」と感じることがあり、心や体に疲れをためてしまうことも。
また、どの副業でも安定した収入を得られるようになるまでは時間がかかり、予想外の作業が増えることがあります。
スキルが必要な副業ほど、勉強や準備に時間を取られやすく、本業の忙しさと重なると生活リズムが乱れやすくなるでしょう。
家のことや家族との時間があと回しになってしまうケースもあり、バランスの取り方が重要になります。無理をしない範囲で続ける意識が大切です。
- 作業時間が日によってばらつきやすく、一定のペースを保ちにくくなる
- 家事やプライベートの予定を後ろ倒しにしがちになり、生活の流れが崩れやすい
- 本業の残業や急な予定に左右され、思い通りに副業時間を確保しにくい
- 気持ちが切り替えにくく、仕事モードが続いてしまうことで疲れが残りやすい
デメリット②:本業との線引きを誤るとトラブルにつながる
副業を始めると、本業と副業の時間や気持ちの切り替えが難しくなることがあります。
作業が重なってしまい、本業のパフォーマンスが落ちてしまうケースや、会社のルールに触れてしまうケースもゼロではありません。
また、情報の扱い方にも気をつける必要があります。
本業の知識やデータを副業で使ってしまうと、意図せずコンプライアンス違反につながることがあります。
トラブルを避けるためには、働く時間や業務内容の線引きを明確にし、本業を最優先に進める意識が欠かせません。
本業と副業の線引きで気をつけたいポイント
| 気をつけたい点 | 具体例 |
|---|---|
| 会社ルールの確認 | 副業禁止・届け出制などの規定を事前にチェックする |
| 情報の扱い | 本業のノウハウや機密情報を副業で使わない |
| 時間の区切り | 勤務時間中に副業の連絡・作業をしない |
| 利益相反の回避 | 本業と直接競合するような副業は避ける |
| 気をつけたい点 | 具体例 |
|---|---|
| 会社ルールの確認 | 副業禁止・届け出制などの規定を事前にチェックする |
| 情報の扱い | 本業のノウハウや機密情報を副業で使わない |
| 時間の区切り | 勤務時間中に副業の連絡・作業をしない |
| 利益相反の回避 | 本業と直接競合するような副業は避ける |
サラリーマンが避けたい「やってはいけない副業」

副業を始めるときは、収入や働きやすさだけでなく、リスク面にも目を向ける必要があります。
なかには見た目以上に危険性が高く、本業や生活に影響が出てしまうものもあります。
ここでは、サラリーマンが特に避けたい副業を5つ紹介します。
- 実態不透明な高額投資案件・副業塾
- 「誰でも簡単に稼げる」とうたう情報商材
- マルチ商法・インターネットワークビジネス
- 居酒屋やスナックの“無許可キャッチ”のアルバイト
- 長時間労働で本業を圧迫する仕事
どれも大きなトラブルにつながりやすいため、始める前にチェックしてみてください。
危険な副業1:実態不透明な高額投資案件・副業塾
「この方法ならすぐに稼げます」と言いながら、最初に高い受講料や参加費を求めるケースがあります。
紹介ページは立派でも、どのような内容を学べるのかがはっきりせず、参加してみたら一般的な話しか聞けなかった……ということもあります。
さらに、受講後に「もっと成果を出すための追加コースがあります」と言われ、次々とお金を払う流れになってしまう例も少なくありません。
学んでみたい気持ちを利用したやり方なので、内容がよく見えないサービスには十分な注意が必要です。
気をつけたいポイント
| チェック項目 | 不安を感じるパターン |
|---|---|
| 内容がわかるか | 具体的に何を教えるのか説明がない |
| 実績の確認 | 運営者の経歴や実績が見えない |
| 金額 | 最初から高額な料金を求められる |
| 追加費用 | 受講後に次々と別コースを勧められる |
| 契約内容 | 返金に関する説明がない |
| チェック項目 | 不安を感じるパターン |
|---|---|
| 内容がわかるか | 具体的に何を教えるのか説明がない |
| 実績の確認 | 運営者の経歴や実績が見えない |
| 金額 | 最初から高額な料金を求められる |
| 追加費用 | 受講後に次々と別コースを勧められる |
| 契約内容 | 返金に関する説明がない |
危険な副業2:「誰でも簡単に稼げる」とうたう情報商材
「スマホだけで月◯万円」「初心者でもすぐに結果が出る」といった宣伝で売られる情報商材には注意が必要です。
内容自体が問題ではなくても、実際には時間や労力がかかる作業が多く、宣伝の印象とのギャップが大きい傾向があります。
また、販売ページではよい面だけが目立つよう構成されていることが多く、購入前に実際の作業量や必要な知識がわかりにくい点もリスクです。
副業はすぐに結果が出るとは限らないため、過度に期待を煽る表現のある商品は慎重に判断する必要があります。
- 「誰でも」「すぐに」「簡単に」などの表現が目立つ
- 実例が少なく、数字の裏付けがわからない
- 作業内容が曖昧で購入前にイメージできない
- 収入の根拠が薄いのに成果だけ強調されている
危険な副業3:マルチ商法・ネットワークビジネス
マルチ商法(ネットワークビジネス)は、商品を紹介して広めることで報酬が入る仕組みです。
しかし、実際には知人への勧誘が中心になりやすく、トラブルにつながるケースが多い副業です。
最初は少額の購入だけと言われても、続けるうちに追加の購入やセミナー参加を求められることがあり、気付けば出費がふくらむパターンも少なくありません。
また、人間関係が壊れるきっかけになりやすい点も大きなリスクです。
家族や友人に紹介し続ける必要があるため、断られたときの気まずさや、距離を置かれてしまう悩みが生まれやすくなります。
口コミを広げないと利益が出にくいため、思ったほど安定した収入にならない点も注意したいポイントです。
危険な副業4:居酒屋やスナックの“無許可キャッチ”のアルバイト
繁華街で声をかけ、お客さんをお店に案内する「キャッチ」の仕事は、一見すると手軽に感じますが、大きなリスクがともなう働き方です。
許可を取っていないケースも多く、法律にふれる可能性があるため、トラブルに巻き込まれやすい点が最大の注意点です。
また、勤務中にお客さんとトラブルになることがあり、警察沙汰になってしまう事例もあります。
夜の時間帯が中心になるため、本業に支障が出るだけでなく、身の安全に不安を抱えながら働くことにもつながりかねません。
- 収入が歩合に左右されるため、計画的に働きづらい
- トラブル時に守ってくれる仕組みが弱い
- 夜の現場特有の環境に慣れないと強いストレスを感じやすい
危険な副業5:長時間労働で本業を圧迫する仕事
副業のなかには、収入が得られる代わりに長時間の勤務が前提になっているものがあります。
シフト制の仕事や深夜帯の作業は、想像以上に体力を消耗し、本業に支障が出やすい点が大きなリスクです。
睡眠不足が続くと集中力が落ち、ミスが増えるなど、働き方全体に悪影響が広がることもあります。
短期間なら負担に気付きにくいものの、続けるほど疲労が蓄積し、結果的に副業も本業も続けにくくなるケースは少なくありません。
副業を選ぶ際は「今の生活リズムを大きく崩さないか」を早い段階で確認しておくことが大切です。
長時間労働の副業で起こりやすい影響
| 影響の種類 | 内容 |
|---|---|
| 体力面の負担 | 睡眠不足や慢性的な疲労が起きやすい |
| 生活リズム | 食事・休息の時間が乱れやすく体調を崩しやすい |
| メンタル面 | ストレスが蓄積しやすく気持ちの余裕がなくなる |
| 本業への影響 | 集中力低下、ミス増加、評価低下につながりやすい |
| 影響の種類 | 内容 |
|---|---|
| 体力面の負担 | 睡眠不足や慢性的な疲労が起きやすい |
| 生活リズム | 食事・休息の時間が乱れやすく体調を崩しやすい |
| メンタル面 | ストレスが蓄積しやすく気持ちの余裕がなくなる |
| 本業への影響 | 集中力低下、ミス増加、評価低下につながりやすい |
サラリーマンが副業を選ぶときのポイント

副業を始めるときは、思いついたものにすぐ飛びつくのではなく、自分に合った働き方かどうかを見極めることが大切です。
ここでは、副業選びで迷ったときに役立つ3つの視点を紹介します。
- 時間の融通が効いて無理なく続けられる
- 在宅で表に顔を出さない
- リスクが低く手軽に始められる
負担を増やしすぎないためにも、押さえておきたいポイントを確認しておきましょう。
時間の融通が効いて無理なく続けられる
副業を続けるうえで一番のカギになるのが、毎日の生活リズムに合わせて取り組めるかどうかです。
仕事が忙しい日でも短時間だけ取り組める働き方であれば負担が少なく、休みの日にまとめて作業するスタイルにも対応できます。
反対に、時間の縛りが強い副業を選んでしまうと、心の余裕がなくなり、長く続けることが難しくなるケースが多いです。
また、家事や育児と両立している人は、急な予定変更にも対応しやすい働き方を選ぶことが欠かせません。
自分で作業時間を選べる副業なら、体調や気分に合わせた働き方ができるため、続けるハードルが下がります。
在宅で表に顔を出さない
副業を始めるときに「在宅で、顔を出さずに取り組めるかどうか」は、多くのサラリーマンにとって重要なポイントです。
本業に影響を出したくない人や、周りに副業を知られたくない人にとって、オンラインで顔出しを必要としない働き方は安心感があります。
作業も自宅で完結できるため移動時間がなく、スキマ時間に取り組みやすいのも大きなメリットです。
また、顔を出さない働き方は、副業でのトラブルを避けるうえでも役に立ちます。
やり取りは基本的にメッセージやメールで完結するため、個人情報を必要以上に公開せずに進められるのが安心です。
在宅・顔出し不要の副業の特徴
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 安全性 | 個人情報を広く公開する必要がない |
| 働きやすさ | 家の好きな時間に作業しやすい |
| 続けやすさ | 移動がなく負担が少ない |
| プライバシー | 職場や知人に知られにくい |
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 安全性 | 個人情報を広く公開する必要がない |
| 働きやすさ | 家の好きな時間に作業しやすい |
| 続けやすさ | 移動がなく負担が少ない |
| プライバシー | 職場や知人に知られにくい |
リスクが低く手軽に始められる
副業を始めるときは、できるだけ気軽に挑戦できる働き方を選ぶほうが安心です。
お金を大きくかけなくても始められる副業なら、失敗を気にせず試すことができ、自分に合うものを見つけやすくなります。
最初から大きく稼ぐよりも、負担の少ない方法で経験を積んでいくほうが長続きしやすい点もポイント。
また、仕事の進め方が難しくない副業は、初めての人でも取り組みやすく、余計なストレスを感じにくくなります。
短時間から挑戦できる働き方であれば、本業への影響も最小限にできます。
小さく始めて、慣れてから徐々に幅を広げる流れを意識すると、副業が生活の負担になりにくくなりますよ。
サラリーマンが副業を始めるときの注意点

副業を始めるときには、収入アップだけでなく、働き方全体のバランスも大切になります。
本業との両立や毎日の生活リズムを考えながら取り組むことで、無理なく続けやすくなります。
ここでは、サラリーマンが副業を始める前に知っておきたい注意点を3つにまとめました。
- 会社の就業規則を確認する
- 安全性を確認して怪しい案件を避ける
- 確定申告などの手続きを理解する
どのような副業でも、前もって気をつけるポイントを知っておくと安心して進められます。
会社の就業規則を確認する
サラリーマンが副業を始めるときは、まず会社の就業規則を確認しておくことが欠かせません。
副業を認める企業が増えてきたとはいえ、申請が必要な場合や細かなルールが決められていることもあります。
知らずに始めてしまうと、あとから注意を受けたり、思わぬトラブルに発展することも。
最初の段階できちんと確認しておくことが大切です。
- 副業収入の申告が必要かどうか
- 会社が決めている「副業できる時間帯」の制限
- 社内PCや会社メールを使うことの禁止
- 副業で知り合った人・取引先との関わり方の制限
- 副業でトラブルが起きた場合の報告義務の有無
また、会社は副業そのものよりも「本業に支障が出ないか」「情報管理は大丈夫か」といった部分を気にします。
特に同業他社にあたる副業や、会社の設備を使った作業はトラブルの原因になりやすく、注意が必要です。
安全性を確認して怪しい案件を避ける
副業を探すときは、募集内容だけではなく「どこで募集されているか」「誰が依頼しているか」の確認が大切です。
クラウドソーシングや応募フォームは種類が多く、信頼できるサイトとそうでないサイトが混ざっています。
- 募集元を必ず確認する
- 会社名・運営者情報・連絡先が明記されているかをチェックする。
- 実績のあるサービスを利用する
- 大手クラウドソーシングや運営歴の長いプラットフォームを選び、信頼性の低いサイトは避ける。
- 依頼内容の具体性を見極める
- 仕事内容・作業量・納期・報酬が明確でない案件は避ける。
- 契約内容を文章で残す
- 口頭での合意や曖昧なメッセージだけで仕事を始めず、契約内容を必ず書面やメッセージで確認する。
- 過度な個人情報を求める案件を避ける
- 身分証の写真、銀行口座の登録などを契約前に求める依頼はリスクが高い。
- 事前にお金を支払わせる案件には注意する
- 教材代や登録料を請求するケースは詐欺の可能性があるため慎重に判断する。
少し注意を向けるだけで、不要なトラブルを防ぎながら副業に取り組めます。
確定申告などの手続きを理解する
サラリーマンが副業を始める場合、「確定申告が必要になるかどうか」を早めに知っておくことが大切です。
普段は会社が年末調整をしてくれるため、自分で手続きした経験がない人も多いですが、副業収入が一定額を超えると、自分で税金の申告をしなければならなくなります。
特に、年間の副業収入(経費を差し引いた利益)が20万円を超えると、確定申告が必要になります。
作業量は多くありませんが、仕組みを理解しておかないと、書類の準備や期限に追われてしまうでしょう。
副業を始めたら、日々の収入と経費をメモしておくことで、申告がスムーズになりますよ。
また、住民税の納付方法を選ぶことで、本業の会社に副業が知られにくくなる場合もあります。
自分で納める仕組みを選べるため、必要に応じて確認しておくと安心です。
副業と確定申告で押さえておきたいポイント
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 申告が必要な基準 | 副業の利益が年間20万円を超えた場合 |
| 必要になる書類 | 収入の明細、経費の領収書、源泉徴収票など |
| 管理しておきたいもの | 副業の収入・経費のメモ、振込履歴 |
| 住民税の支払い方法 | 「自分で納付」を選ぶと会社に知られにくい |
| 申告時期 | 毎年2月16日〜3月15日 |
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 申告が必要な基準 | 副業の利益が年間20万円を超えた場合 |
| 必要になる書類 | 収入の明細、経費の領収書、源泉徴収票など |
| 管理しておきたいもの | 副業の収入・経費のメモ、振込履歴 |
| 住民税の支払い方法 | 「自分で納付」を選ぶと会社に知られにくい |
| 申告時期 | 毎年2月16日〜3月15日 |
まとめ|続けやすい副業ほど成果が伸びやすくなります
本記事では、サラリーマンに人気の副業をランキング形式で紹介しました。
会社員の副業には多くの選択肢があり、未経験からでも挑戦できるものも少なくありません。
むしろ、本業で積み重ねてきた経験や日々の業務で身についた力が、副業で強みとして生きるケースもよくあります。
最後に、本記事の内容をおさらいしておきましょう。
- 無理なく続けられる副業を選ぶ
- 会社のルールや手続きを確認する
- 生活リズムに合わせて取り組める働き方にする
- 安全な案件を見極め、怪しい仕事を避ける
1位:WEBライター
1位:スキル販売(ココナラ等)
2位:WEBデザイン
2位:動画編集
2位:SNS運用代行
2位:ブログ・アフィリエイト
3位:WEBマーケター
3位:プログラミング・開発案件
3位:オンライン講師・コンサル
3位:イラスト・写真販売
3位:不用品販売・ライトせどり
4位:覆面調査員
4位:短期アルバイト
4位:フードデリバリー
5位:インターネットショップ運営
5位:翻訳・通訳
- 会社の就業規則を読み、副業に関するルールや申請の有無を確認する
- 1週間のスケジュールを書き出し、副業に充てられる時間帯を把握する
- ランキングの中から気になる副業を1〜2種類に絞る
- 信頼できるサービス(クラウドソーシングなど)に登録する
- 小さく始められる案件や学習から取り組み、負担の少ない形でスタートする
副業は、すぐに大きな成果が出るものではありません。
しかし、自分に合った方法を見つけ、コツコツ続けることで収入が安定し、働き方の幅も広がります。
本記事が、副業を始めたいと考えているサラリーマンの方の参考になれば幸いです。
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