「資格がないシングルマザーは仕事選びが難しい?」
「シングルマザーでも働きやすい仕事はある?」
資格がないことが理由で、仕事選びに悩みがあるシングルマザーは多いでしょう。また、経済的な不安や、子どもが幼い場合にありがちな急な体調不良に対応ができるかも気になりますよね。
実際には、資格がなくてもシングルマザーが子育てと両立できる仕事は数多くあります。
本記事では、シングルマザー歴2年弱の私が、子育てとの両立や収入面の悩みを拾いながら、おすすめの仕事や選び方のポイントなどを解説します。
- 資格なしのシングルマザーが仕事選びをするときのポイント
- 未経験OKなシングルマザーにおすすめの仕事
- 仕事を始める前に必要な準備
- 資格がないシングルマザーは正社員とパートタイムのどちらを選ぶ?
- シングルマザー向けの仕事や生活支援制度
- 資格なしで在宅ワークを実現したシングルマザーの事例
やみくもに仕事を探してもミスマッチが起こる可能性があるため、仕事を始める際に必要な準備もお伝えします。
資格がないシングルマザーが、自分にあった働き方や仕事を見つけ、少しでも不安を解消できればうれしいです。
資格なしのシングルマザーが仕事選びをするときのポイント

資格がないシングルマザーが仕事を選ぶときのポイントを5つ紹介します。
資格がなくても、子育てと無理なく両立できる仕事はしっかり見つかります。焦らず選んでいきましょう。
- 自分の経験や強みが活かせるか
- 雇用形態の選択肢が多くあるか
- 急な休みへの対応など子育てへの理解があるか
- 十分な収入が得られるか
- 自宅からの通いやすさ
それぞれ具体的な経験も交えながら解説していきます。
ポイント1:自分の経験や強みが活かせるか
資格がないシングルマザーが仕事を選ぶ際、自分の経験や強みが活かせるものなら長く安定して働けます。
資格がなくても過去の経験や得意なことを仕事にすると、心地よく働けるからです。
シングルマザーは家事や子育てで時間に制約がありますが、そのぶんスケジュールをやりくりする力や、相手に合わせた対応など、日常生活で得た強みがあります。これらは多くの職場で重宝されるスキルです。
例えば、接客経験があればコミュニケーション力を生かせますし、決められたことを淡々とこなすのが得意なら事務が向いています。
自分の強みを見つける方法は、本記事の後半でお伝えします。自分の強みが生かせる職場であれば、長く安心して働き続けやすいです。
ポイント2:雇用形態の選択肢が多くあるか
資格がないシングルマザーにとって、雇用形態の選択肢が多い仕事は安心です。
雇用形態の選択肢が多い職場なら、子育てとの両立がしやすく無理なく続けられます。
雇用形態の選択肢例と概要
| 雇用形態 | 概要 |
| 正社員 | ・安定した収入と手厚い福利厚生 ・長期の雇用が前提 ・責任のある仕事が多い |
| パート | ・短時間労働ができる ・休みの相談もしやすい ・家事や育児と両立しやすい ・収入は安定しにくい |
| アルバイト | ・働く時間や曜日を選びやすい ・学生が多い職場もある ・スキルより気軽さが重視される傾向 |
| 契約社員 | ・契約期間が決まっている ・正社員に近い業務もある ・更新や待遇は会社ごとに違う |
| 派遣社員 | ・派遣会社に登録する ・希望にあった職場で働く ・職場を変えやすい ・契約が短い場合もある |
| 雇用形態 | 概要 |
| 正社員 | ・安定した収入と手厚い福利厚生 ・長期の雇用が前提 ・責任のある仕事が多い |
| パート | ・短時間労働ができる ・休みの相談もしやすい ・家事や育児と両立しやすい ・収入は安定しにくい |
| アルバイト | ・働く時間や曜日を選びやすい ・学生が多い職場もある ・スキルより気軽さが重視される傾向 |
| 契約社員 | ・契約期間が決まっている ・正社員に近い業務もある ・更新や待遇は会社ごとに違う |
| 派遣社員 | ・派遣会社に登録する ・希望にあった職場で働く ・職場を変えやすい ・契約が短い場合もある |
上記の雇用形態は、働く時間や責任の範囲がちがいます。どの働き方が今の生活にあうかを考えて、続けやすい雇用形態を選ぶことが大切です。
ポイント3:急な休みがあっても対応できるか
家事や育児をひとりで担うシングルマザーは、急な休みへの対応など子育てへの理解がある職場を選ぶこともポイントです。
子どもの体調不良や行事などはどうしても避けられず、急な早退や欠勤が発生します。
以下の特徴がある職場は、子育てへの理解がある可能性が高いです。
- ほかに子育てをしている人がいる
- 急な欠員をカバーできる十分な人手がある
- 「子の看護休暇」制度が成り立っている
- 有給休暇や半休など休みが取りやすい
休みの取りやすさなど制度が整っているだけでなく、同僚や上司が子育てへの理解を示してくれるか、子育てを応援する雰囲気があるかも大切です。シフトの融通がきく職場や残業が少なめな仕事もいいでしょう。
求人票だけではわからない場合が多いため、口コミや面接時に確認しておくと安心です。
理解のある環境で働ければ、肩身の狭い思いをせず仕事を長く続けられます。子育てへの理解が深い職場を選ぶことが、資格なしのシングルマザーが安心して働くためのポイントです。
ポイント4:十分な収入が得られるか
資格なしのシングルマザーが仕事を選ぶときは、十分な収入が得られるかを重視するべきです。
生活費だけでなく、子どもの学費や養育にかかるお金は思いのほか多く、時給が低いパートやアルバイトでは家計が安定しません。
特に、将来のために貯金をするゆとりも考えると、無理なく続けられて、安定した収入を得られる働き方を選ぶことが大切になります。収入の目安を知るために、毎月の生活費から逆算してみましょう。
- 家賃
- 食費
- 光熱費
- 学校関連の費用
- 習いごと
- 貯蓄
- 保険
毎月の生活費を整理し、必要な収入ラインを見極めます。その金額をもとに、正社員や契約社員、収入が上がりやすい職種を中心に探すと失敗しにくいです。
資格がなくても選べる仕事は多いため、収入面で妥協しすぎないように気をつけつつ、自分にあった働き方を見つけましょう。
ポイント5:働きやすい環境を選べるか
仕事を長く続けるためには、シングルマザーが働きやすい環境を選ぶことが大切です。
シングルマザーは家事や育児をひとりで両立する必要があります。無理なく働ける仕事を選ぶことが生活の安定につながります。
働きやすい環境や制度の例とメリット
| 働きやすい環境や制度 | メリット |
| 自宅から近い | ・通勤時間が少ない ・子どもの送迎や家事との両立がしやすい ・トラブル時にもすぐ帰宅できる |
| 在宅ワークができる | ・自宅で働ける ・移動時間がゼロ ・家事や育児との両立がしやすい ・休憩時間を調整しやすい |
| 時短勤務制度 | ・フルタイムより短時間で働ける ・子どもの年齢や家庭の状況にあわせて調整できる |
| フレックスタイム制度 | ・仕事の開始と終了時間を選べる ・保育園の送迎や通院などとバランスが取れる |
| 働きやすい環境や制度 | メリット |
| 自宅から近い | ・通勤時間が少ない ・子どもの送迎や家事との両立がしやすい ・トラブル時にもすぐ帰宅できる |
| 在宅ワークができる | ・自宅で働ける ・移動時間がゼロ ・家事や育児との両立がしやすい ・休憩時間を調整しやすい |
| 時短勤務制度 | ・フルタイムより短時間で働ける ・子どもの年齢や家庭の状況にあわせて調整できる |
| フレックスタイム制度 | ・仕事の開始と終了時間を選べる ・保育園の送迎や通院などとバランスが取れる |
上記のような環境や制度が整っている仕事なら、子どものお迎えや体調不良にも対応しやすく、心にゆとりをもって働けます。
働く場所や時間を自由に選べるかどうかは、仕事を続けるうえで重要です。自分と子どものペースにあわせやすい職場を選ぶと、安心して働き続けられます。
資格なしのシングルマザーにおすすめの仕事【未経験から可】

資格なくても未経験から就ける、シングルマザーにおすすめの仕事を9種類紹介します。
| 職種 | 月収目安 | 勤務時間 | 未経験OK度 | お迎え対応 | おすすめ度 |
|---|---|---|---|---|---|
| コールセンター | 15〜19万 | ・シフト制 ・週3〜4など短時間OK ・9時〜16時など 9〜15時シフト可 | ★★★★★ | ◯ | ★★★★★ |
| 事務(派遣) | 14〜17万 | ・9〜17時 ・時短勤務もある | ★★★★☆ | ◯ | ★★★★☆ |
| 介護職 | 14〜18万 | 日勤のみ可 | ★★★★★ | ◯ | ★★★★☆ |
| 看護助手 | 14〜17万 | 日勤のみ可 | ★★★★☆ | ◯ | ★★★★☆ |
| 家事代行 | 13〜16万 | 自由シフト | ★★★★★ | ◯ | ★★★☆☆ |
| 営業 | 16〜20万 | 残業あり | ★★★☆☆ | △ | ★★★☆☆ |
| 医療事務 | 13〜16万 | ・9〜17時 ・時短勤務もある | ★★★☆☆ | ◯ | ★★★☆☆ |
| WEBデザイナー | 10〜25万 | 在宅可 | ★★★☆☆ | ◯ | ★★★★☆ |
| ITエンジニア | 18〜30万 | 在宅可 | ★★☆☆☆ | ◯ | ★★★☆☆ |
| 職種 | 月収目安 | 勤務時間 | 未経験OK度 | お迎え対応 | おすすめ度 |
|---|---|---|---|---|---|
| コールセンター | 15〜19万 | ・シフト制 ・週3〜4など短時間OK ・9時〜16時など 9〜15時シフト可 | ★★★★★ | ⭕ | ★★★★★ |
| 事務(派遣) | 14〜17万 | ・9〜17時 ・時短勤務もある | ★★★★☆ | ◯ | ★★★★☆ |
| 介護職 | 14〜18万 | 日勤のみ可 | ★★★★★ | ◯ | ★★★★☆ |
| 看護助手 | 14〜17万 | 日勤のみ可 | ★★★★☆ | ◯ | ★★★★☆ |
| 家事代行 | 13〜16万 | 自由シフト | ★★★★★ | ◯ | ★★★☆☆ |
| 営業 | 16〜20万 | 残業あり | ★★★☆☆ | △ | ★★★☆☆ |
| 医療事務 | 13〜16万 | ・9〜17時 ・時短勤務もある | ★★★☆☆ | ◯ | ★★★☆☆ |
| WEBデザイナー | 10〜25万 | 在宅可 | ★★★☆☆ | ◯ | ★★★★☆ |
| ITエンジニア | 18〜30万 | 在宅可 | ★★☆☆☆ | ◯ | ★★★☆☆ |
それぞれの仕事に必要なスキルや基本的な知識、向いている人を解説します。自分にあっているか、ぜひ参考にしてください。
仕事1:コールセンター
資格がないシングルマザーが安定して働きたいなら、コールセンターの仕事がおすすめです。
シフト制の職場が多く融通がききやすいことや、マニュアルが整っていて未経験でも働きやすいといえます。
- シフトの自由度が高い
- マニュアル完備で未経験でも安心
- 時給が高めで、短時間でも安定収入を得やすい
コールセンターの仕事は、電話でお客さまの相談を受けたり、決まった案内を伝えたりする業務です。
問い合わせ内容を丁寧に聞き取り、正確に伝える役割があるので、落ち着いた対応ができる人に向いています。座り仕事が中心のため体力面の負担が少なく、家事や育児で消耗しがちなシングルマザーにおすすめの働き方として選ばれています。
コールセンターは時給が高めに設定されている場合が多く、短時間勤務でも稼ぎやすい点が魅力です。業務マニュアルや研修体制が整っている職場なら、ブランクがあってもスムーズに仕事を覚えられます。
資格なしでも安定収入をめざせる環境が整っているため、シングルマザーにはぴったりです。
コールセンターの特徴まとめ
| 必須スキルと知識 |
| ・ユーザーの希望を正確に聞き取るスキル ・パソコンの基本的な操作 ・マニュアルの理解力 ・正確な敬語で話すスキル ・落ち着いた対応をするスキル |
| 収入目安(正社員/パートやアルバイト) |
| ・正社員:年収393.6万円 ・パートやアルバイト:時給1,200~1,600円出典:jobtag |
| コールセンターの仕事探しにおすすめの媒体 |
| ・求人サイト(タウンワークなど) ・転職サイト(リクナビなど) ・コールセンター特化型求人 ・派遣会社の登録 ・地元のハローワーク |
| 注意点 |
| ・クレーム対応がある ・声の仕事で喉が疲れやすい ・シフトの変更が出ることもある ・感情に左右されない工夫が必要 |
| おすすめな人 |
| ・じっくり話を聞ける人 ・丁寧な対応が得意な人 ・未経験で稼ぎたい人 ・時間の融通を求める人 |
仕事2:事務
事務の仕事は、資格がなくても挑戦しやすく、生活との両立がしやすい点からシングルマザーに特に人気です。
- 残業が少ない職場が多い
- 特別な資格がなくてもできる
- ルーティンワークが多く、精神的な負担が少ない
実際に私も、正社員の事務職で10年以上勤めたことがありますが、マニュアルが決まっているルーティンワークが多い印象があります。決算期などの繁忙期以外、残業はほとんどありませんでした。
仕事の内容は多岐にわたるため、以下に一例を紹介します。
- 社内外のメール対応
- 電話応対
- データ入力
- 請求書の作成や処理
- 会議資料の作成
オフィス内でコツコツ取り組む作業が中心です。決まった流れで進む業務が多いため覚えやすく、慣れるほど効率よく進められるようになります。
また、パソコンがあれば完結する作業も多く、落ち着いた環境で集中しやすい点も大きな特徴です。
事務の特徴まとめ
| 必須スキルと知識 |
| ・基本的なパソコン操作 ・基本的なビジネスマナー ・文書を正確に読み取る力 ・コミュニケーションスキル |
| 収入目安(正社員/パートやアルバイト) |
| ・正社員:年収529.6万円 ・パートやアルバイト:時給1,000〜1,300円程度出典:jobtag |
| コールセンターの仕事探しにおすすめの媒体 |
| ・ハローワーク ・求人サイト(Indeedなど) ・地元の求人誌・派遣サイト ・転職エージェント |
| 注意点 |
| ・求人倍率が高い ・電話対応がある職場も多い ・仕事の期限が厳しい職場もある ・業務が細かくなることもある ・座り仕事で肩こりが出やすい |
| おすすめな人 |
| ・地道な作業が得意な人 ・ルーティンワークを好む人 ・規則正しい生活をしたい人 ・人と適度に関わりたい人 ・パソコンが苦手ではない人 ・安定した働き方を望む人 |
仕事3:営業
資格なしのシングルマザーにおすすめの仕事は、営業の選択肢もあります。
資格なしでも挑戦しやすく、成果が収入に反映されやすい仕事です。特にシングルマザーは、育児と両立しながらある程度の収入を得たい人が多いため、営業は相性がよい職種といえます。
- 成果が給料に反映され収入アップしやすい
- 未経験でも採用されやすい
- 人と関わる仕事で働きがいを感じやすい
営業は、商品やサービスの内容をわかりやすく伝え、購入や契約につなげる仕事です。相手の悩みをヒアリングし、適切な提案を考える力も求められます。
営業の種類は、個人向けか法人向けによってさまざまです。
| 個人向け | 法人向け |
| ・保険 ・通信サービス ・不動産 | ・ITツールやサービス ・オフィス機器/通信機器 ・広告/販売促進サービス |
| 個人向け | 法人向け |
| ・保険 ・通信サービス ・不動産 | ・ITツールやサービス ・オフィス機器/通信機器 ・広告/販売促進サービス |
また、新規開拓なのか、既存顧客のフォローをしていくのかによっても、仕事内容や働き方は変わります。自分の生活にあうかどうかを見極めながら選ぶと安心です。
営業の特徴まとめ
| 必須スキルと知識 |
| ・ヒアリング力 ・正確に商品やサービスの魅力を伝える力 ・パソコンでの資料作成 ・プレゼンテーションスキル |
| 収入目安(正社員/パートやアルバイト) |
| ・正社員:年収594万円 ・パートタイム:時給1,100〜1,500円程度出典:jobtag |
| 営業の仕事探しにおすすめの媒体 |
| ・大手転職サイト ・地域の求人サイト ・企業の採用ページ ・ハローワーク ・転職エージェント |
| 注意点 |
| ・ノルマの厳しい職場は負担 ・残業が多い企業もある ・移動が多い仕事もある ・メンタル面の切り替えが必要 ・職場選びで働きやすさが変わる |
| おすすめな人 |
| ・人と話すことが好きな人 ・インセンティブで収入を上げたい人 ・仕事で成長したい人 |
仕事4:家事代行
家事代行は、資格なしのシングルマザーにおすすめな仕事です。
すでに身についているスキルを活用できて、働く時間も調整しやすいからです。
- 普段の家事経験をそのまま活かせる
- 短時間勤務が多く時間調整しやすい
- 人と深く関わりすぎず働ける
家事代行の役割は、掃除・洗濯・料理など、家事を代わりにおこなうことです。特別な資格は必要なく、生活のなかで身についたスキルを使って働けます。
また、訪問型の仕事が多く1件ごとに作業内容が決まっているため、マイペースに取り組みやすい点も特徴です。
固定のシフト制だけでなく、1日数時間のスポット案件や週に数日の勤務など柔軟な働き方ができる企業も多く、子育てとの両立がしやすい仕事です。
家事代行の特徴まとめ
| 必須スキルと知識 |
| ・基本的な掃除の知識 ・効率のよい家事力 ・時間を守る丁寧さ ・相手の希望を聞く力 |
| 収入目安(正社員/パートやアルバイト) |
| ・正社員:年収396万円 ・パートやアルバイト:時給1,000〜1,600円程度出典:jobtag |
| 家事代行の仕事探しにおすすめの媒体 |
| ・家事代行専門サイト ・大手求人サイト ・地域求人誌 ・自治体運営の求人窓口 ・家事代行会社の公式ホームページ |
| 注意点 |
| ・体力を使う作業が多い ・移動時間が発生する ・細かい要望に応える必要 ・クレームの発生もある |
| おすすめな人 |
| ・家事が得意な人 ・黙々と作業したい人 ・短時間で働きたい人 ・人の役に立ちたい人 |
仕事5:医療事務
医療事務の仕事に就くために資格は必須ではなく、子育てとの両立がしやすい働き方ができる点からシングルマザーに向いています。
- 未経験でもはじめやすく学びやすい
- 働く場所が安定していて求人が多い
- シフト調整がしやすい職場が多い
医療事務の求人では、パートや短時間勤務、週に3〜4日OKといった、フルタイム以外の働き方の選択肢が多くあります。フルタイムが難しいシングルマザーは、無理なくはじめやすいです。
医療事務の仕事内容は、患者さんの受付や会計をおこない、診療内容の入力やレセプト作成をする業務が中心です。パソコン作業と接客のバランスがよく、落ち着いた環境で働けます。
病院の規模によっては電話対応やカルテ整理も担当するため、マルチタスクが求められます。医療機関は景気の影響を受けにくいため、安定して働き続けられることも魅力です。
医療事務の特徴まとめ
| 必須スキルと知識 |
| ・基本的なパソコン操作 ・丁寧な接客態度 ・医療用語への理解 ・数字を正確に扱うスキル |
| 収入目安(正社員/パートやアルバイト) |
| ・正社員:年収481.4万円 ・パートやアルバイト:時給1,000〜1,300円出典:jobtag |
| 医療事務の仕事探しにおすすめの媒体 |
| ・医療系求人専門サイト ・ハローワーク ・病院公式サイト ・転職エージェント ・地域の求人誌 |
| 注意点 |
| ・月末月初が忙しくなりやすい ・ミスに注意が必要 ・医療用語の勉強が必要 ・接客に苦手意識があると大変 |
| おすすめな人 |
| ・落ち着いた環境が好きな人 ・パソコンを使う作業に抵抗がない人 ・人と丁寧に向き合える人 ・医療現場で長く働きたい人 |
仕事6:WEBデザイナー
特別な資格が不要でも、スキルが身につく仕事がしたいならWEBデザイナーがおすすめです。
需要が伸びている職種なため、今後も安定した活躍が期待できます。スキル次第では独立も目指せる人気職種になります。
- 在宅ワークができる
- スキルが身につくからキャリアアップもかなう
- 需要が伸びているため求人が豊富
WEBデザインの仕事は、ホームページや広告バナーの制作など、デザインをとおして情報をわかりやすく伝えることです。
パソコンとデザインソフトがあれば作業できるため、在宅ワークがやりやすい職種になります。クライアントとのやり取りはオンラインが中心で、対面のやり取りはほとんどありません。
自宅で作業できるぶん、通勤時間が不要になり、子どもの送り迎えや急な予定にも対応しやすいのが魅力です。家事や育児のスキマ時間を活かして働けるため、シングルマザーの方でも無理なく続けやすい職種といえます。
スキル次第では高収入を目指して転職や、独立(フリーランス)もできます。
WEBデザイナーの特徴まとめ
| 必須スキルと知識 |
| ・基本的なデザイン知識 ・デザインツールの操作スキル(Photoshop、Illustrator) ・基本的なコーディング知識(HTML/CSS) |
| 収入目安/単価(フリーランス/副業の場合) |
| ・月収5〜数十万円 ・バナー制作:1,000〜10,000円/件 ・WEBサイト制作:10〜100万円(規模による) ・ランディングページ:10〜50万円 |
| 収入目安(正社員/パートやアルバイト) |
| ・正社員:年収483.9万円 ・パートやアルバイト:時給1,300〜1,800円出典:jobtag |
| 案件獲得方法(フリーランス/副業の場合) |
| ・クラウドソーシングサイトを活用する(ランサーズ、クラウドワークスなど) ・求人サイトで探す(インディードや求人ボックスなど) ・スキルシェアサービスに出品する(ストアカやココナラなど) ・ブログやポートフォリオページを作り、情報発信をする ・SNSで検索する(X、Instagram) ・知人から紹介してもらう ・経営者が集まる交流会やオンラインサロンで紹介してもらう |
| WEBデザイナーの仕事探しにおすすめの媒体(正社員/パートやアルバイトの場合) |
| ・求人サイトで探す(インディードや求人ボックスなど) ・転職サイトや転職エージェント ・スクールの転職サポート |
| 注意点 |
| ・ライバルが多い ・はじめは低単価なことが多い ・自分でスキルアップしていく必要がある ・ポートフォリオ制作が必要 |
| おすすめな人 |
| ・デザインが好きな人 ・流行に敏感な人 ・パソコンを使った作業に抵抗がない人 ・自分で学び続ける意欲がある人 |
仕事7:ITエンジニア
ITエンジニアは、資格がなくても目指せる職種のなかで職種なかでも、柔軟な働き方がしやすいためシングルマザーにもおすすめな仕事です。
- 在宅勤務がしやすい
- 実力で評価されるため、キャリアアップしやすい
- 長く働けて収入も安定しやすい
ITエンジニアの仕事は、インターネットサービスやアプリを動かすための仕組み作りや、システムの改善や保守をおこないます。
パソコン作業が中心で、静かに集中して取り組めます。また、会社によってはフルリモート勤務が可能な場合や、時短勤務にも柔軟に対応してくれるケースもあるため、子育て中でも働きやすい環境です。
エンジニアは実力や成果で評価されるため、ブランクがあってもスキルさえあれば十分に活躍できます。資格よりも知識と経験が重視される仕事なので、学びながらキャリアを積みたいと考えるシングルマザーに向いています。
企業のなかには、未経験から育成する制度を整えているところも多く、安心してスタートしやすい点もメリットです。
一方で、納期前は作業量が増えることもあります。継続的な学習も必要なため、勤務先の働き方やサポート体制は事前に確認しておくと安心です。
ITエンジニアの特徴まとめ
| 必須スキルと知識 |
| ・基本的なパソコン操作 ・プログラミングの基礎 ・IT用語の初歩知識 ・学び続ける姿勢 ・論理的に考える力 |
| 収入目安(正社員/パートやアルバイト) |
| ・正社員:年収752.6万円 ・パートタイムやアルバイト:時給1,200〜1,800円出典:jobtag |
| ITエンジニアの仕事探しにおすすめの媒体 |
| ・求人サイトで探す(インディードや求人ボックスなど) ・転職サイトやエージェント ・スクールの転職サポート |
| 注意点 |
| ・継続的に学習する必要がある ・納期前は忙しくなる ・コミュニケーションも必要 ・リモートでも報連相が重要 ・会社によって働き方が違う |
| おすすめな人 |
| ・集中して作業するのが得意な人 ・家で働きたい人 ・長く働けるスキルを得たい人 ・安定収入を目指したい人 ・新しい知識を学ぶのが好きな人 |
仕事8:介護職
シングルマザーにおすすめの仕事に介護職もおすすめです。
- 特別な資格が不要
- 勤務時間帯の選択肢が多い
- 働きながら資格取得がめざせて収入UPできる
介護職の仕事は、以下のように利用者の生活をサポートするケア全般を担当する仕事です。
- 身体のサポート
- 話をきく
- 食事を運ぶ
- レクリエーションをおこなう
特別な経験や資格がなくてもはじめやすいのが特徴です。
勤務先によって仕事内容や働き方が変わり、デイサービスなら日勤のみ、施設なら夜勤を含めた働き方も可能です。シングルマザーの場合、日勤中心の職場や時間固定のシフトを選べば、子育てと仕事の両立がしやすくなります。
介護職は働きながら資格が取れる点も魅力です。資格を取れば昇給につながるため、長期的に収入を安定させたいシングルマザーにとって心強いキャリアになります。職場によっては資格取得支援制度があり、費用負担が軽く済む場合もあります。
一方で、体力を使う場面があったり、利用者とのコミュニケーションが多い点は理解しておく必要があります。丁寧に仕事ができる人なら、利用者から感謝される場面も多く、やりがいを感じやすいでしょう。
家庭と仕事の両立を目指すシングルマザーにとって、挑戦しやすく将来性のある仕事です。
介護職の特徴まとめ
| 必須スキルと知識 |
| ・相手に寄り添う姿勢 ・丁寧なコミュニケーション力 ・基本的な生活支援の知識 ・職場でのチーム協力力 ・安全に配慮する意識 |
| 収入目安(正社員/パートやアルバイト) |
| ・正社員:年収376万円 ・パートタイム:時給1,050〜1,300円程度出典:jobtag |
| 介護職の仕事探しにおすすめの媒体 |
| ・介護求人ナビ ・カイゴジョブ ・ハローワーク ・Indeed(インディード) ・派遣会社の介護専門部門 |
| 注意点 |
| ・体力を使う場面がある ・夜勤シフトは負担が大きい ・人間関係が重要になる ・メンタルケアが必要 ・感染症対策が欠かせない |
| おすすめな人 |
| ・人の役に立つのが好きな人 ・話をきくのが得意な人 ・長く働ける仕事がしたい人 ・資格を取り収入UPしたい人 |
仕事9:看護助手
資格がなくても医療現場で働きたいシングルマザーにおすすめな仕事は、看護助手です。看護助手の求人は多く、需要が安定しています。
- 未経験からはじめやすい
- 体力があれば長く続けやすい
- 働く時間帯や雇用形態の選び方が豊富
看護助手は、資格がなくても医療の現場で働ける数少ない仕事のひとつです。患者さんの身のまわりのサポートや病室の環境づくりが中心なので、専門的な医療行為はありません。
子育てで身についたことがそのまま仕事に活かせることも多く、シングルマザーにとって挑戦しやすい職種です。また、病院や介護施設は勤務形態の選択肢が多く、日勤のみや短時間勤務を選べる場合もあります。
- 患者さんの移動
- 食事のサポート
- シーツの交換
- 医療スタッフの補助
どの仕事も丁寧さが求められ、人の役に立つ実感を得られます。決まった手順がある作業が多く、慣れれば落ち着いて取り組める点が安心です。
医療機関は景気に左右されにくく、安定して働きやすいのもポイントです。子どもの急な体調不良で休みが必要なときも、大きめの施設ならスタッフ人数が多く、協力し合える環境が整っています。
ただし、忙しい病棟や夜勤中心の職場は、シングルマザーにとって負担が大きくなる場合があります。応募前にシフトや働き方の相談ができる職場を選ぶと安心です。
看護助手の特徴まとめ
| 必須スキルと知識 |
| ・基本的な礼儀や言葉づかい ・患者さんへの気づかい ・清潔管理の意識 ・正しい手順を守る姿勢 ・体力と継続力 |
| 収入目安(正社員/パートやアルバイト) |
| ・正社員:年収328.6万 ・パートタイム:時給1,000〜1,300円程度出典:jobtag |
| 看護助手の仕事探しにおすすめの媒体 |
| ・病院や施設の採用ページ ・ハローワーク ・介護職専門の求人サイト ・転職エージェント ・地域の求人誌 |
| 注意点 |
| ・夜勤の有無を確認する ・体力負担が大きい場合もある ・職場の人間関係を観察する ・マルチタスクが続く日もある |
| おすすめな人 |
| ・人の世話が好きな人 ・丁寧に作業したい人 ・安定した職場で働きたい人 ・未経験から医療現場に挑戦したい人 ・感謝される仕事がしたい人 |
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資格なしのシングルマザーが仕事をする際に必要な準備

資格なしのシングルマザーが仕事をする際に必要な準備をお伝えします。事前に準備を整えておくことで、資格がなくても安心して就職先を探せます。また、働きはじめてからのミスマッチが起こりにくく負担を減らせるからです。
- 保育施設や病児保育など子どもの預け先を確保
- 経験の棚卸しをして自分の強みを自己分析する
- 仕事に役立ちそうなスキルを習得する
一つずつ見ていきましょう。
準備1:保育施設や病児保育など子どもの預け先を確保
仕事探しの前に整えておきたい準備は、子どもの預け先を確保することです。
子どもの体調不良や学校行事など、育児には予想できないできごとが多く、働き始めてから困る場面が少なくありません。
先に預け先を固めておけば、安心して仕事に集中でき、働き続けやすいです。保育園や幼稚園だけでなく、以下の選択肢もあらかじめ検討しましょう。
子どもの預け先例と事前準備
| 病児保育 | ・病児保育施設へ事前登録する ・預ける当日は診察が必要 ・費用は無料の地域もある ・有料の場合4〜5,000円程度 |
| 地域のファミリーサポート | ・事前登録が必要 ・短時間の預かりが多い ・送り迎えのみ対応などさまざま ・費用は数百円程度のことが多い |
| 祖父母や親戚 | ・事前にお願いしておく ・祖父母や親戚の事情を確認しておく |
| 自分のきょうだい | ・事前にお願いしておく ・勤務時間などを確認しておく |
| 学童や民間のアフタースクール | ・事前登録が必要 ・学童は1ヶ月で5,000円程度 ・アフタースクールは施設による |
| 病児保育 | ・病児保育施設へ事前登録する ・預ける当日は診察が必要 ・費用は無料の地域もある ・有料の場合4〜5,000円程度 |
| 地域のファミリーサポート | ・事前登録が必要 ・短時間の預かりが多い ・送り迎えのみ対応などさまざま ・費用は数百円程度のことが多い |
| 祖父母や親戚 | ・事前にお願いしておく ・祖父母や親戚の事情を確認しておく |
| 自分のきょうだい | ・事前にお願いしておく ・勤務時間などを確認しておく |
| 学童や民間のアフタースクール | ・事前登録が必要 ・学童は1ヶ月で5,000円程度 ・アフタースクールは施設による |
- 病児保育
- 地域のファミリーサポート
- 祖父母や親戚など
- 自分のきょうだい
- 学童や民間のアフタースクール
学童や民間のアフタースクールは事前登録が必要なものも多く、早めの情報収集が大切です。
仕事を探す際は、預け先との距離もチェックしておきましょう。送り迎えに時間がかかると体力的な負担が増えたり、急な呼び出しに対応しづらくなったりします。
通勤ルートと預け先が無理なく通える位置にあるかを確認しておくと、働きはじめてからのストレスが減ります。
安心して働くためにも、事前の情報収集と準備をおこない、子どもの預け先を確保しておきましょう。
準備2:経験の棚卸しをして自分の強みを自己分析する
資格なしのシングルマザーが仕事をする際に必要な準備は、経験の棚卸しをして自分の強みを自己分析することです。採用につながる仕事を見つけやすくなります。
仕事の選択肢が広がるだけでなく、面接で自信をもってアピールできるようになるため、採用率が上がりやすくなるのがメリットです。
経験の棚卸しでは、今までの仕事や家事、子育てなどでどのような力をつけてきたかを整理します。
- 接客経験がある
- パソコン作業ができる
- 段取りよく家事を進める
- 時間管理ができる
資格がなくても、これまでの生活の中で身につけた力は立派な強みです。自分では当たり前に思っていても、採用担当者から見れば評価されるポイントになることも多いです。
棚卸しした内容から得意なことや、向いている働き方を自己分析しましょう。求人選びにとても役立ちます。
強みを理解しておくと、未経験でも入りやすい仕事や、働きやすい職場を判断しやすいです。また、弱みも認識しておくと、避けたほうがよい仕事を見極めやすくなります。
自己分析ができていれば、履歴書や面接での自己PRがスムーズです。資格よりもまずは、自分の強みの整理をやってみましょう。
準備3:仕事に役立ちそうなスキルを習得する
資格がないシングルマザーが仕事を探すときは、役立ちそうなスキルを身につけておくことが大切です。
スキルがあるだけで選べる仕事の幅が広がり、自信をもって応募できるようになるからです。以下のような職種と役立つスキルの例を参考にしてください。
仕事で役立ちそうなスキルと職種の例
| 職種 | 役立つスキル |
| 事務職 | ・エクセルやワードの基本的な操作 ・タイピングスキル |
| コールセンター | ・相手の話を丁寧に聞き取る ・わかりやすく伝えるスキル |
| WEBデザイン | ・基本的なデザインの知識 ・基本的なデザインツールの操作 |
| 職種 | 役立つスキル |
| 事務職 | ・エクセルやワードの基本的な操作 ・タイピングスキル |
| コールセンター | ・相手の話を丁寧に聞き取る ・わかりやすく伝えるスキル |
| WEBデザイン | ・基本的なデザインの知識 ・基本的なデザインツールの操作 |
パートで働きながらスキルを身につけて正社員を目指すことや、キャリアアップを目指すことも可能です。スキルを身につければ在宅ワークと組み合わせるなど、選択肢が広がります。
身につけるスキルに迷った場合、以下の点に注目してみましょう。
- 興味があること
- 続けやすいこと
- 仕事につながりやすいこと
上記3つを基準に選ぶことで、自分にあったスキルを身につけやすいです。できることを増やして、自分にあった働き方を見つけていきましょう。
資格なしのシングルマザーの仕事は正社員とパートのどちらがよい?

資格なしのシングルマザーが正社員かパートを選ぶなら、自分の生活にあわせて選ぶことが大切です。
それぞれのメリットと注意点を把握したうえで判断することで、働きやすさが変わります。
以下の表に、正社員とパートそれぞれのメリットとデメリットを整理したので確認しましょう。
正社員とパートをメリットデメリットで比較
| 正社員 | パート | |
| メリット | ・収入が安定しやすい ・ボーナスや昇給が期待できる ・社会保険が手厚い ・長期的なキャリア形成ができる ・ローンなど社会的信用が高い | ・勤務時間の融通がききやすい ・急な休みを取りやすい ・子育てとの両立がしやすい ・短時間勤務で体力負担が少ない ・未経験で挑戦しやすい求人が多い |
| デメリット | ・勤務時間や休日の自由度が低め ・急な休みが取りにくい場合がある ・残業や異動の可能性がある ・責任が重くプレッシャーを感じやすい ・休みの調整が難しい場合がある | ・収入が不安定になりがち ・ボーナスなしが多い ・昇給やキャリアアップが限られる ・社会保険に入れないケースあり ・働く時間が減ると収入も減少する |
| 正社員 | パート | |
| メリット | ・収入が安定しやすい ・ボーナスや昇給が期待できる ・社会保険が手厚い ・長期的なキャリア形成ができる ・ローンなど社会的信用が高い | ・勤務時間の融通がききやすい ・急な休みを取りやすい ・子育てとの両立がしやすい ・短時間勤務で体力負担が少ない ・未経験で挑戦しやすい求人が多い |
| デメリット | ・勤務時間や休日の自由度が低め ・急な休みが取りにくい場合がある ・残業や異動の可能性がある ・責任が重くプレッシャーを感じやすい ・休みの調整が難しい場合がある | ・収入が不安定になりがち ・ボーナスなしが多い ・昇給やキャリアアップが限られる ・社会保険に入れないケースあり ・働く時間が減ると収入も減少する |
パートの魅力は働き方の自由度が高いことです。
シフトの融通が利きやすく、学校行事や子どもの急な体調不良にも対応しやすい点は大きな安心につながります。特に、子どもの年齢が小さいうちは、パートタイムのほうが働きやすいと感じる可能性が高いです。
一方で、パートタイムは時給制のため休めばその分収入が減ってしまい、安定性に欠けます。
スキルが身につく仕事に就いておいて、子育てが落ち着いたタイミングで正社員に転職するのもひとつの方法です。
正社員の強みは収入の安定と将来性の高さです。社会保険や雇用保険にも加入できるため、貯金や教育費の準備もしやすく、住宅ローンなどの審査が有利になりやすいメリットがあります。
ただし、勤務時間の自由度は低く、繁忙期には残業が増えることもあるため、子どもの急な休みに対応しづらい場合がある点は注意が必要です。
このように、正社員かパートにするかの判断は、子どもの生活リズムにあうかどうかがポイントになります。
資格なしのシングルマザーの仕事や生活を支援する制度

仕事や生活に不安を感じやすいシングルマザーに向けて、利用できる支援制度をまとめました。
就職や生活をサポートしてくれる味方です。自分が受け取れそうなものはないか、あらためて確認していきましょう。
ただし自治体によって異なるため、詳細は居住地の役所に問い合わせてください。
シングルマザーが受け取れる就職支援制度
| 就職支援制度名 | 内容 |
| 自立支援教育訓練給付金 | ・指定講座を修了すると費用の最大8割支給 ・上限は64万円 ・パソコン関連、簿記、医療系など対象が広い ・事前申請が必要 |
| 高等職業訓練促進給付金 | ・看護師や保育士などの長期資格が対象 ・1年以上の養成校の通学で支給 ・修了時に追加の給付金もあり |
| 就職支援制度名 | 内容 |
| 自立支援教育訓練給付金 | ・指定講座を修了すると費用の最大8割支給 ・上限は64万円 ・パソコン関連、簿記、医療系など対象が広い ・事前申請が必要 |
| 高等職業訓練促進給付金 | ・看護師や保育士などの長期資格が対象 ・1年以上の養成校の通学で支給 ・修了時に追加の給付金もあり |
シングルマザーが受け取れる生活支援
| 生活支援制度名 | 内容 |
| 児童手当 | ・0歳〜中学卒業までの子が対象 ・月1.5万〜1万円(子の年齢 ・人数で変動) ・所得制限あり ・原則毎年6月にまとめて支給 |
| 児童育成手当 | ・主に都内自治体に多い手当 ・ひとり親家庭に月1.35万円など ・所得制限あり ・国の児童扶養手当とは別枠 ・支給条件は自治体で異なる |
| 児童扶養手当 | ・0歳〜18歳の年度末まで対象 ・月6万円程度(全部支給の場合) ・所得により一部支給 ・不支給がある ・母子・父子ともに対象 |
| 医療費助成 | ・子どもの保護者の医療費と薬代が無料 ・通院と入院どちらも対象になる場合が多い ・所得制限がある ・対象年齢は自治体により異なる |
| 水道代の減免 | ・ひとり親家庭の水道基本料金を減免 ・割引額や対象は自治体で異なる |
| 粗大ゴミ処理券の無料発行 | ・粗大ごみ回収が無料もしくは割引 ・引越しや模様替えで役立つ ・枚数や回数に制限がある自治体も |
| 学童費用免除 | ・ひとり親家庭は学童の料金が無料 ・減額・所得制限あり ・捕食(おやつ)費は対象外のことが多い |
| 母子父子寡婦福祉資金貸付金 | ・生活費や就学、技能習得費など12種類を対象に貸付 ・ほぼ無利子、または完全無利子 ・就職準備金など必要に応じて借りられる ・返済期間が長めに設定されている ・審査がある |
| 生活支援制度名 | 内容 |
| 児童手当 | ・0歳〜中学卒業までの子が対象 ・月1.5万〜1万円(子の年齢 ・人数で変動) ・所得制限あり ・原則毎年6月にまとめて支給 |
| 児童育成手当 | ・主に都内自治体に多い手当 ・ひとり親家庭に月1.35万円など ・所得制限あり ・国の児童扶養手当とは別枠 ・支給条件は自治体で異なる |
| 児童扶養手当 | ・0歳〜18歳の年度末まで対象 ・月6万円程度(全部支給の場合) ・所得により一部支給 ・不支給がある ・母子・父子ともに対象 |
| 医療費助成 | ・子どもの保護者の医療費と薬代が無料 ・通院と入院どちらも対象になる場合が多い ・所得制限がある ・対象年齢は自治体により異なる |
| 水道代の減免 | ・ひとり親家庭の水道基本料金を減免 ・割引額や対象は自治体で異なる |
| 粗大ゴミ処理券の無料発行 | ・粗大ごみ回収が無料もしくは割引 ・引越しや模様替えで役立つ ・枚数や回数に制限がある自治体も |
| 学童費用免除 | ・ひとり親家庭は学童の料金が無料 ・減額・所得制限あり ・捕食(おやつ)費は対象外のことが多い |
| 母子父子寡婦福祉資金貸付金 | ・生活費や就学、技能習得費など12種類を対象に貸付 ・ほぼ無利子、または完全無利子 ・就職準備金など必要に応じて借りられる ・返済期間が長めに設定されている ・審査がある |
上記のとおり、シングルマザーをサポートしてくれる制度は複数あります。実際私も、児童手当など月に10万円以上支給を得ていた時期もあります。
仕事に集中するためにも、上手に制度を活用しましょう。就職をサポートする資格取得支援制度を活用し、スキルアップを目指すことも可能です。
資格なしから在宅ワークを実現したシングルマザーの事例

資格がない状態で在宅ワークを実現したシングルマザーの事例を紹介します。
弊社が運営する日本デザインスクールでWEBデザインを学び、最高月収200万円を達成されたA.Iさんです。
元々専業主婦だったA.Iさんは、現在はフリーランスのWEBデザイナーとして平均月収50万円ほどを稼いでいます。
お金に余裕ができたことで、子どもに対しても笑顔が増えたそうです。以前は、経済的な不安から子どもに厳しく当たってしまうこともありましたが、現在はなにか問題が起こっても笑顔で対処できるようになりました。
| 在宅ワークを目指した理由 |
| 子育てと両立したかったから |
| 在宅ワークができるまでに苦労したこと |
| ・インターネット環境がなかったため、ファミリーレストランやスマートフォンを駆使 ・初案件の獲得に向けた営業活動 ・人脈を広げること |
| 在宅ワークを実現するために工夫したこと |
| ・クラウドソーシングサイトで売れている人を徹底的にリサーチして参考にした ・高単価な商品を出品した |
▼専業主婦からスキルを身につけて月収50万円を稼ぐWEBデザイナーに転身した事例は以下のURLから詳細を確認できます。

まとめ

資格がないシングルマザーが働きやすい仕事を9種類紹介しました。勤務時間や勤務地、得られる収入など条件を考慮し、自分の経験や強みが活かせそうな仕事を選びましょう。
- コールセンター
- 事務
- 営業
- 家事代行
- 医療事務
- WEBデザイン
- ITエンジニア
- 介護職
- 看護助手
資格がなくても、シングルマザーが無理なく働ける仕事は見つかります。大切なのは、あなたの強みと生活にあ合った働き方を選ぶことです。
それぞれの仕事に必要な知識やスキルと、以下の仕事選びのポイントを参考に自分にあった職場を検討しましょう。
- 自分の経験や強みが活かせるか
- 雇用形態の選択肢が多くあるか
- 急な休みがあっても対応できるか
- 十分な収入が得られるか
- 働きやすい環境を選べるか
正社員かパートのどちらが自分にあっているかは、子どもの年齢やライフスタイルにあわせて選ぶのがおすすめです。
シングルマザー向けの支援も有効に活用し、自分にあった仕事を選び無理なく長く働ける仕事を見つけてください。
















