年末年始の有意義な過ごし方17選！1人・家族と充実させる方法

「もうすぐ年末年始休暇だけど、どんな風に過ごそうかな」
「毎年気づいたら終わってしまうから、今年こそ有意義な過ごし方をしたい」

2025年から2026年の年末年始は、最大で9連休と、例年よりも長くお休みを取れる方も多いのではないでしょうか？

めったにない長期休暇だからこそ、せっかくのこの時間を有意義に使いたいですよね。

私も会社員時代、年末年始のようなまとまった休みを、どう過ごすかとても悩みました。

時には、何をするか決めずに実家でなんとなく過ごし、気づいたら終わってしまった……という苦い経験もあります。

そこで本記事では、年末年始の有意義な過ごし方でお悩みの方に向けて、以下の内容をお伝えします。

読んでいただくことで、年末年始の過ごし方の選択肢が一気に広がります。

ぜひ参考にしてください。

2025年～2026年の年末年始は最大で9連休

2025年から2026年にかけての年末年始は、最大で「9連休」を取ることができます。

例年、役所などの公的機関は「12月29日～1月3日」を年末年始休業としている傾向です。

2025年は12月27日が土曜日、28日が日曜日のため、土日からつなげて年末休暇に入れます。

もちろん業種や企業によっては異なりますが、例年よりも長い休暇を取りやすいでしょう。

普段は、なかなかまとまった休みが取れない方にとって、貴重なリフレッシュ期間です。

今年こそは年末年始を「なんとなく」で終わらせないために、有意義な時間の使い方を考えてみるのがおすすめです。

年末年始の有意義な過ごし方8選【お出かけ】

年末年始の長期休暇では、時間や心に余裕が生まれやすく、「少し特別なお出かけ」に挑戦しやすい時期でもあります。

ここからは、一人で気軽に楽しめるものから、友人や家族と楽しむものまで、有意義に過ごせるアイデアをご紹介します。

過ごし方1：温泉でのんびりする

年末年始は、日頃の疲れを癒すため、温泉でゆっくり過ごすのにもぴったりです。

温泉宿によっては、「ひとり旅を楽しむプラン」や「おひとりさま向けプラン」が用意されています。

気軽に楽しめる価格帯から、温泉と豪華な食事・お部屋が付く贅沢プランまで、予算に合わせて選べますよ。

人気の代表的な温泉地をご紹介します。

上記以外にも、日本全国各地にさまざまな温泉があります。

寒い時期だからこそゆっくり温泉に入って温まり、のんびり過ごすことで、贅沢な時間を味わえるでしょう。

温泉に入り、心と体をしっかりと休めると、年明けからの仕事や日常を前向きな気持ちで迎えられるはずです。

過ごし方2：初詣に行く

新年の始まりに初詣へ行くことで、気持ち新たに前向きなスタートを切りやすくなります。

お願いごとをするだけでなく、一年の感謝を伝える場としてもおすすめです。

家族と行くイメージを持たれがちな初詣ですが、一人で参拝すると、よりじっくりと自分の気持ちに向き合えるかもしれません。

初詣に人気の、代表的な神社をご紹介します。

年始は、多くの寺社で閉門・開門時間が通常時と異なります。

混雑が苦手な方は、三が日を避けたり、早朝に参拝したりすると、比較的落ち着いて参拝できるでしょう。

一年の振り返りと新年の目標立ては、おうちで行うこともできます。

ですが、あえて初詣に行くことで、新年の空気を肌で感じ、節目としてより気持ちをしっかりとリセットできるでしょう。

過ごし方3：国内・海外旅行をする

まとまった休みが取れる年末年始は、旅行に出かける絶好のタイミングです。

普段はなかなか行けない場所へ足を運ぶことで、新しい価値観や刺激を得られるかもしれません。

年末年始の旅行先に人気の場所をご紹介します。

国内旅行は、海外に比べると移動の負担が少なく、短期間でも満足しやすいのが魅力です。

海外旅行は、非日常感が強く、思い切ったリフレッシュにつながります。

年末年始は旅行会社のプランも多く、中には「おひとりさまでの参加限定プラン」も見つかります。

ツアーに参加する全員が「一人参加」のため、周りを気にせずゆったりと旅行を楽しめるのがポイントです。

過ごし方4：年末セールや初売りで買い物をする

年末セールや初売りは、欲しかったものをお得に手に入れられるチャンスです。

今年1年を頑張った自分へのご褒美として、欲しかったアイテムを購入するのもよいでしょう。

年始から仕事で使うバッグや靴、スーツなどを一新すると、新たな気持ちで仕事始めを迎えられます。

「衝動買いや無駄遣いが不安」という方は、お出かけ前に買いたいものと、予算を決めてから出発しましょう。

過ごし方5：イルミネーションを見に行く

年末年始ならではの特別感を味わえるのが、イルミネーション鑑賞です。

イルミネーションは、冬から春先にかけて特別演出をしている場所が多くあります。

「遠くまでは行けないけれど、非日常感を楽しめる場所がいい」という方にもおすすめです。

イルミネーションが有名なスポットをご紹介します。

家族やカップルと見るイメージを持たれがちなイルミネーションですが、意外と一人でも楽しめます。

たとえば、大通り一帯の街路樹を装飾しているようなスポットなら、歩きながらイルミネーションを楽しみつつ、ウィンドウショッピングもできておすすめですよ。

日常から少し離れて、この時期だけの特別な景色を見るのにぴったりのお出かけ先です。

過ごし方6：友だちと食事に行く

年末年始は、普段なかなか会えない友だちとゆっくり食事を楽しむ、よい機会です。

仕事や環境が変わると、連絡を取るタイミングを逃しがちですが、年末年始なら休みを合わせやすいケースもあります。

外食に出ること、気の置けない友だちに会うこと自体が、気分転換になりますよ。

近況報告や何気ない会話で、思考や気持ちが整理され、新たな一年を前向きに始められるでしょう。

過ごし方7：実家に帰省する

年末年始休暇を使って、実家に帰るのも1つの選択肢です。

生まれ育った土地や実家は、忙しい日常から離れ、心を落ち着ける場所でもあります。

実家での時間を有意義に過ごすポイントは、あらかじめ「帰る目的」を決めていくことです。

目的を明確にしておくと、実家に滞在中の満足度が高まります。

たとえば、実家の大掃除を手伝う、しばらく会えていない祖父母に会うなどが目的になります。

一方で、気疲れしたり、親戚からの何気ない一言に、心がざわついてしまったりといった経験がある方も少なくありません。

そうした不安がある方は、滞在日数を短くする、会う人を限定するなど、自分を守る工夫をしてみるのもおすすめです。

無理をせず、自分にとって心地よい距離感で過ごすことも、年末年始を有意義にする大切な選択です。

過ごし方8：短期バイトをして稼ぐ

「来年に向けて貯金したい」という方には、年末年始の短期バイトも有意義な過ごし方になります。

短期間で集中して働けるため、長期休暇中もメリハリを持って生活できますよ。

年末年始の短期バイトとして、募集が増える求人例をご紹介します。

働く期間は年末年始のみで、時給が高く設定されている求人が多い点も魅力です。

空いた時間を有効活用し、収入という、目に見える成果を得られまする過ごし方です。

「休暇中もだらっとせず、意味のある時間を過ごせた」という実感が、年明けから始まる本業へのモチベーションアップにもつながるでしょう。

年末年始の有意義な過ごし方9選【おうち】

年末年始は、外出せず自宅でゆっくり過ごしたいという方も多い時期です。

あるアンケートでは、約8割の方が「年末年始は自宅でゆっくり過ごす」という回答結果でした。

ここからは、年末年始をおうちで過ごしたい方におすすめの、有意義な過ごし方をご紹介します。

外出をしなくても、ちょっとした視点の切り替えで、充実した時間を過ごすことは十分にできます。

「なんとなく連休が終わってしまった」とならないように、少しの意識や工夫をしてみましょう。

参考：2025年〜2026年の年末年始は”奇跡の9連休”でも節約の傾向に。約7割が年末年始の過ごし方に「物価高の影響がある」、その約半数が「外食を控える」「買い物を工夫する」と回答（「年末年始の過ごし方に関する意識調査」くふう生活者総合研究所）

過ごし方1：家の大掃除をする

年末年始のスタートに取り入れたいのが、家全体をリセットする大掃除です。

普段は後回しにしがちな水回りや、収納の奥まで手を伸ばすことで、空間だけでなく気持ちもすっきりします。

1日で家の中すべて完璧にやる必要はありません。

今日はキッチン、明日は洗面台など、日ごとに分けて進める方法もあります。

一年分の汚れを落とし、前向きな気持ちで新年を迎えるよう掃除をしてみましょう。

過ごし方2：いらないものを断捨離する

大掃除と並行してできるのが、いらないものを手放す「断捨離」です。

使っていない服や、いつか使うかもと取ってある雑貨など、年末年始を機に思い切って手放してみましょう。

断捨離を進めるコツは、以下の通りです。

私自身の経験からも、服や小物など一年以上使っていないものは、手放してしまっても後悔することはほとんどありません。

断捨離すると決め、潔く手放していくと、部屋も気持ちもすっきりとしますよ。

過ごし方3：部屋の模様替えをする

「気分を一新させたい」「お部屋の雰囲気を変えたいな」と考えている方は、掃除やと断捨離にプラスして、部屋の模様替えをするのもおすすめです。

家具の配置を少し変えたり、カーテンやラグを新調したりするだけでも、空間の印象は大きく変えられます。

毎日過ごす場所だからこそ、環境を変えるのは、気持ちの切り替えに効果的です。

「新しい一年を、この部屋でどう過ごしたいか」を考えて、前向きなイメージで部屋づくりをしてみましょう。

過ごし方4：読書に集中する

年末年始のようにまとまった時間を取れるときは、腰を据えて読書をする絶好のタイミングです。

小説で物語に没頭するのも、エッセイで新しい価値観に触れるのもおすすめです。

また、キャリアや生き方に関する本は、今後の自分の方向性を考えるきっかけになるかもしれません。

スマートフォンやテレビから少し距離を置き、静かな時間の中で言葉と向き合ってみるのもよいでしょう。

過ごし方5：料理やスイーツ作りにチャレンジする

年末年始は、時間をかけた料理や、スイーツ作りにチャレンジしてみるのもおすすめです。

仕事で忙しい日々では、なかなか手を出せなかったレシピに挑戦することで、気分転換と達成感を得られます。

自分のご飯を丁寧に作ることは、自分を大切にする行為です。

完成した料理を味わいながら、ゆっくりとした時間を過ごすのも有意義な休日となります。

過ごし方6：来年に向けて目標や計画を立てる

これまでを振り返り、来年をどんな一年にしたいか考えるのに最適な時期が、年末年始です。

今年できたことや後悔していることなどを振り返り、ノートに書き出してみましょう。

そこから、来年はどうしたいのか、どんな自分になりたいのかなどを考え、来年の目標を立てます。

大きな目標でなくても問題ありません。すべてを完璧に決める必要はなく、「来年はこれだけ意識したい」という1つのテーマを決めるだけでも十分です。

今の気持ちに正直になって考え、計画を練ると、漠然とした不安が整理され、行動に移しやすくなりますよ。

過ごし方7：新たな知識習得やスキルアップを図る

新年を迎えるタイミングは、スキルアップへの第一歩を踏み出すのにぴったりです。

特に社会人の方にとっては、仕事始めに向けて、知識やスキルを身につけるよい機会となります。

「何か新しいことを始めたい」「仕事始めでよいスタートを切りたい」と考える方も多くいらっしゃるでしょう。

おすすめの知識・スキルや、学び方についてご紹介します。

私も以前、年末年始休暇を使って、オンラインで食育の資格について学びました。

1日で学習できるものもありますが、年末年始だけでは学びきれない場合は、無理なく学習を続けられそうな方法を選ぶことも大切です。

興味がある分野や、今の仕事に役立つ・今後のキャリアアップにつながるといった目線で見て考え、それに合うスキルを考えてみるのがおすすめです。

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過ごし方8：映画・ドラマ・アニメを一気見する

年末年始は、気になっていた作品を一気見する、贅沢な時間を楽しめます。

観たかったけれど、時間が取れずに撮り溜めていたドラマや、話題で気になっていた映画、アニメなどを視聴して、その世界観にどっぷり浸ってみましょう。

日常から少し離れ、作品の世界に触れることで、自然と心を回復させる時間になります。

過ごし方9：ゲームやボードゲームで遊ぶ

ゲームやボードゲームは、頭を使いながら楽しめるリフレッシュ方法です。

一人で集中するのも、友人とオンラインで遊ぶのもおすすめです。

遊びを通して気持ちがほぐれると、年明けからの仕事にも前向きに取り組めるようになるでしょう。

年末年始を有意義に過ごすために気を付けたいこと

最後に、年末年始をより有意義に過ごすために、気を付けるべきこととして、以下の3つをご紹介します。

準備と心構えをしておくと、後悔のない時間の過ごし方ができますよ。

ポイント1：過ごし方の予定を立てておく

年末年始を有意義に過ごすためには、あらかじめ「どんな過ごし方をするか」予定を立てておくことがおすすめです。

自由な時間が多い分、何も決めずに過ごすと、あっという間に終わってしまいがちです。

「なんとなくダラダラしていたら終わってしまった」となると、せっかくの長期休暇を無駄にしてしまったと後悔するかもしれません。

たとえば「29日、30日は掃除」「31日は温泉」のように、ざっくりとでも計画を立てておくと、有意義な過ごし方ができます。

また、休暇日すべてに予定を詰め込むのではなく、ある程度余白を残しておくのもポイントです。

余白を残しておくことで、友人からの突然のお誘いや、計画変更にも臨機応変に対応できますよ。

ポイント2：お金の無駄遣いをしない

年末年始は、つい気が大きくなり、お金の無駄遣いをしてしまいがちです。

気分転換のつもりが、後から「お金を使いすぎた」「よく考えるとそこまで必要なものではなかった」と後悔する可能性があります。

大切なのは、事前に予算を決めておくこと。

予算を決めておけば、年末セールや初売りに出かけても、今の自分に本当に必要か見定めて買い物ができますよ。

ポイント3：疲れているなら無理をせず休む

年末年始だからといって「何かしなきゃ」と思い詰める必要はありません。

仕事が忙しかった人ほど、年末年始は、心と体を休めることを最優先にすることが大切です。

たとえば「1月1日は何もしない」「2日はお昼までゆっくりと寝る」のように、休む予定を決めておくのもおすすめです。

あらかじめ休むことを決めておけば、1日中何もしなかったとしても罪悪感を持たずに過ごせます。

年末年始の有意義な過ごし方は事前の計画と準備が大切

本記事では、年末年始におすすめの、有意義な過ごし方をご紹介しました。

特に社会人にとっては、貴重な長期休暇。

2025年から2026年にかけては、最大で9連休を取れる方もいらっしゃるでしょう。

この年末年始休暇を充実したものにするために、有意義な過ごし方を、あらためておさらいしましょう。

年末年始を有意義に過ごすためには、ざっくりとでもよいので予定や計画を立てることが大切です。

また、お金の消費は心の消費にもつながりかねません。

無駄遣いをしないよう、予算を決めておきましょう。

そして、疲れているなと感じるときは、しっかりと休息に充てることも重要です。

有意義に感じる過ごし方は人それぞれで、正解はありません。

何をしたいかを考えて、今の自分に必要な時間の使い方を決めてみましょう。

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